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뉴스

쓰레기매립지 위에 온실 짓고 작물 재배 추진동아사이언스 l2025.07.20

"우리는 쓰레기 매립 방식을 완전히 바꾸려고 한다"며 이번 프로젝트로 주변 과일과 채소 수요의 80%를 충족하고 탄소 배출량, 식품의 이동거리를 줄일 것이라고 기대했다. 크래퍼앤손스는 BBC에 "기술적 실패는 없을 것으로 생각한다"며 "새로운 것을 도입하는 것 자체가 가장 큰 도전일 것"이라고 ... ...

[의학바이오게시판] 국립암센터, 암예방 위한 식생활 지식교과서 발간 外동아사이언스 l2025.07.14

일상에서 실천할 수 있도록 돕기 위해 제작됐다. 통곡물, 육류, 생선, 콩류, 채소와 과일, 유제품, 음료, 지방, 당류 등 다양한 식품군과 특정 식습관 및 조리 방법까지 폭넓게 다루고 있다. 교과서는 PDF 파일 형태로 국가암정보센터 홈페이지(https://cancer.go.kr)에 게시돼 있으며 무료로 열람 및 다운로드 ... ...

채소·과일·생선 등 고품질 음식, 치매 위험 최대 28% 낮춰동아사이언스 l2025.07.04

식이는 채소, 과일, 생선 등으로 구성된다. 게티이미지뱅크 제공. 지중해 식이, 마인드 식이 등 고품질 식이가 치매 발병 위험을 낮추는 것으로 나타났다. 지중해 식이는 지중해 연안 국가들의 식이이고 마인드 식이는 지중해 식이와 DASH 식이를 결합한 것이다. DASH 식이는 고혈압을 개선하는 식이를 ... ...

한국인 짜게 먹는다…나트륨 섭취량, WHO 권고기준 1.6배동아사이언스 l2025.07.01

“당류 섭취를 줄이려면 탄산음료보다 물을 마시고 간식으로 과자나 빵 대신 신선한 과일을 섭취하는 것이 좋다”며 “가공식품을 구매할 때는 영양성분 표시를 확인해 당류 함량이 상대적으로 적은 식품을 구매하는 등 일상생활에서의 실천이 중요하다”고 덧붙였다 ... ...

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스페셜

[헬스토크] 입속에 생기는 구강암은 예방 가능…흡연 시 10배 위험동아사이언스 l2025.04.20

암이다. 효과적인 구강암 예방법은 금연, 음주 조절, 방사선 혹은 자외선 차단 등이다. 과일과 녹황색 채소, 비타민 A·C·E 등의 섭취가 구강암 예방에 도움이 된다는 연구 결과들도 있다. 임 교수는 “뜨겁거나 딱딱한 음식은 구강 내 자극이 가해지며 잘 맞지 않는 틀니나 오래 사용해 날카로워진 ... ...

[헬스토크] 한국인 발병률 1위 '대장암' 예방하려면동아사이언스 l2025.02.16

식습관이다. 섬유질이 풍부한 음식은 대장 건강을 유지하는 데 필수적이다. 채소, 과일, 통곡물 등은 대장에서 독소를 배출하고 염증을 줄인다.    반대로 붉은 육류와 가공육은 자주 먹으면 대장암 발생 위험을 높인다. WHO는 붉은 육류를 발암 가능성이 높은 물질인 ‘발암물질 2A군’으로 분류하고 ... ...

[강석기의 과학카페] '무지성' 과식 메커니즘 찾았다2024.05.02

건 아닌 것으로 밝혀졌다. 이런 현상은 우리도 늘 경험하는 것으로 과일을 좋아한다고 과일만 배불리 먹는 일은 거의 없고 생크림을 아무리 좋아해도 생크림만으로 배를 채우려다가는 곧 물린다. 게다가 음식이 들어갔을 때 위와 장에서 보내는 신호가 음성 피드백, 그만 먹으라는 신호뿐인 것은 ... ...

[이덕환의 과학세상] 의료비 511배 증가에 의사수 7배 늘어?…통계의 함정2024.03.13

더욱 어지럽게 만들고 있다는 지적도 있다. 어쨌든 보건복지부의 억지 통계 논리는 과일인 '사과'와 반찬으로 먹는 '김치'의 맛을 비교하겠다는 어처구니없는 시도였다. 미터 단위로 나타내는 '키'와 킬로그램 단위로 표시하는 '몸무게'를 비교하겠다는 엉터리 시도와 같은 것이기도 하다. 통계의 ... ...

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d라이브러리

[도전! 섭섭박사 메이커] 둥실둥실 방울을 불어라! 비눗방울 로봇어린이과학동아 l2024년 06호

로봇 완성! 알아보자!코코넛 향 비누로 씻으면 모기에 덜 물린다?! 모기는 평소에 과일즙이나 꽃의 꿀을 먹고 살지만, 임신한 암컷 모기는 철분을 섭취하기 위해 사람을 포함한 동물의 피를 빨아먹습니다. 지난해 5월, 비누를 잘 골라서 쓰면 모기에게 물릴 확률을 줄일 수도 있다는 연구 결과가 ... ...

[찰칵! 전시회] 다무꺼 마트는 묶어서 계산해!어린이수학동아 l2024년 05호

물건을 척척 묶어서 파는 ‘다무꺼 마트’! 귀여운 강아지를 위한 사료도, 맛있는 생선과 과일, 채소도, 알록달록 예쁜 연필도 모두 묶어서 팔지요. 묶음 하나에는 과연 몇 개의 물건이 들어있을까요?  사료 한 묶음은 몇 개? 다무꺼 마트에서는 강아지의 뒷발 발가락 개수만큼씩 묶어서 사료를 ... ...

쉽게 따라할 수 있는 혈당 관리 방법은과학동아 l2024년 04호

과일을 섭취할 때도 주스로 섭취하는 것보다는 최대한 그대로 먹도록 노력합니다. 과일 속 섬유질은 탄수화물이 포도당으로 분해되고, 포도당이 체내로 흡수되는 속도를 줄여 급격한 혈당 상승을 막을 수 있기 때문입니다. 하지만 갈아서 주스로 만들면 이 섬유질이 파괴돼버리죠. 충분한 수면 ... ...

[기획] 풍선껌 알고 불면 더 커진다!어린이과학동아 l2024년 04호

분자들이 그물 구조로 연결돼 있습니다. 이 그물 구조 사이에는 단맛을 내는 당류와 과일향 등의 향료가 들어 있어요. 껌을 씹으면 당류와 향료가 그물 사이에서 빠져나와요. 그물 구조 사이에 빈 공간이 생기면서 껌의 조직이 흐물해지죠. 껌베이스 분자만 남은 껌은 씹어서 압력을 가하면 분자 간의 ... ...

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어린이과학동아

여름의 대표적인 과일. 수박!기사 l20250715

먹다가 문득 수박에 대해 알아보고 싶어서 쓰게 되었습니다. 수박은 여름의 대표적인 과일입니다. 수박은 과육의 90%가 수분이라서 여름철 수분 보충에 좋습니다. 또한 부종을 완화하고 혈액순환을 도우며 비타민 A와 C, 시트룰린, 라이코펜같은 다양한 영양소를 담고 있습니다. ] 수박을 잘 고르는 꿀팁을 알려 드리겠습니다!   첫째, 수박의 배꼽이 ...

[여름나기]포스팅 l20250712

저는 매년 여름, 더울 때마다 바다에 가는 것 같아요! 저희 지역은 바다가 없어 다른 지역으로 바다 보러 놀러 간답니다~만약에 바다에 갈 수 없다면, 시원한 워터파크에 가서 녹초가 되도록 노는 것 같아요! 아님 에어컨 틀고 낮잠 자거나, 시원한 여름 과일을 먹습니다! ...

초성퀴즈포스팅 l20250711

아는 ㄱㅓㅅ에 댓글로 답해주세요.1. ㅂㄴㄴ 힌트: 과일2. ㅊㅋㅊㅋㅋ 힌트: 과자3. ㅍㄱ 힌트: 동물4. ㅁㄹㅇㅋㅌ 힌트: 닌텐도 게임5. ㄱㅇㅇ 힌트: 애완동물6. ㅎㅎㄴㅁ 힌트: 만화책다 맞추신 분 무료 공기 드려요. ...

무더운 여름을 이겨내는, 나만의 비법들!기사 l20250621

그래서 얼마전에 아이스크림 여러 개를 사시고 냉장고에 보관중이에요~(전 그중 초코 아이스크림만 먹어요~다른 건 안 먹구요.) 과일을 먹었으니, 이제는 후식으로 달콤하고 시원한 아이스크림을 먹는 거죠! 여름에는 아이스크림 만한 게 없으니까요.    저는 여기까지 제가 더운 여름날을 이겨내는 저만의 비법들을 소개해 드렸습니다. 여러분의 비법은 무 ...

광주과학기술원 GIST에 다녀왔습니다!기사 l20250608

즐길 수 있었습니다. 그림대회 접수처에서 그림 그릴 도화지와 함께 돗자리, 간식, 일정표도 받았습니다. 샌드위치, 초코크림슈, 과일, 주스와 젤리가 든 풍부하고 예쁜 간식도시락에 기분좋게 맛있게 먹었습니다.^^   어린이 우주 기자단의 공간을 따로 마련해 주셨지만, 공간이 부족해서 저는 잔디밭에서 그림을 그렸습니다. 잔디밭이라 오히려 소풍을 온 ...

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