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"수면"(으)로 총 1,108건 검색되었습니다.
- [헬스토크] 봄 불청객 알레르기비염, 방치하면 합병증 이어져동아사이언스 l2025.03.09
- 필요하다. 알레르기 비염을 제대로 치료하지 않으면 만성 부비동염, 삼출성 중이염, 수면무호흡증 등의 합병증이 발생할 수 있다. 특히 어린 환자들의 경우 구강으로 호흡하는 습관으로 얼굴 변형이나 치아 부정교합 등이 발생할 수 있다. 또한, 가려움증으로 인해 얼굴을 자주 비비는 습관으로 ... ...
- 국제학술지도 주목한 K팝 가수 '자살'동아사이언스 l2025.03.07
- 만연한 약물 사용 장애, 경제적 불안정, 소셜미디어 노출 증가, 성취 압박, 불규칙한 수면 패턴 등이 음악을 업으로 삼는 사람들의 스트레스를 가중시키는 것으로 분석했다. 연구팀은 뮤지션의 자살을 예방하기 위한 개입법으로는 미국 자살예방행동연맹이 만든 ‘제로 자살 프레임워크’ ... ...
- [표지로 읽는 과학] 첨벙대고 회전하고…먹이 신호에 신난 거북동아사이언스 l2025.03.01
- 표하는 ‘거북 춤’을 선보였다. 몸을 수직으로 기울이며 머리를 수면 가까이 또는 수면 위로 들어 올렸고 첨벙거리거나 제자리에서 회전하는 행동 등을 보였다. 연구팀은 ”바다거북은 어릴 때 특정 지역의 자기 신호를 학습할 수 있는 것으로 보인다“며 ”자기장을 기반으로 방향을 찾고 ... ...
- [헬스토크] 코골이 계속되면 청력도 나빠진다동아사이언스 l2025.02.23
- 것을 넘어 장기적으로 청력을 보호하는 데도 중요한 역할을 할 수 있다”며 “무엇보다 수면무호흡증을 조기에 진단하고 적극적으로 치료하는 것이 청력 손실 예방을 위해 중요하다”고 강조했다. - doi.org/10.1371/journal.pone.031558 ... ...
- 우크라이나 전쟁 3년…난리통에도 연구 보조금 끊지 않았다과학동아 l2025.02.22
- 2022년 2월 러시아의 침공 이후 매일같이 울리는 경보와 포격 소리로 우크라이나에서 수면 장애는 더 심각한 문제가 됐을 것이다. 그는 더 이상 공습 경보가 울리지 않는 낮이나 밤이 언제 마지막으로 있었는지 기억하지 못한다. 2024년 키이우에서 발령된 공습 경보는 500회 이상이었다. 러시아 ... ...
- "아직 때가 안됐는데 사망하는 이유, 유전자보단 '환경' 탓"동아사이언스 l2025.02.20
- 수면 등 환경 요인은 유전자보다 조기 사망과 밀접한 연관이 있는 것으로 나타났다. 게티이미지뱅크 제공. 사람은 나이가 들어 쇠약해지고 노쇠하면 결국 사망한다. 그런데 자연사하기엔 이른 나이에 사망하는 사람들이 있다. 그 원인은 유전자보다 환경에 있다는 연구결과가 제시됐다. 수면, 흡연, ... ...
- [헬스토크] 한국인 발병률 1위 '대장암' 예방하려면동아사이언스 l2025.02.16
- 스트레스를 완화할 수 있는 명상, 요가, 취미 활동 등을 하고 하루 7시간 이상 충분한 수면을 유지해야 한다. 대장암을 예방하려면 정기 검진도 필수다. 이 교수는 “만 50세부터는 1~2년마다 대변 잠혈 검사나 대장내시경 검사를 받아야 한다”며 “가족력이 있으면 가족의 대장암 진단 나이보다 ... ...
- 늦게 자면 눈이 빨개지는 이유어린이과학동아 l2025.02.15
- 염증이 생기는 등 눈에 자극이 발생하면 모세혈관이 팽창합니다. 평소보다 늦게 자서 수면 시간이 부족해져도 눈의 모세혈관이 부어오를 수 있어요. 우선 평소보다 오랜 시간 눈을 뜨고 있으면 눈에 수분이 부족해질 수 있습니다. 게티이미지뱅크 제공 눈이 평소보다 오랜 시간 빛 등의 자극에 ... ...
- 수면 무호흡증 실시간 진단 센서 나왔다동아사이언스 l2025.02.10
- 일반적인 마스크에 부착돼 수면 중 이상 호흡을 감지한다. 만성 폐쇄성 폐질환, 수면 무호흡 등 다양한 질병의 조기 진단에 활용될 것으로 기대된다. KAIST는 유승협 전기및전자공학부 교수 연구팀이 실시간으로 호흡을 모니터링하는 저전력 고속 웨어러블 이산화탄소 센서를 개발했다고 10일 ... ...
- [헬스토크] 폐경기 여성 '야간뇨' 심해진다동아사이언스 l2025.02.08
- 다양한 건강 문제와 연관이 있는 것으로 알려져 있다”며 “야간뇨를 예방하기 위해서는 수면 전 2시간 동안 수분 섭취를 제한하는 생활 수칙을 실천해야 한다”고 말했다. 이어 “생활 습관을 교정해도 하루 두 번 이상 잠이 깨 화장실 가는 증상이 지속된다면 전문적인 진료를 받는 것이 좋다”고 ... ...
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