스페셜
- 연말연시 건강한 음주문화 만들기 2016.12.21
- 건강한 음주문화 만들기 STEP 3. 음주 후 꿀물 마시고 취침하기 음주 후 꿀물이나 과일 주스 같은 단 음료를 마시면 당분이 몸 속 혈당을 빨리 올려줘서 알코올 분해를 가속화시킨다. 술 마신 다음날도 아침에 간단한 식사를 하거나 단 음료를 챙겨 마시는 것이 좋다. 알코올이 포도당 합성을 ... ...
- 성인병의 주범? 소금에 대한 오해와 진실과학기술인공제회 l2016.11.17
- *본 콘텐츠는 과학기술인공제회에서 발행한 에서 발췌한 내용입니다. 최근 고지방 다이어트가 유행하면서 ... 할 수 있다. 칼륨은 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 역할을 한다. 칼륨함유량이 높은 생과일, 푸른 채소, 감자 같은 음식을 함께 곁들이는 것도 좋다. ... ...
- 쌀쌀한 날씨와 함께 찾아오는 우울감, 그 이유는?과학기술인공제회 l2016.11.17
- B1은 현미밥으로 섭취하고, B6는 바나나, 고구마, 감자 등으로 보충한다. 비타민 C가 많은 과일, 채소를 충분히 섭취하는 것은 스트레스 해소를 위해 대단히 중요하다. 우울증 증상을 악화시키는 술, 카페인, 밀가루, 지나치게 단 음식 등은 삼간다. 여기에 규칙적인 운동을 함께 하면 계절성 우울증 ... ...
- 생존율 한자리 수, 췌장암의 습격과학기술인공제회 l2016.09.12
- 높이기 때문에 조기 검진을 통해 절제하는 것이 필요하다. 식이도 중요하다. 채소와 과일 섭취는 담도암을 예방하는 효과가 알려져 있는 만큼 충분히 섭취하는 것이 좋다. 이 외에도 당뇨와 비만, 흡연 등과도 관련이 있는 것으로 알려진 만큼 췌장암과 마찬가지로 금연과 적정체중 유지, 당뇨 관리 ... ...
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어린이과학동아
- 단편은 아니고 뭔가한 글포스팅 l20251207
- 무겁다고 투덜투덜 거릴 무게일 정도로 무거웠지만. 마리에나에게는 그냥 깃털뭉치에 불과했다. 그다음에는 맛있는 파이를 판매하는 과일가게에 들러 가격표에 명시된 금화 1개를 지급하고 맛있는 사과파이를 어머니, 코리나 부인을 위해 산 후에 들고 온 가방에 툭하고 넣었다. 그다음에 간 곳은 코리나씨라고 불리는 마리에나의 아버지였다. 마리에나의 아버지는 ...
- 파인애플이 혀를 녹일 수도 있다고?기사 l20251202
- 기자입니다. 오늘 저는 파인애플에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 파인애플, 여러분은 좋아하시나요? 달달한 대표적인 열대과일 파인애플. 그런데 파인애플에 들어 있는 부식성 물질이 혀를 녹일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 파인애플과 키위 등에 들어 있는 '브로멜라인'(또는 '브로멜린'으로도 불립니다.)이라는 물질은 단백질을 분해 ...
- ( 만약시리즈) 만약 꿀벌이 사라진다면?기사 l20251121
- 생산업, 관련 식품 산업까지 큰 타격을 받으며 막대한 경제적 손실이 발생합니다. **4. 인류 식량 체계의 불안정성 증가**특히 견과류, 과일류 등 영양가 높은 식품의 공급이 줄어들어 글로벌 식량 안보가 흔들릴 수 있습니다. 즉, 꿀벌은 작고 흔한 생명체처럼 보이지만 인류와 지구 생태계를 지탱하는 핵심 역할을 하고 있습니다. 그래서 세계적으로 ...
- 흠 글 쓴 겁니다포스팅 l20251016
- 내고 우리들을 보러 왔다. 언니가 나랑 내 언니에게 들려줄 말이 있다고 오늘 하루 찾아 왔다. 무슨 일인지 무척 궁금했다. 어머니께서 과일을 주시고 내 방으로 들어 갔다. 우리 셋은 둥그렇게 둘러 앉았다. 언니가 말을 시작했다."다 들었어. 너희, 요즘 공부하기 싫다고 난리지?" 나는 깜짝 놀랐다. 언니가 그 사실을 알 줄은 몰랐기 때문이다. ...
- 공약 지켰습니다:)포스팅 l20251002
- 웃어 우리를 눈물 나게 했다. 그렇게 미자는 15살이 되었다.한수호와는 기억을 더듬어 보면 2년 전, 처음 만났다고 했다. 그때 미자가 과일 수확한다고 뒷산에 올라 갔는데, 그때 한수호를 처음 봤다 하더라. 그때 밭농사를 하던 중이어서 말은 못 걸었지만, 한눈에 봐도 괜찮아 보이는 사내였다. 또 농사일도 열심히 했다. 그렇지만 다가가지는 못했다 ...
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