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"다이어트"(으)로 총 385건 검색되었습니다.
- 임신부가 다이어트했다간 손주 정자까지… 과학동아 2014.07.11
- pixabay 제공 임신부가 무리하게 식사량을 줄였다간 아들은 물론이고 손자까지 정자의 유전자에 문제가 생길 뿐 아니라 2형 당뇨에 취약해질 수 있다는 사실이 밝혀졌다. 앤 퍼거슨스미스 영국 케임브리지대 생리학과 교수팀은 임신 후기 어미쥐의 칼로리 섭취를 줄였을 때 아들과 손자의 정자 ... ...
- 영화 '노팅힐'과 우주인 이소연 과학동아 2014.06.29
- 듣고만 있던 안나가 본인도 자격이 충분하다며 말을 꺼낸다. “난 19살 때부터 매일 다이어트를 했어요. 즉 지난 10년 간 늘 배고팠다는 의미죠. 그리고 마음 아픈 일이 생길 때마다 신문에서는 그걸 커다란 오락 기사로만 다뤘어요. 아름다운 미모를 얻기 위해 아픈 수술을 두 차례나 했죠.” ... ...
- 구석기인도 정말 ‘구석기 다이어트’ 했을까과학동아 2014.06.25
- 제단 제공 최근 맛있는 음식을 마음껏 먹으면서도 살을 뺄 수 있다는 ‘구석기 다이어트’가 인기를 끌고 있다. 농사를 짓지 않았던 구석기 시대 사람들처럼 쌀과 밀 등의 작물 대신 고기와 채소만 먹는 식단이다. 그러나 구석기 시대 사람들이 실제로 어떤 음식을 먹었는지는 정확히 알 수 ... ...
- 단식의 과학2014.06.16
- 아니라 진화적 관점의 건강 증진 측면에서 한 번 해보고 싶은 충동이 든다. 물론 5:2 다이어트는 무리일 것이고 6:1 다이어트, 즉 일주일에 하루 단식하는 방식을 시도해봐야겠다. 어떤 요일에 굶는 게 좋을까…. ... ...
- 다이어트 하려면 매끼 고기 먹어라과학동아 2014.04.30
- 가장 비율이 높았던 것. ‘야식’이 14.2%로 뒤를 이었으며 간식 섭취, 음주 등도 다이어트를 망치는 요인으로 분석됐다. CJ푸드빌 제공 김우준 365mc 원장은 "하루 세 끼 단백질을 적정량 섭취하는 것은 매우 중요하다"며 "단백질은 기초대사량을 높이고 근육의 손실을 막기 때문에 체지방을 ... ...
- 콩 함량 높은 콩고기 드세요~과학동아 2014.04.29
- 콩을 가공해 만든 콩고기는 맛과 모양이 고기와 비슷할 뿐 아니라, 칼로리도 낮아 다이어트나 채식 식단으로 인기를 얻고 있다. 문제는 콩고기를 만들 때 반죽에 끈기를 주기 위해 ‘글루텐’을 사용한다는 점이다. 글루텐은 보리나 밀 등에 들어 있는 단백질로 물에 녹지 않아 반죽을 ... ...
- [프리미엄 리포트]한국인 65%, 탄수화물 과잉섭취… 당뇨-고혈압 위험군동아일보 2014.04.11
- 때 잠을 푹 못자면 지방 대신 근육이 빠진다? - "맛과 칼로리를 동시에" 단호박 다이어트 반찬 [☞모바일서비스 바로가기][☞오늘의 동아일보][☞동아닷컴 Top기사] ⓒ 동아일보 & donga.com, 무단 전재 및 재배포 ... ...
- 평소 소주 1병 마시면 살찔 가능성 1.6배동아일보 2014.04.08
- 인기 있는 술은 소주? - 4명이 2시간 동안 먹은 소주가 39병, 격투기 선수의 넘사벽 주량 - 다이어트 생각한다면 기름기 많은 삼겹살 대신 이 부위로! [☞모바일서비스 바로가기][☞오늘의 동아일보][☞동아닷컴 Top기사] ⓒ 동아일보 & donga.com, 무단 전재 및 재배포 ... ...
- 다이어트 음식이 문화재 구원자과학동아 2014.03.26
- 다이어트 식품으로 인기를 끌고 있는 ‘한천’이 문화재 보존에 지대한 역할을 할 수 있다는 연구결과가 나와 화제다. 이탈리아 밀라노 폴리테크닉대 화학물리&공학부 데이비드 굴로타 교수팀은 한천을 이용해 부스러지기 쉬운 석상에 있는 오염물질을 손쉽게 제거할 수 있다는 연구결과를 ... ...
- 키 늘리고 몸무게 줄인 차세대 항공기과학동아 2014.03.16
- 사람이 탈 수 있도록 커지는가 하면 더 가볍고, 더 적은 연료로 멀리 날아갈 수 있는 '다이어트'도 이뤄지고 있다. 고급형 초대형 비행기 중 최근 주목받는 것은 대한항공이 2011년 도입한 세계 최대 여객기 ‘A380'이다. 항공기 전체가 복층으로 된 에어버스사의 A380은 좌석수가 700개를 넘는다 ... ...
