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"권장"(으)로 총 740건 검색되었습니다.
- 불규칙한 수면패턴, 뇌졸중과 심장마비 위험 높인다동아사이언스 l2024.11.27
- 참가자들은 충분한 수면이 심뇌혈관 질환 위험을 낮추는 데 도움이 됐다. 전문가들이 권장하는 연령별 수면 시간은 18~64세 7~9시간, 65세 이상 7~8시간이다. 연구팀은 "매일 밤 잠드는 시간이 한 시간 이상 차이가 나는 것은 불규칙한 수면을 의미한다"며 "일정한 시간에 잠들수록 건강에 긍정적인 ... ...
- 어린 뼈 세포에서 고관절염 발병 단서...'모든 인간세포 지도' 초안 완성동아사이언스 l2024.11.22
- 연구팀은 약물이 골격 발달에 미치는 영향도 살폈다. 임신 중에 권장되지 않는 65가지 약물에서 골격 발달을 방해할 수 있는 약물을 골라냈다. 연구진은 "골격 형성의 '청사진'을 확보하는 것은 뼈와 관련된 질병 치료법을 개발하는 데 잠재적으로 도움이 될 것"이라고 말했다. HCA 컨소시엄에 속한 ... ...
- 겨울 초입 백일해·RSV·독감의 동시 습격…비슷한듯 다른 호흡기 감염병동아사이언스 l2024.11.20
- 한 여성이 코를 풀고 있다. 콧물은 호흡기 감염병의 흔한 증상이다. 게티이미지뱅크 올해 들어 감염성 호흡기 질환의 확산세가 심상치 않다. 백일해가 전세계적으로 크게 유 ... 백신이 개발·유통된다. 모든 성인은 매년 늦가을에서 초겨울에 인플루엔자 예방접종을 맞을 것이 권장된다 ... ...
- 삼성·SK가 '입도선매'하는 양성자가속기…"우주·반도체 패권 다툼에 성능 높여야"동아사이언스 l2024.11.10
- 우주방사선 영향평가 관점에서도 국제 표준은 20~200MeV 에너지 영역에서 테스트를 권장한다. 현재 미국 항공우주국(NASA)과 유럽우주국(ESA) 등이 우주방사선 내구성을 인증해 주고 있지만 직접 방사선 영향평가를 진행하진 않는다. 인증을 의뢰한 기업이나 기관이 각자 진행한 방사선 영향평가를 ... ...
- 임신 중 태아·신생아 설탕 과다 섭취, 당뇨·고혈압 위험 늘어동아사이언스 l2024.11.01
- 3배 이상의 첨가당을 먹는 것으로 알려졌다. 식품의약품안전처의 영유아 1일 당류 섭취 권장량은 5개월 미만이 13.8g, 1~2세는 25g이다. 연구팀은 "가장 큰 변화는 설탕과 관련이 있다"며 연구결과를 통해 임산부에게 좋은 영양 섭취의 중요성을 교육하는 노력에 힘을 실어줄 것을 촉구했다. - ... ...
- 주말 '운동 몰빵', 뇌 건강에 도움된다동아사이언스 l2024.10.30
- 보여준 최초의 전향적 연구”라며 “일상이 바쁜 사람들은 주말 운동을 목표 삼을 것을 권장한다”고 조언했다. 운동을 해야 한다는 압박감을 느끼면 운동을 계속 미루거나 회피하게 되는데 주말에만 운동하면 된다는 마음은 운동 실천력을 높일 수 있다는 설명이다. doi.org/10.1136 ... ...
- 29일은 뇌졸중의 날…예방 위해 혈압·당뇨 관리하고 나트륨 섭취 줄여야동아사이언스 l2024.10.29
- 나트륨 권장량은 2000mg(밀리그램)이지만 한국의 평균 나트륨 섭취량은 3600~4000mg 정도로 권장량의 두 배 정도 많다. 소금 대신 식초, 레몬, 참기름 등으로 신맛, 고소한 맛의 양념을 활용하고 저염 양념장을 사용하는 조리법은 나트륨 사용량을 줄일 수 있다. 라면, 즉석음식 등을 조리할 때는 스프나 ... ...
- 지구온난화 주범 이산화탄소 특성 데이터 확보동아사이언스 l2024.10.23
- 탄성산란, 이온화, 해리 등의 반응 경로에서 발생하는 확률을 평가해 정밀한 단면적 권장값을 제시하는 데이터가 가장 신뢰도가 높다는 사실을 밝혔다. 이번 논문은 내용의 우수성과 독창성이 인정돼 9월 3일 국제학술지인 '물리・화학 레퍼런스 데이터 저널'에 실리고 표지로도 선정됐다. 송 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '셀프 도덕적 판단'의 위험성2024.10.05
- 신체의 자유가 침해되고 마스크가 호흡곤란(?)을 유발하는 등의 이유로 마스크 쓰기를 권장하는 것은 비도덕적이라고 이야기하던 사람들이 있었다. 이들 중 다수가 마스크를 쓰지 않아서 병을 전파함으로써 노약자의 사망을 야기하는 것보다도 마스크 쓰기를 권하는 행동이 더 비도덕적이라고 ... ...
- "유방암 환자 전이 검사 자주 해도 생존율 높아지진 않아"동아사이언스 l2024.09.30
- 국제 유방암 진료 지침에는 무증상 유방암 환자에게 정기적인 원격 전이 검사를 권장하지 않는다. 하지만 국내에서는 재발에 대한 우려와 조기 발견이 생존율을 높일 수 있다는 기대감 때문에 많은 환자들이 빈번하게 전이 검사를 받고 있다. 연구팀은 전이 검사 빈도 중앙값을 기준으로 ... ...
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