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"섭취"(으)로 총 1,565건 검색되었습니다.
- 과일에 묻은 잔류 농약 먹으면 정액 품질 떨어져 2015.03.31
- pixabay 제공 야채나 과일 표면에 잔류하는 농약이 남성의 정액 품질을 악화시킨다는 과학적 증거가 처음으로 확인됐다. 미국 하버드대 보 ... 있을 가능성이 높은 과일 섭취를 가급적 피하며 섭취 전 깨끗하게 씻는 방법 등으로 농약 섭취를 최소한으로 줄일 것을 권고하는 것”이라 설명했다. ... ...
- 밤에 먹어도 탈 없는 식품 6가지, 수면 중 칼로리 태워준다동아닷컴 l2015.03.27
- 건강에 좋은 지방이 함유돼 밤중에 일어나는 식탐을 억제해 준다. 아보카도의 적정 섭취량은 반 개정도다. 밤에 먹어도 탈 없는 식품 마지막은 바로 물이다. 잠자리에 들기 전에 마시는 한 잔의 물은 나트륨을 씻어준다. 반면 탄산이 들어있는 음료는 가스를 증가시킬 수 있으니 피해야 한다. 사진 ... ...
- 체중 증가하는 뜻밖의 이유, OO약 잘못 먹었다간 몸무게 불어날 수도...동아닷컴 l2015.03.26
- 히데이야 교수는 “이런 사람은 에너지 부족을 보충하기 위해 카페인, 단 것, 단당류를 섭취할 가능성이 커진다” 면서 “달리기나 운동을 하기에는 체력이 부족하다는 느낌을 갖게 될 수도 있다”고 밝혔다. 마지막으로 체중 증가하는 뜻밖의 이유는 인체의 노화현상이다. 프라댕리드 교수는 ... ...
- 뇌 건강 돕는 슈퍼푸드, 기억력 강화-치매 예방에 효과적인 식품 무엇?동아닷컴 l2015.03.25
- 고구마 견과류를 많이 먹을것을 권했다. 또 채식과 더불어 적당량의 카페인, 알코올 섭취는 알츠하이머병 발병 위험을 낮춘다고 설명했다. 반대로 비타민, 미네랄, DHA 보충제는 뇌에 부정적인 식품으로 꼽았다. 그의 설명에 따르면, 또 우리 몸에 좋은 기름으로 알려진 해바라기씨유, 옥수수유, ... ...
- 늦은밤 식욕 억제 방법…식탁과 식기 색상을 ‘이것’으로 바꿔라?동아닷컴 l2015.03.25
- 단백질이 포함돼 있어 포만감을 준다. 잠들기 전 배고픔이 느껴진다면 구운 아몬드를 섭취하는 것을 권한다. 사진제공=늦은밤 식욕 억제 방법/동아DB 동아닷컴 디지털뉴스팀 기사제보 dnews@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 ... ...
- [Health&Beauty]모르는 사이 쌓이는 ‘생활독’… 해독담당 간 건강 챙기세요동아일보 l2015.03.25
- 섭취하는 것도 좋은 방법이다. 해독기능이 좋은 우루소데옥시콜린산(UDCA)을 꾸준히 섭취하는 것도 방법이다. UDCA는 곰의 담즙 성분으로 혈류량을 증가시켜 독소와 노폐물을 신속하게 제거할 수 있게 도와준다. 간세포를 보호하는 기능까지 하기 때문에 간 건강을 위한 핵심 영양소라고 할 수 있다. ... ...
- 밀가루는 무죄!과학동아 l2015.03.24
- 아니라 나트륨입니다. 면과 국물에 나트륨이 꽤 많이 들어있기 때문이지요. 나트륨 섭취에는 조심을 하겠지만, 앞으로도 전 면식수행에 힘쓸 생각입니다. 밀가루를 사랑하는 모든 분들께 밀가루를 의심하지 말라고 전해드리고 싶습니다. 물론, 뭐든지 많이 먹으면 살찐다는 건 알아 두시고요. ※ ... ...
- 봄 에너지 충전 식품, 춘곤증에 원기 북돋아주는 식품 모아보니?동아닷컴 l2015.03.18
- 카페인은 신진대사를 촉진시켜 일시적으로 집중력을 높인다. 그러나 너무 많은 카페인 섭취는 불면증으로 이어질 수 있으니 주의해야 한다. 이 소식을 들은 누리꾼들은 “봄 에너지 충전 식품, 대박이다”, “봄 에너지 충전 식품, 먹어야 겠다”, “봄 에너지 충전 식품, 춘곤증 너무 졸려” 등의 ... ...
- 치아 건강에 해로운 습관 8가지...과식도 치아에 해가 될수 있다?동아닷컴 l2015.03.18
- 치아 건강을 지키고 싶다면 반드시 피해야한다. 과식 역시 금물이다. 과식은 당분을 다량 섭취하게 만들어 이를 썩게 한다. 또 만일 토하게 될 경우 위액 등의 강한 산이 이를 부식시켜 치아 건강을 해칠 수 있다. 치아를 보호하는 일은 일찍 시작할수록 좋은데 아기에게 주스나 우유가 든 젖병을 ... ...
- 커피 안 마시면 에너지 드링크도 마시지 마세요2015.03.16
- 사람들의 혈압은 거의 일정하게 유지됐다. 스바티코바 박사는 “평소 카페인을 섭취하지 않는 사람들이 에너지음료를 마시면 심혈관계 질환을 일으킬 위험이 더 커진다”며 “요즘 청소년들이 에너지음료를 많이 마시는 만큼 주의가 필요하다”고 말했다. ... ...
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