뉴스
"식사"(으)로 총 890건 검색되었습니다.
- 여름손님 수족구병 ‘봄의 공습’동아일보 l2015.03.23
- 입에 생긴 구내염을 치료해 주는 것이 좋다. 입안의 통증이 심한 경우에는 아이가 식사나 물 마시기가 힘들 수도 있다. 이런 경우 뜨겁거나 자극적인 음식을 피하고 유동식이나 소화가 잘되는 부드러운 음식을 차게 해서 먹는 것이 좋다. 수족구병은 특별히 치료하지 않아도 자연적으로 회복되지만, ... ...
- 노화 촉진시키는 행동, 하루 수면시간에 따라 사망할 가능성 다르다?동아닷컴 l2015.03.17
- 만병의 근원이다. 스트레스 역시 노화를 촉진하는 요인이다. 스트레스를 피하려면 평소 식사, 수면, 운동 등 규칙적인 생활습관을 유지하는 것이 좋다. 또 스트레스의 원인을 인지하고 스포츠나 취미생활 등 해소하는 방법을 찾는 것도 좋다. 혼자서 감당하기 힘들다면 가족이나 동료, 친구 등에게 ... ...
- 심장 건강의 원흉은 야식이었어!2015.03.15
- 제한하면 나이와 상관없이 건강개선에 도움이 된다는 사실도 알아냈다. 연구팀은 식사시간 제한이 심장 건강에 효과적인 이유가 세포 생존에 필수적인 일부 단백질과 생체리듬 조절유전자 때문이라고 설명했다. 이 기능을 제거한 다른 돌연변이 초파리에게서는 음식 섭취가 건강에 영향을 주지 ... ...
- ‘사랑 호르몬’ 다이어트에도 효과2015.03.08
- 한 쪽에는 호르몬이 들어있지 않은 스프레이를 뿌렸다. 그리고 1시간 뒤 이들에게 아침식사 메뉴를 직접 선택하게 했다. 이 실험을 3일 동안 반복한 결과 옥시토신을 뿌린 쪽이 끼니당 평균 122칼로리를 덜 섭취하는 것으로 나타났다. 섭취하는 지방량도 9g 정도 적었다. 이밖에 옥시토신 ... ...
- 조삼모사(朝三暮四)의 긍정심리학2015.02.23
- 같은 수준으로 통제했기 때문이다. 연구자들은 체중감소 차이의 주요 원인으로 ‘식사가 유발하는 열생성’을 꼽았다. 즉 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 체지방을 태워 열을 내는데(이를 열생성, thermogenesis)라고 부른다), 아침을 먹은 직후 열생성이 점심이나 저녁을 먹은 직후보다 더 왕성하게 ... ...
- 한국이 내년에 로봇 보유 1위 국가?…“20만대 넘을 것”2015.02.22
- GoCart)’를 개발하고 스웨덴 급식업체 ‘스칸복스’와 함께 미국 실버타운 시설에서 식사배달 로봇으로 활약하고 있다는 내용 도 함께 소개했다. 스파이어리서치는 아시아 각국에 지사를 두고 시장조사와 컨설팅 업무를 수행하고 있는 다국적 기업으로 한국의 실버산업과 로봇산업 분야 조사를 여러 ... ...
- '명절 증후군' 극복법? 생활리듬부터 회복해야 동아사이언스 l2015.02.20
- 8잔 이상의 물을 마셔 몸의 피로 회복 능력을 높이는 것도 필요하다. 이와 함께 제 시간에 식사를 하는 것도 생활리듬 회복에 도움을 준다. 실제로 이 방법은 장거리 여행 후 시차극복에도 효과가 크다. (중략) 2014년 02월 03일자 동아사이언스 전승민 기자 ... ...
- 설 음식 한 끼 열량, 하루 섭취권장량 넘는다동아사이언스 l2015.02.19
- 표는 열량에 따라 설 음식을 분류했다. 이대목동병원 제공 병원의 분석 결과 한 끼 식사로 갈비찜(531Cal) 떡국(440Cal) 삼색나물(397Cal) 쇠고기뭇국(266Cal) 잡채(191Cal)를 먹고 식혜(250Cal)와 청주(65Cal)를 한 잔씩 마신 뒤, 후식으로 배(160Cal) 사과(140Cal) 단감(75Cal)을 한 개씩 먹으면 총 섭취열량은 2515Cal가 ... ...
- [횡설수설/정성희]콜레스테롤의 사면동아일보 l2015.02.13
- 미치지 않는다”는 최종 결정을 내렸다는 워싱턴포스트지 보도가 나왔다. 미국인의 아침식사에선 달걀이 빠지지 않는데 여기에 새우와 가재까지 먹어도 혈중 콜레스테롤이 높아지거나 심장질환 위험이 높아지지 않는다는 것이다. 미 정부가 자문위 결정을 받아들여 ‘미국인 식생활 지침’을 ... ...
- 발렌타인데이의 주인공 '초콜릿'의 상식 6가지2015.02.06
- 설탕이나 지방 함량이 다크 초콜릿이나 일반 초콜릿이나 별 차이가 없다. 다만 식사 후에 다크 초콜릿 1, 2조각을 먹는 건 효과적일 수 있다. 간식을 먹고 싶은 욕구를 줄일 수 있기 때문이다. 동아일보 2011년 02월 14일자 , 이진한 동아일보 기자·의사 ... ...
이전757677787980818283 다음
