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"과일"(으)로 총 575건 검색되었습니다.
- "치매 위험, 식습관과 관계있다"연합뉴스 l2021.11.12
- 4회 먹고 커피 또는 차를 11잔 마시는 식단이 염증 점수가 가장 낮았다. 이에 비해 매주 과일 9회, 채소 10회, 콩류 2회, 커피 또는 차 9회로 구성된 식단은 염증 점수가 가장 높았다. 전체적으로 과일, 채소, 콩류, 커피(또는 차)로 구성된 식단이 염증 점수가 낮았다. 그러나 이는 항염증 식단(anti ... ...
- '트윈데믹'속 수능 D-10…"숙면하시고 담배·커피 피하세요"연합뉴스 l2021.11.07
- 공부 효율을 더 떨어뜨릴 수 있다. 김 교수는 "피곤이 몰려올 때는 카페인음료 대신 과일 한두 조각을 먹거나 찬물 한 잔을 마시고 가벼운 스트레칭을 하는 것이 좋다"고 조언했다. 제작 박이란 ◇ "생리통·생리 전 증후군 심하면 비스테로이드성 진통제 복용" 여성 수험생의 경우 수능 당일 ... ...
- [프리미엄 리포트] 반려동물에 채식을 권하면 안 되는 이유과학동아 l2021.10.23
- 주는 음식을 먹고 살았다. 개의 조상인 늑대는 주로 고기를 먹지만 동물의 알, 야생 과일, 풀도 함께 섭취해 부족한 영양분을 채운다. 늑대의 후손답게 개 또한 잡식성 동물로 식물을 소화할 수 있다. 단백질 최소요구량과 필수아미노산만 충족하면 채식을 해도 적어도 단백질 측면에선 문제가 없다. ... ...
- "국내 개발 '한국형 지중해식 식단' 심혈관질환 예방 효과"연합뉴스 l2021.10.21
- 21일 밝혔다. 지중해식 식단은 올리브 오일과 같은 불포화지방산과 견과류, 생선, 과일, 채소, 통곡물과 같은 음식을 골고루 섭취하도록 하고, 붉은 고기와 포화지방, 당류 등은 최소화하는 식단을 가리킨다. 그러나 국내에서 지중해식 식단을 그대로 따르기는 쉽지 않다. 이에 따라 이 교수는 ... ...
- 선사시대 영장류도 당 중독이었을까과학동아 l2021.10.12
- 100마리 중 7마리 이상이 충치로 고생했다는 의미다. 충치의 원인으로는 당도가 높은 과일이나 단 식재료를 지목했다. 충치가 생길 확률은 식단의 설탕 함량에 비례한다. 연구팀은 치아 화석이 발견된 퇴적물층을 분석해 충치 유병률을 시기별로 분류했다. 그 결과 충치 유병률은 시간이 지남에 ... ...
- "식물성 건강식단, 백신 효능 높이고 코로나19 사망률 낮춘다"연합뉴스 l2021.10.06
- 대한 취약성을 줄이기 위해 3가지 전략을 제안했다. 먼저 의사들이 환자들에게 야채와 과일, 통곡물, 콩류 등 건강한 식물성 식단을 채택해 근본적인 건강 상태를 개선할 것을 권고하도록 제안했다. 또 의사들이 환자들에게 영양정보를 전자의료기록에 포함해 제공하고 등록된 영양사의 관리를 ... ...
- [과학자가 해설하는 노벨상] 촉각수용체 발견, 만성통증 치료 시대 올까2021.10.05
- 있다. 이들이 전기신호를 보내 우리 뇌는 환경을 인식한다. 그에 따라 먹고 싶은 과일을 찾아내기도, 맹수의 포효를 듣는다면 불안해하기도 한다. 뜨거운 냄비에 무심코 손을 댔다가 피하기도, 쓰담쓰담하면 기분이 좋아지기도 한다. ○ 분자 수준의 감각 원리 이런 감각을 담당하는 ... ...
- 배터리 원료 부족, 심해 5000m 해저 채굴로 해결할 수 있을까동아사이언스 l2021.09.17
- “이 지역에는 주먹만한 망간단괴가 엄청나게 넓은 평원에 가득 깔려있다”며 “과일 줍듯이 담으면 된다”고 말했다. ● "인간 손길이 닿지 않은 곳 개발로 환경 문제 초래할 것" 기술 매체 ‘국제전기전자공학회(IEEE) 스펙트럼’은 13일(현지시간) “해저채굴을 통해 배터리 소재 부족을 ... ...
- 식물성 식단, 코로나19 감염·중증 위험 줄인다동아사이언스 l2021.09.14
- 때 참가자들은 팬데믹 이전의 식습관에 대해 묻는 설문지를 작성했다. 이를 바탕으로 과일·채소와 같은 건강한 식물성 식품을 얼마나 많이 섭취하느냐에 따라 식단의 질을 평가하고 4등급으로 나눴다. 건강한 식물성 식품이 식단에서 차지하는 비중이 클수록 높은 등급의 점수를 준 것이다. ... ...
- [강석기의 과학카페]회춘하면 코로나19도 가볍게 앓을까2021.07.27
- 선별적으로 죽이는 세놀리틱 화합물이 몇 가지 밝혀졌다. 그 중 피세틴(fisetin)은 여러 과일과 채소에 들어있는 천연화합물(플라보노이드의 하나)로 특히 딸기에 많다. ※필자소개 강석기 LG생활건강연구소에서 연구원으로 일했다. 2000년부터 2012년까지 동아사이언스에서 기자로 활동했다. 2012년 ... ...
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