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"영양소"(으)로 총 361건 검색되었습니다.
- 척추 건강 지켜주는 식품, 빨강-노랑-초록색 3색 식품이 효과?동아닷컴 l2015.04.03
- 수 있다. 이와 관련해 연세바른병원 박용목 원장은 “비타민D는 뼈 건강을 위해 필수 영양소”라며 “건강한 허리를 위해 적당량의 달걀을 섭취하는 것이 좋다”고 말했다. 더불어 달걀노른자에는 적정량의 비타민D가 들어있어 매일 1개 정도 섭취하면 면역력 강화와 척추 건강에 도움이 된다. 척추 ... ...
- 체중 증가하는 뜻밖의 이유, OO약 잘못 먹었다간 몸무게 불어날 수도...동아닷컴 l2015.03.26
- 하루 한 두 차례 변을 보는 것까지는 건강한 범주에 속한다”고 설명했다. 특정 영양소가 부족할 때도 체중이 증가할 여지가 있다. 비타민D, 마그네슘, 철분 등이 부족하면 면역계가 손상되고 신체 에너지 수준이 떨어져 신진대사 방식이 바뀌는 것으로 전해졌다. 히데이야 교수는 “이런 사람은 ... ...
- [Health&Beauty]모르는 사이 쌓이는 ‘생활독’… 해독담당 간 건강 챙기세요동아일보 l2015.03.25
- 제거할 수 있게 도와준다. 간세포를 보호하는 기능까지 하기 때문에 간 건강을 위한 핵심 영양소라고 할 수 있다. 민병선 기자 bluedot@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 - 스키니진 즐겨입는 20대女 ‘이것’ 비상 - 주미 ... ...
- 임신부가 먹는 엽산, 고혈압 환자에게 효과 있나2015.03.16
- 뇌 혈관이 막히면서 발생한다. - Blausen Medical Communications 제공 임산부에게 꼭 필요한 영양소로 알려진 엽산이 고혈압 환자의 뇌졸중 위험을 낮춘다는 연구 결과가 새로 나왔다. 용 후오 중국 베이징대 제1병원 심장센터 교수팀은 고혈압 약과 엽산을 함께 복용했을 때 고혈압 약만 복용한 경우보다 ... ...
- 동물실험 대체할 바이오칩 개발 가능해졌다2015.03.10
- 더 복잡한 인체조직을 재현하지 못하고 있다. 특히 신장과 폐, 피부 등의 인체조직에 영양소를 전달하고 물질교환 통로 역할을 해 주는 기저막을 똑같이 만드는 기술도 해결해야 하는 숙제였다. 연구진은 나노섬유를 만들 때 사용되는 전기방사법을 응용해 독성이 없는 성체 적합 고분자 물질로 ... ...
- 방사능 오염 토양에서 건강하게 식물 자랄 수 있다2015.03.05
- 후 절반 정도가 배출되는 생물학적 반감기도 110일 정도로 긴 편인데다, 동식물의 필수 영양소인 칼륨과 성질이 비슷해 물에 잘 녹아 식물에 쉽게 흡수된다. 음식물을 오염시켜 결국 식탁에까지 오를 확률도 높다. 신 박사팀은 식물연구 모델로 자주 쓰이는 애기장대 묘목을 갖고 약 1만 여 개의 ... ...
- 일상으로 들어 온 무인자동차2015.02.08
- 뜻이다. 연구진에 따르면 흰개미집은 토양의 특징을 변화시키고 주변 식물들에게 영양소를 제공해 식물들이 말라 죽는 것을 막아준다. 따라서 연구진은 이제 특정 생태계가 얼마나 빠르게 말라가고 있는지 측정하려면 항공으로 식물분포사진을 찍고 거기서 흰개미집에 의한 효과를 제거해야 ... ...
- “암, 3분의 1은 조기 발견으로 완치 가능”동아일보 l2015.02.02
- 있다. 임상영양사가 설계하는 영양관리 프로그램은 개인의 식습관을 분석해 부족한 영양소를 알려주고 비만 예방 식단을 알려준다. 김태일 센터장은 “많은 종류의 암이 잘못된 식습관과 유전적 요인 때문에 발생한다고 알려져 있다”며 “암 발생 인구의 3분의 1은 예방이 가능하고, 다른 3분의 1은 ... ...
- 스트레스 해소 음식 7가지, 먹으면서 기분 푼다? “먹고 마시면 스트레스 끝!”동아닷컴 l2015.01.27
- 기분을 좋게 한다. 세 번째로 달고 맛있는 고구마에는 낙관적인 생각을 증진시키는 영양소인 카로티노이드와 섬유질이 풍부하게 들어있으며 혈당을 상승시키지 않으면서 단맛을 느끼게 한다. 네 번째는 베리가 들어간 저지방 요구르트다. 요구르트에는 신체가 기분을 좋게 하는 신경 전달 물질을 ... ...
- 해로운 음식궁합, 장어 먹고 복숭아 먹으면...헉!동아닷컴 l2015.01.19
- 인체의 칼슘 섭취를 줄이고 결석증을 유발한다. 다섯째 오이와 무를 함께 먹으면 영양소를 파괴한다.오이를 자르면 비타민C를 파괴하는 아스코리비나아제라는 효소가 나와 비타민C가 사라진다. 하지만 아스코르비나아제는 산에 약하므로 무와 오이를 함께 이용할 때는 먼저 오이를 식초와 함께 ... ...
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