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"습관"(으)로 총 1,359건 검색되었습니다.
- "체중관리 하려면…오전 7~9시 중·고강도 운동이 가장 효과적"연합뉴스 l2023.09.25
- 성별, 인종, 교육, 흡연, 음주, 앉아서 생활하는 시간을 반영한 모델, 아래는 건강한 식습관 지수 및 체중 킬로그램당 에너지 섭취량을 반영한 모델. [Tongyu Ma et al./Obesity 제공. 재판매 및 DB 금지] 마 교수는 "이 연구 결과는 체중 관리를 하고자 할 때는 중·고강도 신체활동을 얼마나 많이 하느냐 뿐만 ... ...
- "저녁형 인간, 아침형 인간보다 당뇨병 위험↑"연합뉴스 l2023.09.13
- 택한 시간 유형이 중요함을 보여주는 것이라고 연구팀은 설명했다. 건강에 좋지 않은 습관과 당뇨병 위험 성향이 '저녁형' 인간을 만들 수도 있을 것이라고 연구팀은 덧붙였다. 다음 연구에서는 시간 유형을 결정하는 유전적 요인이 있는지, 시간 유형이 당뇨병 외에 심혈관 질환과도 연관이 ... ...
- 땀나고 숨차게 걸으면 알츠하이머 치매 예방한다동아사이언스 l2023.09.13
- 손상되는데, 아직 이를 개선하는 뚜렷한 치료 방법이 없다. 현재까지는 치료보다는 생활습관 개선을 통한 예방이 중요하다. 연구팀은 병원 코호트연구에 참여한 65~90세 노인 188명 중 인지기능이 정상인 107명과 경도인지장애가 있는 81명을 대상으로 걷기 활동과 인지기능의 연관성을 살폈다. ... ...
- 코로나19 팬데믹 시기, 우울증·당뇨 앓는 청소년 급증동아사이언스 l2023.09.08
- 2000명 늘었다. 청소년 당뇨의 원인으로는 잘못된 식습관과 활동량 부족이 꼽힌다. 식습관(비만), 생활 환경, 환경호르몬의 영향을 받는 것으로 알려진 성조숙증 환자 수는 2022년 17만8585명에 달했다. 보통 여자 아이는 10~11세, 남자아이는 12~13세를 기준으로 사춘기가 시작되는데 성조숙증은 ... ...
- "온실가스 주범 농·축산업, 과학기술로 체질 바꿔야 2050년 탄소중립 달성"동아사이언스 l2023.09.07
- 식습관을 지닌 사람으로, 육식을 피하고 식물을 주로 섭취하되 완전한 채식은 아닌 식습관을 추구한다)이 된다고 가정할 때 온실가스를 총 82억t 줄일 수 있을 것으로 추산되는데, 이 방법으로는 탄소 중립에 이르지 못한다는 분석이다. 2050년까지 탄소 중립을 이루기 위해선 최근 과학기술계에서 ... ...
- 사람은 '자신과 비슷한 사람'에게 반한다동아사이언스 l2023.09.05
- 환경과 IQ 등 신체적 특성도 비슷한 수준이었으며 비흡연자나 비음주자는 같은 생활 습관을 지닌 사람과 사귀는 경우가 대부분이었다. 연구팀이 연인 간의 유사성을 연구한 논문 200편을 검토한 결과에서도 대부분의 남녀는 다양한 요소에서 자기와 닮은 사람을 동반자로 선택하는 경향이 ... ...
- 9시간 푹 자는 수면 습관, 어린이 충동 행동 줄인다동아사이언스 l2023.08.31
- 충분한 수면을 취하는 어린이일수록 충동적인 행동을 덜 한다는 연구 결과가 나왔다. 게티이미지뱅크 미국 조지아대 유년기 발달 연구소 연구팀은 잠을 부족하지 않게 잘 자는 어린이가 스트레스에 노출된 환경을 잘 견뎌낼 수 있다는 연구결과를 29일(현지시간) 학술지 '슬립 헬스'에 발표했다. ... ...
- 뱀 기생충이 인간에 감염…우울증·건망증 앓던 여성 뇌에서 발견동아사이언스 l2023.08.30
- 들어갔을 것이라 추정했다. 실제 이 여성은 자연에서 채집한 풀을 요리에 사용하는 습관을 갖고 있었다. 이 회충이 사람에게 감염된 사례는 이번이 처음이다. 이 여성에 대한 조사를 진행한 호주 연구팀은 회충이 다른 장기에 영향을 미쳤을 가능성에 주목하고 있다. 조사를 주도한 호주 ... ...
- 간과하기 쉬운 비만 원인 2가지, 지나친 소금 섭취...또 하나는?동아사이언스 l2023.08.29
- 쥐 실험 연구 결과가 실렸다. 리처드 교수는 짜게 먹는 습관과 물을 적게 마시는 습관을 결코 가볍게 생각해선 안 된다고 평가했다. 실질적으로 과체중이나 비만인 사람들을 살펴보면 소금 섭취량은 많고 물 섭취량은 적은 경향이 있다는 설명이다. 적정한 수분 섭취량은 하루 물 8잔 정도다. ... ...
- [일상 속 뇌과학] 내 기억이 내 아이에게 유전될 수 있을까? 2023.08.25
- 일부 경험들이 후세에 전달될 수 있다. 게티이미지뱅크 제공 의도하지 않더라도 나의 습관이나 경험들을 내 아이들이 배우고 따라하는 것은 자연스러운 일이다. 같은 공간에서 많은 시간을 보내는 사람들끼리 생활 패턴과 행동을 의식적·무의식적으로 관찰하며 배울 확률이 높기 때문이다. ... ...
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