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성인병의 주범? 소금에 대한 오해와 진실
과학기술인공제회
l
2016.11.17
권장
량은 하루 2000mg 이하다. 하지만 한국인 하루 평균 섭취량은 4,103.8mg(2014년 기준)로
권장
량의 2배 이상이다. 소금을 많이 섭취하면 노폐물이 원활히 빠져나가지 못해 부종이 생기고 림프순환 장애로 신진대사가 원활하지 않게 된다. 위점막을 보호하는 점액층을 파괴시켜 궤양을 만들고 소화효소인 ... ...
육아, 여성과학기술인들의 복지만족도에 큰 영향
2016.10.21
이들 기업, 기관에서는 자체적인 어린이집보다는 일반 어린이집을 이용하기를
권장
하고 있는 분위기다. ▲ '사이언스 신성 어린이집'의 수업 현장(왼쪽), '사이언스 대덕 어린이집'의 내부 시설(오른쪽) 과학인 육아 시설 전국적으로 태부족 전국에 있는 이공계대학, 공공연구기관, 민간기업 ... ...
싱글족을 위한 재테크 포인트
2016.10.21
투자를 지속하는지가 수익률 증가의 관건이 된다. 재테크 초보자에게 적립식 펀드를
권장
하는 이유는 소액투자가 가능하다는 점 외에도 장기간 투자 시에 투자효율을 극대화할 수 있기 때문이다. 여기에는 코스트 애버리징 효과(cost averaging effect)에 그 비밀이 있다. 코스트 애버리징 효과는 ... ...
생존율 한자리 수, 췌장암의 습격
과학기술인공제회
l
2016.09.12
붉은 고기나 햄, 베이컨, 소시지 같은 가공육류는 일주일에 300g 이상 섭취하지 않도록
권장
하고 있다. 또 설탕이나 당이 가미된 단음식과 탄음식도 췌장암 발생의 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 육류보다는 채소와 과일을 충분히 섭취하는 것이 좋다. 당뇨 역시 췌장암의 발생 위험을 1.8~2배 높이는 ... ...
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어린이과학동아
[기사콘 챌린지] 크레스티드/가고일 게코 도마뱀은 어떻게 키울까?
기사
l
20260208
맺히는 정도만 뿌리면 됩니다.도마뱀이 탈피할때 건조하면 탈피가 불량해질 수 있어, 탈피 시에는 습도를 70% 이상으로 높이는 것이
권장
됩니다. 반대로 습도가 너무 높으면 곰팡이가 생길 수 있으니 과습 관리도 필요합니다.4. 도마뱀의 먹이 도마뱀은 3일에 한 번씩 먹이를 먹습니다.(도마뱀들은 사람들이 없을 때 밥을 먹습니다. 하지만 어린 도마뱀들 ...
흐끼야악
포스팅
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20251211
많았는데 잘봤습니다 ㅎㅎㅎ 문제 이해만 제대로 했어도 올백인데 조금 아쉬워요 아래는 시험지에 낙서한 것들말풍선은 읽지 않길
권장
드려요 ( 멘탈 나간 채로 채운거라 좀 오글?거릴 수 잇어요 아님 말고 ) 많이도 그렸다쉬운 시험은 시간이 많이 남아서 ㅋㅎㅋ omr 검사 서너번 해도 시간이 ... ...
책좀 추천해줘요
포스팅
l
20251013
청소년 문학 최근에 나온거중에 베스트~~요~~내용 뭐 좀 어둡고 사람 죽고 그래도 상관없어요 좋습니다 근데
권장
연령 낮은거나 좀 유치하고 얇고 그런건 좀 피해주세요 ...
아침고요 수목원에서 무슨일이?!
기사
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20250629
안녕하세요? 김민정 기자 입니다. 이걸 읽는 독자 여러분 반갑습니다. 저는 주말에 가족들과 함께 나들이 목적으로 아침고요 수목원을 갔습니다. 이때의 기온은 무려 30도 이상이었습니다. 다들 아침고요 수목원을 ... 비가 와서 그런지 계곡물이 맑은걸 볼 수 있습니다. 다들 아침고요 수목원에 가보는걸 추천합니다. 하지만 봄이나 가을에 가는걸
권장 ...
패스트 푸드(fast food), 우리에게 무슨 영향이?
기사
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20250212
푸드엔 '나트륨'이라는 것이 많이 들어가 맛을 좋게 하고 부패를 막습니다. 그러나 베이컨 치즈버거를 하나만 먹어도 나트륨의 하루
권장
량에 도달하게 되고, 나트륨을 너무 많이 섭취하면 혈압이 올라가 혈관이 망가진다. 그러면서 심부전, 심장마비, 뇌졸중 등과 같은 위험한 병에 걸릴 위험이 높아집니다. ③ 패스트 푸드와 기억력, 무슨 관계일까? ...
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