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성인병의 주범? 콜레스테롤의 오해와 진실
2016.12.21
콜레스테롤이 많이 든 음식을 먹으면 수치가 증가한다? 미국 보건부 산하 DGAC(미국
식사
지침자문위원회)는 식품 속의 콜레스테롤에 대한 경고를 폐지했다. 작년 2월 발표된 이 내용은 지난 40년간의 권고를 뒤집는 내용이다. 건강한 성인이 달걀이나 새우, 바닷가재 등 콜레스테롤이 많이 든 ... ...
올해도 내년에도 목표는 금연
2016.12.21
받지 않아도, 불안하고 초조하지 않아도 담배를 피운다. 습관 때문이다. 흡연자들은
식사
후나, 친구들과 어울릴 때, 화장실을 갈 때, 아침에 일어나서 등 특정 상황에서 무의식적으로 담배를 찾는다(이경임, 2010). 특히 여성의 경우, 흡연하는 여성에 대한 사회의 부정적인 인식이 무의식적으로 ... ...
끈이론의 대가, 삼라만상의 정보에 심취하다
동아사이언스
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2016.12.21
라고 명명하였다. 그 뒤로도 위튼 교수는 이 단장을 만날 기회가 있을 때마다 항상 함께
식사
하며 다양한 연구 내용에 대하여 이 단장의 의견을 물어 본다고 한다. 1997년 아르헨티나 출신의 후안 말다세나(Juan Maldacena) 박사가 끈이론 연구 분야에서 획을 그을 만한 획기적인 논문을 발표했다. 이 ... ...
연말연시 건강한 음주문화 만들기
2016.12.21
속 혈당을 빨리 올려줘서 알코올 분해를 가속화시킨다. 술 마신 다음날도 아침에 간단한
식사
를 하거나 단 음료를 챙겨 마시는 것이 좋다. 알코올이 포도당 합성을 방해해 생길 수 있는 저혈당 증세를 막을 수 있기 때문이다. 사우나 피하기 음주 후 숙취를 빨리 깰 목적으로 사우나를 찾는 ... ...
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[마이보의 과학 영상 읽어줌] 우리나라에서만 숟가락을 쓰는 이유
어린이과학동아
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2024년 06호
먹기 어려웠기 때문이지요. 젓가락이나 포크보다도 먼저 만들어졌어요. 사용하는
식사
도구는 각 나라의 음식 문화에 따라 다르지만, 우리나라에서는 숟가락과 젓가락을 모두 쓰고 있습니다. 밥 먹을 때 숟가락 모양을 유심히 본 적 있나요? 우리나라에서 흔히 쓰는 숟가락은 비교적 편평하고, 직선 ... ...
[뉴럴링크] 마비 환자가 다시 걷고 말하다... BCI 기술의 현재
과학동아
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2024년 04호
선보였다. BCI 기술을 이용해 뇌파를 읽어 거동이 불편한 사람들의
식사
를 도와주는
식사
보조 로봇도 이 연구팀의 작품이다. 3월 6일 KIST에서 만난 김 센터장은 “뉴럴링크를 포함해 최근 BCI 연구는 급격한 발전을 거쳤다”면서도 “의료용 BCI가 상용화되려면 풀어야 할 문제가 남아있다”고 말했다. ... ...
쉽게 따라할 수 있는 혈당 관리 방법은
과학동아
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2024년 04호
김하일 KAIST 의과학대학원 교수혈당을 관리해야 하는 근본적인 이유는 여러 합병증을 예방하기 위해서입니다. 췌도 내 베타세포를 혹사하지 않기 위해서도 혈당 관리는 ... 여러 번 일을 하게 만들고 쉽게 피로하게 합니다. 간식을 자주 먹는 것보단 일정 시간에
식사
하는 것이 좋습니다 ... ...
[기획] 혈당 스파이크? 기자가 직접 확인해봤습니다
과학동아
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2024년 04호
기능 덕에 하루에 섭취한 총 열량을 보며 체중 감량에도 더욱 신경 쓸 수 있었죠. 또
식사
후엔 단 10분이라도 걷는 습관이 생겼습니다. 혈당이 치솟는 걸 가만히 앉아 지켜보기가 힘들었기 때문입니다. 아 참, 그리고 CGM은 부착할 때보다 뗄 때가 더 아팠습니다. 일상 생활에서 쉽게 떨어지지 않도록 ... ...
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어린이과학동아
여러분 이거 왜 이런가요???
포스팅
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20251017
원래 제목 다 번역돼있지 않았나요??? 저의 꿈이었나요??? 꿈이었다면 저 왼쪽 아래 친구들은 오래된
식사
고 그 옆은 메스머라이저고 그 위는 파사드 질문이랍니다(?) ...
영화관 현체갔어요
포스팅
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20251017
친구들이랑 점심 먹었을 때 사진이에요 놀랍게도 저게 유일한 점심
식사
... 영화는 연의 편지 보러 갔어요 ...
이화여자 대학교 수목원에서의 1박 2일 소리 탐험대 캠프를 다녀오다!!
기사
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20250831
빼고 다 일어나 계셨습니다. 아침에 저희는 또 바비큐를 해 먹었습니다. 정말 맛이 있었지만 아침이라 많이 먹지 못해 아쉬웠습니다.
식사
를 마친 뒤, 어제 밤에 녹음한 귀뚜라미와 매미 등의 소리를 확인하고 여러 이야기를 나누다 헤어졌습니다. 밤에 너무 컴컴한 수목원에서 귀뚜라미나 매미의 소리만 듣고 곤충을 잡는 것이 조금 힘들기도 하였지만 정말 ...
보령의 모두가 건강한 미래를 위한 도약!
기사
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20250822
구내식당 내부 매뉴는 다음과 같았습니다.오늘의
식사
모형심지어 아이스크림 까지 제공되어서 두둑하게 배를 채웠습니다.
식사
는 10시 50분 부터 12시까지 1시간 50분 동안 진행되었습니다. 밥을 다 먹고 다시 강당으로 모였습니다. 드디어 팀을 편성하여 투어를 시작하였습니다! 과연 투어는 어떨까요? 가장 먼저 간 곳은 보령의 역사관 ...
약을 만드는 과정
기사
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20250821
내리고 정체가 심해서 1시간 정도 늦게 도착했습니다. 배려해주신 덕분에 중간 합류를 하게 되었고, 저는 점심부터 먹었습니다. 점심
식사
요리사 분들이 정성가득 맛있는 음식과 깜짝 아이스크림까지 제공해주셔서 이동하면서 한 고생을 모두 잊을만큼 기분이 좋아졌고, 정말 맛있게 먹었습니다.견학보령 라이브러리(도서관)먼저, 김승호 회장님의 신기한 전신 그 ...
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