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"식단"(으)로 총 425건 검색되었습니다.
- 수면무호흡증, 기억력·사고력 감퇴에 영향동아사이언스 l2024.03.05
- 수 있다는 점에서 조기 검진을 통한 적극적인 관리가 필요하다”고 말했다. 건강한 식단, 규칙적인 운동, 적극적인 사회 활동 및 인지 자극 등도 사고 및 기억 문제의 발생 위험을 줄일 수 있는 방법이다. 이번 연구는 설문조사를 분석한 결과라는 점에서 수면무호흡증과 기억력·사고력 문제의 ... ...
- "과민성 대장 증후군, 생활 습관과 관계있다"연합뉴스 l2024.02.27
- 결과라면서 과민성 대장 증후군 예방을 위해서는 적당한 운동, 질 높은 수면, 지중해 식단, 초가공 식품 섭취 절제를 권하고 싶다고 말했다. 이 연구 결과는 이 연구 결과는 영국 소화기내과 학회(BSG) 학술지 '위장관'(Gut) 최신호에 발표됐다. ...
- 美 캘리포니아에선 '외로움'도 공중보건 비상사태동아사이언스 l2024.02.09
- 장려를 위한 다양한 제도적 뒷받침 또한 필요하다고 강조했다. 전문가들은 신체활동, 식단, 수면 등 개인의 건강 상태를 파악하는 것 역시 외로움을 완화하는 중요한 요인으로 평가했다. 한편 한국도 고령화가 심화되고 있으며 사회경제적으로 높은 성취를 요구하는 국가라는 점에서 샌마테오의 ... ...
- 체중 감량이 혈압 낮춘다…입증하는 연구결과 잇따라동아사이언스 l2024.02.07
- 보다 효율적으로 혈압을 관리하려면 체중 감량을 병행해야 한다고 보고 있다. 식단과 운동 관리를 통해 체중을 조절하면 혈압이 줄고 운동 능력이 향상되면서 궁극적으로 심장을 더욱 튼튼하게 만들 수 있다 ... ...
- 눈에 간세포 이식해 간 건강 손쉽게 확인한다동아사이언스 l2024.02.02
- 이식했다. 이식된 스페로이드는 일반적인 간세포처럼 기능했다. 예를 들어 고지방 식단을 섭취했을 때 일반적인 간에 담긴 세포와 같은 방식으로 지방이 저장됐다. 지방간 질환의 위험성을 가늠하는 표지 역할을 할 수 있다는 설명이다. 연구팀은 안구에 이식된 스페로이드가 비만, 제2형 당뇨병, ... ...
- "완전 채식 여성, 임신합병증·저체중아 출산 위험"연합뉴스 l2024.01.26
- 뉴스 포털 뉴스 메디컬 라이프 사이언스 최신호가 25일 보도했다. 임신 25주에 시행한 식단 설문조사 결과, 이들 중 6만5천872명(98.7%)은 잡식 그룹, 666명(1%)은 생선, 닭고기는 먹는 채식 그룹, 183명(0.3%)은 우유, 유제품, 알을 먹는 채식 그룹, 18명(0.03%)은 완전 채식 그룹으로 분류됐다. 결과는 완전 ... ...
- 사자·코끼리 생태도 바꿨다…사바나 먹이사슬 '싹' 바꾼 개미동아사이언스 l2024.01.26
- 받지 않은 것으로 나타났다. 연구팀은 얼룩말 등 기존 먹이에 대한 접근이 어려워지자 식단을 다양화하는 방식으로 사자들이 새 환경에 적응했다고 설명했다. 2003년 사자의 먹이 사냥에서 얼룩말이 차지하는 비율은 67%에 달했지만 17년 뒤인 2020년 재조사한 결과 42%로 떨어졌다. 생태학자 ... ...
- 겨울철 피부 스트레스 '건선', 병변 없을 때도 관리해야 동아사이언스 l2024.01.26
- 건선을 예방하고 관리하는 방법이다. 비만일 때도 건선이 심해진다. 규칙적인 운동과 식단 관리로 적절한 체중과 근육량을 유지해야 한다. 조 교수는 “비만 환자는 건선 병변이 심해지고 먹는 약의 치료 효과도 감소한다”며 “비만을 교정하면 약물 치료 반응이 좋아진다”고 말했다. 또 ... ...
- 혼합술, 먹방, 다이어트가 주범…통풍 환자 젊어진다동아사이언스 l2024.01.25
- 발작이 일어날 수 있다”며 “너무 심한 운동은 삼가하고 고단백질 음식만 편식하는 식단은 바꾸는 게 좋다”고 말했다. 통풍은 남성에게 주로 생기지만 여성도 폐경기 이후에는 통풍 발생률이 남성 수준으로 증가하기 때문에 주의가 필요하다. 폐경 전까지 배출되는 여성호르몬 에스트로젠은 ... ...
- "의도치 않은 체중 감소, 암 초기 신호일 수 있다"동아사이언스 l2024.01.25
- 혈액 관련 암, 대장암, 폐암 등 여러 유형의 암 발생 위험 증가와 상관관계를 보였다. 식단을 개선하거나 운동을 해서 체중이 줄어들었다면 건강해지고 있다는 신호지만 살 뺄 의도 없이 줄어든 체중은 질병 발생 경고 신호일 수 있다는 것이다. 연구팀은 “건강한 체중 감량과 건강하지 못한 ... ...
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