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"올림픽 기간 얼음 과사용…과학적 활용 재고해야"
동아사이언스
l
2024.07.26
것이 중요하다. 연구팀은 “부상 중에서도 특히 연조직을 다쳤을 때 얼음 치료가 흔히
권장
되고 있다”며 “하지만 이런 치료법의 효과를 뒷받침할 수 있는 증거는 거의 없다”고 지적했다. 연구팀은 하계 올림픽 기간 얼음 사용량이 놀라운 수준으로 증가하고 있다는 점에서 합리적인 얼음 ... ...
[푸드테크 뜬다]⑥ 씹지 않아도 되는 고기에 분말 죽까지…'고령친화식품'의 변신
동아사이언스
l
2024.07.12
고령친화식품은 육류다. 육류 식재료들은 고령층으로부터 선호되고 영양학적으로 필수
권장
되고 있다. 노화에 따른 치아 및 소화기능의 약화로 인해 고령자들이 취식에 애로를 겪는 대표적인 품목이기 때문이다. 아워홈은 2017년 육류의 물성을 조절하는 기술 특허를 출원 및 등록했다. 국내 ... ...
"과학자 꿈 위해 자퇴합니다"…서울대 이공계 1학년 자퇴생 매년 증가
동아사이언스
l
2024.07.09
따는 데 무리가 없어 미국 명문대의 경우 1학년 1학기부터 연구 기회를 가질 것을 적극
권장
한다"고 말했다. B씨는 또 "서울대에서 같은 과 1학년 50여 명 중 연구실에서 연구하는 학생은 1명이었을 정도로 연구 기회를 따기 쉽지 않다"며 "간혹 연구실에서 일하고 싶다는 학부생을 번거로워 하는 ... ...
[육아하는 아빠 과학자]⑦ 남성 육아휴직은 직장 내 '선한 영향력' 시발점
동아사이언스
l
2024.06.20
대처할 수 있는 부분도 있다." Q. 육아 휴직을 고민하는 아빠 과학자들에겐 휴직을
권장
할 생각인가. "아이가 어린 시절은 그때뿐이고 다시 돌아오지 않는다. 첫째 때는 휴직을 안 써서 볼 수 없었던 아이의 성장 과정을 둘째 때는 하나하나 볼 수 있었다. 특히 생후 36개월까지는 부모와의 관계 ... ...
부모 4명 중 1명 "아이, 불안감에 못 자"
동아사이언스
l
2024.06.17
사용 전에는 반드시 소아과 의사와 상의하고 낮은 복용량으로 시작해야 한다고도
권장
했다. 응답자 4명 중 1명은 아이가 불안감 때문에 잠들지 못하는 경향이 있다고 답했고 3명 중 1명은 아이가 짜증을 내거나 울면서 일어난다고 답했다. 응답자의 40%는 아이가 부모 침실로 들어오는 습관이 ... ...
전운 감돈 서울대병원 집단휴진 첫날…"외부인은 나가세요"
동아사이언스
l
2024.06.17
서울대병원 무기한 휴진 첫날인 17일 병원 본관 앞에 경찰차 1대와 구급차가 줄지어 서 있다. 박정연 기자. 서울대병원이 무기한 휴진에 들어간 첫날 병원 분위기는 차분하면서도 삼 ... 전국 응급실 408곳을 이용하면 된다. 24시간 운영되지만 경증 환자는 이용을 자제해줄 것이
권장
된다 ... ...
"혈당 낮추려면 오전보다 오후에 운동하세요"
동아사이언스
l
2024.06.10
오후에서 저녁 사이에 운동하면 혈당 조절에 특히 도움이 되는 것으로 나타났다. Aleksei Morozov/게티이미지뱅크 제공. 과체중이나 비만인 성인이 중간강도에서 고강도의 신체활 ... 한다”며 “이번 연구에 따르면 혈당 조절에 있어서는 오후부터 저녁 사이 운동이
권장
된다”고 덧붙였다 ... ...
'숏폼' 재밌어도…화장실 스마트폰 사용, 항문 건강 위협
동아사이언스
l
2024.06.07
예방하기 위해서는 하루 20~30g(그램)의 섬유질과 1.5~2ℓ(리터)의 물을 섭취하는 것이
권장
된다. 변기에 장시간 앉아 있는 것은 좋지 않다. 변기에서의 스마트폰 사용이나 독서 등은 피한다. 또 변비나 설사를 유발하는 약물의 복용은 피하고, 증상이 발생하면 따뜻한 물을 이용한 좌욕을 시행한다. ... ...
푹푹 찌는 여름, 수분 섭취 적정해야 하는 이유
동아사이언스
l
2024.05.30
이유다. 김 교수는 "물과 과일은 한 번에 많이 먹기보다는 소량씩 자주 나눠 섭취하기를
권장
한다"고 말했다. 이어 김 교수는 “신장 질환자가 아니더라도 과도한 수분 섭취는 저나트륨혈증과 같은 전해질 불균형을 유발할 수 있으며 심할 경우 생명도 위협할 수도 있기 때문에 수분 섭취량을 ... ...
"영아기 땅콩 섭취하면 청소년기 땅콩 알레르기 예방"
2024.05.29
예방하기 위해 어린 영아에게 땅콩과 같은 알레르기 유발 식품 섭취를 피할 것을
권장
해 왔다. 과학자들이 영아기에 땅콩 제품을 먹이면 청소년기까지 땅콩 알레르기를 예방할 수 있다는 연구결과를 내놨다. 영국 킹스칼리지런던 연구팀은 생애 초기에 땅콩을 섭취하면 전 세계적으로 매년 10만 건 ... ...
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