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"습관"(으)로 총 1,345건 검색되었습니다.
- [과학게시판] 지질자원연, '지각의 상처' 단층 테마 전시관 개관 外동아사이언스 l2023.01.26
- 위협할 수 있는 첨가당에 대한 과학적 정보를 제공하고 건강을 지키기 위한 올바른 식습관을 알아본다. 황지윤 상명대 식품영양학과 교수가 발제하고 손미현 서울 무학중 교사가 서지원 서울대 식품생명공학과 박사과정 연구원과 함께 질의응답 형식으로 대담을 진행한다. '한국과총'과 ... ...
- 위암 예방, 당뇨 관리에 중요…명절음식 건강하게 즐기는 법동아사이언스 l2023.01.22
- 위암은 초기에는 증상이 없고 쉽게 다른 곳으로 번지는 경향이 있어 평소 건강한 식습관으로 예방하고 정기적인 위내시경 검진으로 조기 진단하는 것이 중요하다. 간혹 입맛이 없거나 소화불량, 통증을 호소하기도 하지만 보통 위암과 직접적인 관련이 없는 경우가 많다. 위암이 진행된 ... ...
- [주말N수학] 임선희 교수 "여러 세대가 쓰는 아이디어 내고 싶어"수학동아 l2023.01.21
- 사소한 부분을 읽더라도 계속 의심하고 스스로에게 질문을 하려고 노력했어요. 이 습관을 없애는 데 몇 년은 걸린 것 같네요." Q. 수학자가 된 뒤 많이 들었던 생각이 궁금합니다. "생각보다 여성 수학자가 많지 않다고 느꼈어요. 제 생각엔 여학생이 자라오면서 선입견에 영향을 받아서라고 ... ...
- 아침마다 뻣뻣, 퉁퉁 부은 손…겨울철 류마티스관절염 관리법은동아사이언스 l2023.01.19
- 골다공증도 더 빠르게 진행될 수 있다. 따라서 규칙적인 생활과 운동, 건강한 식습관을 통해 류마티스 관절염 증상의 악화 및 합병증을 예방하도록 노력해야 한다. 겨울철에도 가벼운 스트레칭이나 짧은 산책이 필요하다. 또 주변의 정서적 지지도 중요하다. 류마티스 관절염을 관리하는 의지를 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 행복을 자랑하지 않아야 행복하다2023.01.14
- 이러한 모습은 숨기고 마치 즐거운 일만 일어나는 것처럼 서로서로 행복을 자랑하는 습관이 존재한다. 이는 일면 많은 사회에 존재하는 좋은 사람에게는 좋은 일만 일어나고 나쁜 사람에게는 나쁜 일만 일어난다는 믿음(공정한 세상에 대한 믿음) 때문일지도 모르겠다. 인생을 잘 살고 많은 노력을 ... ...
- "심혈관 질환 위험 낮아도 '스타틴' 복용 가능"동아사이언스 l2023.01.13
- 스타틴. 연합뉴스 제공 영국 국립보건임상연구소(NICE)가 심혈관 질환 발생 위험이 낮은 환자도 콜레스테롤 저하제인 '스타틴'을 복용할 수 있도록 하는 내용 ... 타당하다"며 "다만 우리는 아픈 상태로 오래 사는 게 아닌 건강한 삶을 살기 위해 생활습관을 개선할 필요가 있다"고 강조했다. ... ...
- ‘뻔한’ 건강식단 4개 중 1개만 실천해도 조기 사망률 감소동아사이언스 l2023.01.10
- 지수 10%, 대체 건강식 지수 16% 등으로 나타났다. 호흡기 질환 조기 사망률은 건강한 식습관에서 가장 큰 감소 효과를 보였다. 1그룹과 5그룹 간 차이는 2015 건강식단 지수 46%, 대체 지중해식 식이요법 지수 35%, 건강한 식물성 식생활 지수 37%, 대체 건강식 지수 44% 등 1그룹 참가자의 조기 사망률이 ... ...
- 운동하면서 먹는 '아몬드' 신체회복에 큰 도움동아사이언스 l2023.01.09
- 제공 운동을 규칙적으로 하는 사람들에게 매일 아몬드를 먹는 것은 이상적인 식습관이 될 것으로 보인다. 독특한 영양소 구성과 풍부한 폴리페놀을 가진 아몬드는 격렬한 운동 후 신체를 회복시키는 데 큰 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 데이비드 니먼 미국 애팔래치아대 교수 연구팀은 ... ...
- 1년에 체중 20% 빼주는 약…환호와 우려 엇갈려동아사이언스 l2023.01.05
- 의료서비스의 판도를 바꾸는 것이 아니다"라고 말했다. 건강하지 못한 체중관리 습관이 퍼질 수 있다는 지적도 나온다. 비만 행동건강 전문가인 레슬리 하인버그 미국 클리블랜드클리닉 연구원은 "이제 사람들은 약물을 복용하면 비만에서 아주 쉽게 탈출할 수 있다고 생각하게 될 것"이라고 ... ...
- 습관적 SNS 확인하는 청소년, 타인 반응 더 의식한다동아사이언스 l2023.01.04
- 뇌가 성인기에 어떤 영향을 미치는지도 연구 대상이다. 텔저 교수는 “잦은 SNS 확인 습관은 성인기까지 뇌 발달 과정에 영향을 미칠 것으로 보인다”며 “장기적인 관찰을 통한 연구가 필요하다”고 전했다 ... ...
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