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"식사"(으)로 총 885건 검색되었습니다.
- 지진으로 불안한가요? 지진 공포 이겨내려면 이렇게! 2016.09.16
- 도움을 청하는 것이 좋습니다. ▶ 지진 이후 정신의학적 관심이 필요한 상황 o 식사나 수면이 불규칙 해진다. o 사람들을 만나지 않으려고 한다. o 기력이 떨어지고, 쉽게 지친다. o 두통이나 복통 등, 설명할 수 없는 신체적 통증이 지속된다. o 이러한 상황에서 벗어날 수 없다는 두려움을 느낀다. ... ...
- 명절에 먹은 음식 계산하는 ‘칼로리 계산기’동아사이언스 l2016.09.15
- 물론 체중에 따라 편차가 있다고 하지만 이것은 평균적인 수치! 명절의 경우 한끼 식사에 평균적으로 약 1473kcal를 섭취한다고 하니 명절이 지나고 나면 살이 찌는 것 같은 느낌이 들 수 밖에 없다. 아니, 느낌이 아니라 당신은 정말 살이 찐 것이다. 그래서 준비했다. 당신이 오늘 먹은 그리고 ... ...
- “추석이니까 괜찮아!”2016.09.10
- 톨로 음복 술잔을 비웠으니 배 속에서 지핀 불씨가 얼굴에서 화로가 되었다. 진화하듯 식사를 마치고 마당에 나와 청명한 하늘을 바라보면 높고 파란 하늘에서는 아지랑이가 춤을 추었다. 그 알근한 하늘빛을 바라보자니 유쾌할 수도 불쾌할 수도 없는 나의 취기를 쓰다듬으며 지나가는 가을바람이 ... ...
- ‘밥 대신 카페모카?’ 칼로리는 비슷해도 살은 더 쪄! 다이어트 알고 하세요!2016.09.05
- 있다. 때문에 채식을 하기 전 보다 더 신경써야 할 것들이 많아지는데 채식을 위주로 식사를 할 경우 유제품이나 콩류 등을 꼭 섭취해 부족한 영양소를 채울 수 있도록 해야 한다. 또한 탄수화물은 균형잡힌 식단에 절대적인 요소이기 때문에 무조건 피하는 것 보다 빵, 과자와 같은 가공된 ... ...
- 스위스의 산속 야외 호텔방 2016.08.28
- 만들어진 이 호텔의 이용 가격은 28만원 선이다. 화장실은 10분 거리에 떨어져 있다. 아침 식사가 제공된다. 겨울에는 운영이 되지 않을 것으로 알려졌다. 강추위가 고객에게 위험할 수 있기 때문일 것이다. ※ 편집자주 세상에는 매일 신기하고 흥미로운 일이 많이 일어납니다. 보는 이의 눈살을 ... ...
- 폭염과 인류: 더위를 극복하는 건강한 방법2016.08.28
- 차가운 얼음물이 더 바람직하다. - 외출 시에는 차가운 물통을 지참한다. - 자주 가벼운 식사를 하고, 더운 음식은 피한다. - 차와 커피, 술은 탈수를 유발하므로 가급적 피한다. ● 에필로그 무더위가 예상외로 오래가고 있습니다. 더위가 한풀 꺾인다는 주말은, 도대체 언제 오는 것일까요? ... ...
- 이걸 어떻게 먹어? 영국 군인들 불만 폭발2016.08.26
- 팝뉴스 제공 영국 군인들이 SNS를 통해 분노를 폭발시켰다. 도저히 먹을 수 없는 식사를 내놓는다며 그 증거 사진들을 페이스북에 공개한 것이다. 한 병사는 익지도 않은 붉은 닭고기를 뜯었다고 한다. 또 시커멓게 탄 고구마와 감자도 나왔다. 복숭아에서는 벌레 한 마리가 발견되기도 했다. 한편 ... ...
- 손톱만 봐도 당신의 건강상태를 알 수 있다?2016.08.16
- 손톱 끝이 자꾸 갈라지거나 깨진다면 다이어트는 잠시 중단하고 영양의 균형을 맞춘 식사를 규칙적으로 해야만 건강한 신체를 유지할 수 있겠지요. GIB 제공 ● 손톱이 지나치게 두꺼워졌다면, 무좀 또는 건선을 의심하라! 정상 손톱의 두께는 평균 0.5mm이며, 이 이상이 될 경우 두꺼운 손톱으로 ... ...
- 몸에 좋은 성격 이야기2016.08.02
- 쓰기, 각종 취미 활동 등)을 생활화 하면 된다는 것이다. 성실하지 않은 편이라 규칙적인 식사와 운동 같은 건강 수칙들을 잘 지키지 못하는 편이라면 이들을 잘 지키기 위한 노력과 좋은 습관 들이기 등에 남들보다 좀 더 힘 쓸 필요가 있다. 물론 쉽진 않겠지만 그럴 때 쓰라고 우리에게 주어진 것이 ... ...
- 아침 식사를 해야 다이어트에 도움이 된다?동아사이언스 l2016.08.01
- 건강에도 좋습니다. 내일 아침부터는 잠대신 아침밥을 챙겨드세요. ☞(관련기사) 아침식사는 몸을 깨우는 자명종 (동아사이언스, 2002년 7월) ☞(관련기사) 수능 잘 보는 비법은 아침밥 (수학동아, 2016년 7월) ... ...
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