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"수면"(으)로 총 1,073건 검색되었습니다.

[극한호우, 우리]② 서울 지하 빗물터널만으론 물난리 못막아2024.05.28

이런 뛰어난 효과 덕분에 2022년 강남역 침수 이후 대심도 빗물터널의 필요성은 다시금 수면 위로 떠올랐다. 도림천 일대 대심도 빗물터널 기본계획을 세운 도화엔지니어링의 손민영 이사는 4월 3일 인터뷰에서 "하수관로 개선, 빗물 저류조 설치 등의 방안도 있지만 이들은 부지 확보, 토지 보상 등 ... ...

1년 손해 보고도 전공의들이 복귀하지 않는 이유동아사이언스 l2024.05.22

경험하기도 하고 위급한 환자를 대면하는 과정에서 정신적인 충격을 받기도 한다. 수면 시간은 부족하고 업무 부담과 스트레스가 가중되는 상황에서 이번 기회를 휴식 삼겠다는 것이다.    대한전공의협의회가 지난해 발표한 ‘전공의 실태조사’에 따르면 전공의 평균 근로시간은 77.7시간이다. ... ...

잠잘때 뇌 노폐물 청소? “딱히 그렇지 않아”동아사이언스 l2024.05.15

흔히 경험하는 증상이지만 치매의 결과인지 치매의 원동력인지는 밝혀지지 않았다"며 "수면은 독소 제거 이외의 다른 이유로 치매 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다"고 설명했다. 연구팀은 "깨어 있고 활동적으로 운동을 하면 뇌의 독소를 더 효율적으로 제거할 수 있다"고 말했다. 이어 "우리가 ... ...

식물 즙 발라 스스로 상처 치료하는 오랑우탄 첫 보고동아사이언스 l2024.05.03

아물었다. 또 라쿠스는 상처를 입었을 때 평소보다 더 많이 쉬는 것으로 관찰됐다. 수면 중에는 단백질 합성이나 세포 분열이 증가해 상처 치유를 돕는다. 동물의 자가 치료 행동을 분석할 때는 얼마나 의도적인지가 중요하다. 연구팀은 "라쿠스가 다른 부위는 바르지 않고 얼굴 상처만 선택적으로 ... ...

[박진영의 사회심리학] 외로움을 해소해야 하는 이유2024.04.27

'외로움'이다. 외로움이 각종 건강과 관련된 지표들, 건강하지 않은 생활습관과 적은 수면, 심혈관 질환 등에 걸릴 확률과 비교적 나쁜 예후 등과 관련을 보이며 결과적으로 높은 사망률과 연관되어 있다는 연구들이 다수 있었다.  외로움은 건강하지 않은 생활습관, 고칼로리 선호, 폭식, 적은 ... ...

[화보] 올해 최고의 천체사진은 태양의 '민낯'동아사이언스 l2024.04.22

천문연 제공 강지수 씨의 '은하(호)수'. 서호주 여행 첫날 밤 은하수가 하늘과 호수 수면에 동시에 빛나는 황홀한 느낌을 담은 작품이다. 천문연 제공 ● [태양계 부문] 은상 송가을 씨의 ‘부분식 중의 달의 움직임과 살짝 보이는 지구 그림자’. 2023년 10월 29일 새벽에 일어난 부분월식을 만리포 ... ...

동물도 '의식' 있나…과학자들 "강력한 증거들 잇따라"동아사이언스 l2024.04.21

동물 의식설을 뒷받침하는 근거 중 하나다. 지난해 초파리를 조사한 연구에선 초파리가 수면에 빠져들었을 때 인간처럼 '깊은 잠'과 '활동적인 잠'에 각각 해당하는 뇌 활동이 번갈아가며 나타나는 모습이 확인됐다. 인간이 생생한 꿈을 꿀 때 관찰되는 뇌 활동의 패턴이 관찰된 것이다. 일부 ... ...

인터넷 과사용 청소년 '학교 결석' 가능성 높다동아사이언스 l2024.04.17

수 있다고 느끼는 청소년은 무단결석 가능성이 59%, 병가 결석 가능성이 39% 낮았다. 평일 수면 시간 연장과 신체 활동 증가도 결석 위험을 감소시켰다. 이번 연구는 관찰 연구이기 때문에 인과 관계에 대한 확실한 결론을 내리긴 어렵다. 연구팀은 "연구에 한계점이 있음에도 불구하고 청소년 건강 및 ... ...

"봄 불청객 춘곤증 줄이려면 취침 전 스마트폰 자제해야"동아사이언스 l2024.04.15

극심한 피로, 졸림, 체중 감소를 동반한 피로 등이 지속될 땐 갑상선 질환, 우울증, 빈혈, 수면 장애 등 다른 의학적 질환 때문은 아닌지 확인해봐야 한다. 박 교수는 “춘곤증 증상이 한 달 이상 나타나거나 증상이 갈수록 심해진다면 병원을 찾아 진료를 받는 것이 좋겠다”고 말했다 ... ...

잘때 수집한 생체 데이터가 스트레스 '바로미터'동아사이언스 l2024.04.12

수 있다는 의미다. 연구팀은 또 웨어러블 기기를 통해 참가자들의 체온, 심박수, 호흡수, 수면 시간 등 생체 데이터는 물론 자연에 노출됐는지 여부를 평가할 수 있는 위치 정보도 수집했다. 자연에서 머무는 시간이 정신건강에 도움이 된다는 연구결과가 나오고 있는 만큼 위치정보 데이터는 ... ...

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