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"섭취"(으)로 총 1,565건 검색되었습니다.
- 인공 빛이 당신을 살찌게 만든다2015.05.12
- 먹은 것으로 나타났다. 12시간, 16시간 동안 빛을 쪼인 쥐는 하루 평균 3g 이상 먹이를 섭취했지만 24시간 동안 빛을 쪼인 그룹은 3g이 채 되지 않았다. 하지만 쥐의 체중은 오히려 24시간 동안 빛을 쪼인 그룹이 가장 많이 증가했다. 체지방을 비교하자 세 그룹 간의 차이가 더욱 확연히 드러났다. 1 ... ...
- [내 생애 최고의 의술]뉴질랜드 220kg 비만환자 위절제술 성공… 80kg대 제2인생동아일보 l2015.05.11
- 십이지장 치환술 등이 있다. 위밴드술은 식도와 위 사이에 실리콘 밴드를 감아 음식 섭취량을 줄이고 포만감을 유도하는 수술이다. 위절제는 위가 늘어나는 부위를 수직으로 절제해 위 전체를 바나나 모양으로 만드는 수술. 위우회술과 십이지장 치환술은 위 용적을 줄이면서 소장 일부에서 영양 ... ...
- 한국인 일주일 적정 음주량 ‘男 소주 2병 女1병’…고위험 음주자 “습관적으로 마신다” 17.3%동아닷컴 l2015.05.08
- 음주량 가이드라인’을 발표했다. 국내 성인 남성의 건강에 악영향을 주지 않는 알코올 섭취량은 1주일에 112g(8잔 정도)이하다. 1잔은 알코올 14g에 해당한다. 술마다 알코올 도수가 다르기 때문에 1잔의 용량은 다르다. 와인은 약 150㎖, 양주는 약 45㎖다. 맥주는 360㎖(작은 병맥주 1병), 생맥주 500㎖, ... ...
- 30대 노안 환자 급증…‘어두운 곳에서 스마트 폰-컴퓨터 이용, 노안 위험↑’동아닷컴 l2015.05.07
- 노안을 예방하기 위해서는 시금치, 브로콜리, 케일 등 루테인이 풍부한 녹황색 채소를 섭취하면 도움이 되고, 결명자차를 꾸준히 마시면 눈의 피로와 출혈을 없애 녹내장 치료에 좋다. 30대 노안 환자 급증. 사진=동아DB 동아닷컴 디지털뉴스팀 기사제보 dnews@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 ... ...
- 과일과 쌀밥, 다이어트에 더 큰 적은?2015.05.05
- 줄었다. 인슐린이 잘 나오지 않는 만큼 체내 혈당은 높게 유지된다. 연구팀은 두 당을 섭취했을 때 뇌와 호르몬의 다르게 반응하는 이유를 두 당의 대사과정이 다르고 여기서 나오는 중간대사물 역시 차이가 나기 때문이라고 추측하고 있다. 연구팀은 “앞으로 두 당의 인슐린 저항성 차이가 ... ...
- [베스트 클리닉]미세먼지 농도 체크 습관 갖고 체내 해독담당 ‘간’건강 챙기세요동아일보 l2015.04.29
- 있는 것으로 알려져있다. 전문가들은 UDCA가 포함된 건강보조제를 매일매일 꾸준히 섭취하면 간의 해독 작용에도 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 말한다. 김수연 기자 sykim@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 - 스키니진 ... ...
- 건강 자신 70대 마라톤맨 “심장혈관 협착증이라니 오싹”동아일보 l2015.04.24
- 혈전 방지제를 지속적으로 복용하면서 빈혈 증세를 개선하게 하기 위해 적당량의 육류 섭취를 권했다. 평소 즐기던 마라톤 대신에 걷기와 아령운동 등 중간 강도의 운동을 꾸준히 할 것도 당부했다. 김용균 씨는 알코올성 지방간, 고혈압과 협심증 진단을 받았다. 의료진은 현재 28에 이르는 ... ...
- 포만감 높은 식품, ‘다이어트 효과 만점’ 조금 먹어도 오래 배부른 식품은?동아닷컴 l2015.04.22
- 있는 섬유소, 단백질, 지방의 3가지 성분은 포만감을 갖게 하여 하루 종일 칼로리 섭취를 다소 줄일 수 있다 여기에 신진대사를 11%까지 증대시킬 수 있다. 콩에는 포만감을 높이는 섬유소와 단백질이 균형을 이루고 있다. 스페인의 한 연구에 따르면 콩을 많이 먹으면 신진대사를 높여주는 것으로 ... ...
- 고지방 식품 5일만 먹어도 ‘살찌는 체질’ 변화2015.04.20
- 당뇨 위험이 높아졌다고 볼 수 있다. 허버 교수는 “5일이라는 짧은 기간에도 고지방식 섭취가 몸의 대사과정을 변화시킬 수 있다는 사실을 발견한 것은 이번이 처음”이라며 “이 변화가 장기간 지속되는지, 그리고 저지방 식습관을 시행하면 얼마나 빠르게 정상적인 근육으로 돌아오는지 추가로 ... ...
- 타이레놀 먹으면 ‘포커페이스’ 된다?2015.04.15
- 얼마나 파랗게 보였느냐’는 질문을 추가했다. 그 결과 아세트아미노펜 섭취 여부와 상관없이 파란색 농도를 비슷하게 인식했다. 덜소 제프리 연구원은 “진통제가 사람의 심리 상태에 영향을 미칠 수 있다는 얘기가 있었지만 실험을 통해 증명한 것은 이번이 처음”이라며 ... ...
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