스페셜
"섭취"(으)로 총 373건 검색되었습니다.
- 미세플라스틱의 거대한 위협2016.10.04
- 먹이로 착각해 먹는다고 하지만 미세플라스틱의 경우 해양동물들이 있는 줄도 모르고 섭취할 수 있다. 또 아가미로 호흡하는 과정에서 부유하는 미세플라스틱이 딸려오기도 한다. 그리고 최근 연구에 따르면 작은 물고기는 미세플라스틱을 먹이로 착각해 능동적으로 찾아 먹는 것으로 보인다. ... ...
- 지속가능한 건강식단 가능할까?2016.09.26
- 불과 한 세대가 지난 2008년에는 10%에 이르고 있다. 1961년과 2009년을 비교하면 하루 섭취열량이 1000칼로리 이상 늘었고 육류소비량도 열 배가 됐다. 대사질환의 주범은 탄수화물이 아니라 과잉의 칼로리임을 잘 보여주는 데이터다. 아무튼 오늘날 서구식단을 지향하는 경향은 지구촌 공통의 현상으로 ... ...
- 생존율 한자리 수, 췌장암의 습격과학기술인공제회 2016.09.12
- 중요하다. 채소와 과일 섭취는 담도암을 예방하는 효과가 알려져 있는 만큼 충분히 섭취하는 것이 좋다. 이 외에도 당뇨와 비만, 흡연 등과도 관련이 있는 것으로 알려진 만큼 췌장암과 마찬가지로 금연과 적정체중 유지, 당뇨 관리 등은 필수다 ... ...
- 다이어트에 대한 오해와 진실과학기술인공제회 2016.09.12
- 간장 대신 후추나 고춧가루를 쓰면 자극적인 매운맛으로 짠맛을 대신하면서 나트륨 섭취량을 줄일 수 있다. 들깨가루와 같은 조미료도 소금을 줄이는 데 도움이 된다. ▷ 개인접시를 쓴다. 큼직하게 담아놓고 함께 먹는 것이 푸짐해 보일지는 모르지만 식사량 조절에는 전혀 도움이 되지 않는다. ... ...
- 콜레라, 혈액형 O형이라면 특히 조심해야2016.09.07
- 몸은 극심한 탈수 및 전해질불균형 상태가 된다. - 위키피디아 제공 음식이나 물을 섭취할 때 들어온 콜레라균은 다른 세균처럼 위에서 위산에 두들겨 맞아 죽는다. 그러나 개체수가 많을 경우 소수가 살아남아 소장으로 들어간다. 여기서 전열을 가다듬고 증식을 한 뒤 소장벽 세포의 융모에 ... ...
- 고혈압만 위험? 여름엔 저혈압도 주의!과학기술인공제회 2016.08.18
- 정맥혈이 원활하게 순환할 수 있도록 탄력 스타킹을 신는 것도 된다. 또 충분한 영양 섭취는 혈액의 생성과 순환을 돕기 때문에 충분한 칼로리의 규칙적인 식사는 어지럼증뿐 아니라 저혈압으로 인한 증상을 완화시킨다. 술과 찜질방은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추기 때문에 멀리하는 것이 ... ...
- 땀 흘린 뒤 마신 시원한 맥주 맛을 잊을 수 없는 이유2016.08.16
- 아니라 물을 마실 때, 즉 갈증해소를 예감할 때 꺼지게 설정돼 있는 게 사실 합리적이다. 섭취한 수분이 소화기를 통해 혈관으로 흘러들어가려면 시간이 꽤 걸리는데(수십 분) 갈증뉴런이 혈관의 수분 상태에 반응한다면 목마를 때 물을 너무 많이 마시게 되고 결국 몸은 과잉의 물을 빼내는 노동을 ... ...
- 케톤음료, 도핑검사 걱정없는 에너지원?2016.08.01
- 사람에 비해 우위를 차지하겠다는 뚜렷한 의도를 갖고 주요 영양소가 아닌 물질을 섭취한다면 도핑”이라고 보면 좀 반칙 같다는 생각이 들기도 하지만. ※ 필자소개 강석기. 서울대 화학과와 동대학원을 졸업했다. LG생활건강연구소에서 연구원으로 근무했으며, 2000년부터 2012년까지 ... ...
- 세균 싹~ 잡는다던 트리클로산, 왜 치약에서 사라졌을까2016.07.31
- 7월 22일자 논문으로 발표하기도 했다. 위 교수는 “물고기는 트리클로산을 먹이로 섭취하지만 사람은 바로 씻어내기 때문에 영향이 없는 것”이라며 “특히 사람의 미생물은 트리클로산에 어느 정도 적응했기 때문에 큰 변화는 일어나지 않는다”고 분석했다. 이덕환 서강대 화학과 교수는 ... ...
- 요거트의 상징 메치니코프 타계 100주기: 선천면역에서 프로바이오틱스까지2016.07.12
- 자신의 가설에 대한 ‘반증’으로 작용할 거라는 걱정 때문이었다. 즉 다른 미생물의 섭취는 억제하고 유산균을 많이 먹으면 150년을 살 수 있다며 자신이 20년 가까이 엄격하게 실천하고 있었는데 그 절반도 못되는 나이에 죽게 생겼기 때문이다. 실제 메치니코프의 사후 그런 식의 기사가 여럿 ... ...
