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"습관"(으)로 총 1,359건 검색되었습니다.
- 입만 잘 헹궈도 심장질환 발생 위험 줄어든다 동아사이언스 l2023.08.22
- 있는 잇몸 이미지. ayo888/게티이미지뱅크 제공. 입안을 헹구는 간단한 습관만으로, 심장질환 발생 위험을 초기에 줄일 수 있는 것으로 나타났다. 트레버 킹 캐나다 마운트로열대 생리학과 교수 연구팀이 18일(현지시간) 국제학술지 ‘구강 건강 프론티어’에 발표한 논문에 따르면 잇몸 염증과 ... ...
- 모든 말에는 의미가 있다…심지어 욕설까지도과학동아 l2023.08.19
- 욕을 할 때와 하지 않을 때 고통을 버티는 시간에 별 차이가 없었다. 즉 욕을 자주 하면 습관이 돼서 고통을 버티는 효용이 사라진다는 얘기다. 평소에 말을 곱게 할 이유가 하나 더 생긴 셈이다. 2015년 문학상. 전세계 보편적인 추임새. 게티이미지뱅크, PLOS 제공 ● 추임새 ‘어?’는 ... ...
- 냉동인간 '외치', 어두운 피부·대머리 가진 튀르키예 후손동아사이언스 l2023.08.18
- 비만인 상태였으며 당뇨에 걸릴 위험이 컸던 것으로 밝혀졌다. 연구팀은 "건강한 생활 습관 덕분에 실제 발병으로 이어지진 않은 것 같다"라고 말했다. 이탈리아 남티롤 고고학박물관이 보관중인 외치의 미라. 남티롤 고고학박물관 제공 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 금연·다이어트, 의지력만으로 안되는 이유2023.08.12
- 옮길 수 있는 다양한 자기 통제 전략들(유혹을 일으키는 자극 자체를 멀리하기, 좋은 습관 만들기 등)을 쓰지 못하게 만들 수 있다고 보았다. 실제로 조사 결과 많은 사람들이 자기통제 전략보다는 의지력이 더 중요하다는 믿음을 보였다. 또한 전략을 주로 사용하는 사람들은 의지력이 약한 ... ...
- "잠 잘때 냄새 자극 받으면 기억력 향상에 도움"동아사이언스 l2023.08.08
- 요리를 하지 않거나, 수시로 탈취제를 사용하기도 한다. 연구팀은 이러한 현대인의 습관이 뇌를 취약하게 만들 수 있다고 추정했다. 후각 자극이 기억력 증진을 돕는 이유는 무엇일까. 뇌에 있는 후각 관련 시스템은 인지기능 및 감정과 연관된 뇌 영역과 가까운 거리에 위치한다. 시각 및 ... ...
- [의학사로 보는 세상] 미래세대에게 현대의학은 어떻게 보일까2023.08.08
- 체중을 쉽게 줄이는 약이 나와서 현대인의 생활습관변화에 의해 발생이 증가한 생활습관병을 해결가능하게 해 줄 것이라는 기대를 가지게 한다. 미래는 알 수가 없지만 현재를 통찰하면 미래 예측이 완전히 불가능한 것만은 아니다. 계속해서 발전하고 있는 현대의학이 인류의 건강을 위해 더 밝은 ... ...
- 임신부의 사과·허브 섭취, 자손 뇌 건강 '지킴이'동아사이언스 l2023.08.04
- 만든 스무디와 사과. 게티이미지뱅크 제공 임신 초기에 사과와 허브를 먹는 식습관은 자식과 손주들의 뇌 건강을 보호할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 사과와 허브에 담긴 특정한 성분은 뇌가 제대로 작동하기 위한 신경섬유의 손상을 줄여주는데, 이 분자의 작용은 유전자를 통해 다음 세대까지 ... ...
- 12년간 ‘허약한 노인’ 반으로 줄고 만성질환은 약 2배 증가동아사이언스 l2023.08.02
- 도움이 된 것으로 해석된다”고 설명했다. 이어 “가능한 젊을 때부터 규칙적인 생활습관과 운동, 금연, 절주, 스트레스 관리 등을 통해 건강관리를 하고 만성질환을 적절히 관리해야 한다”며 “그러면 노쇠를 늦춰 더욱 건강한 노년을 보낼 수 있을 것”이라고 말했다. (왼쪽부터) 정희원 ... ...
- "채식하면 고관절 골절 위험 높아질 수 있다"연합뉴스 l2023.08.02
- 0.8%)이 고관절 골절을 겪었다. 전체적인 고관절 골절 발생률은 얼마 되지 않았지만, 식습관 그룹별로 살펴본 결과, 육류 위주의 A그룹과 채식 위주의 D그룹 사이에는 상당한 차이가 나는 것으로 밝혀졌다. 고관절 골절의 상대적 발생률은 채식하는 D그룹이 육식을 자주 하는 A그룹보다 50% 높았다. ... ...
- "오메가-3 지방산, 폐 건강에 도움"연합뉴스 l2023.07.25
- 있다. 식습관은 암, 심혈관 질환 등 여러 질병과 연관이 있는 것으로 알려져 있지만, 식습관이 폐 건강에 미치는 영향에 관한 연구는 별로 없다. 이 연구 결과에 대해 NHLBI의 제임스 킬리 폐 질환 실장은 항염증 성분이 들어있는 영양소가 폐 건강 관리에 도움을 줄 수 있음을 보여주는 것이라고 ... ...
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