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"수면"(으)로 총 1,073건 검색되었습니다.
- 블루라이트가 건강에 안좋다?…"악영향 근거 불확실"동아사이언스 l2024.03.05
- 설명했다. SWL의 장기적인 효과에 대한 연구결과들에 따르면 SWL이 불충분한 수면 상태를 유도하며 장기간 지속될 경우 인지장애, 불안 및 기분장애, 내분비기능장애 등으로 이어질 수 있는 것으로 분석됐다. 멜라토닌 수치 감소를 포함한 망가진 생체리듬은 암을 비롯한 만성질환 발생과도 연관이 ... ...
- 수면무호흡증, 기억력·사고력 감퇴에 영향동아사이언스 l2024.03.05
- 위험을 줄일 수 있는 방법이다. 이번 연구는 설문조사를 분석한 결과라는 점에서 수면무호흡증과 기억력·사고력 문제의 인과관계를 규명한 연구는 아니다. 연구팀은 "상관성을 확인한 이번 연구를 바탕으로 향후 인과관계를 파악할 수 있는 추가 연구가 필요할 것"이라고 말했다 ... ...
- 백상아리 홀로 사냥하는 범고래…2분 만에 간만 빼먹었다동아사이언스 l2024.03.03
- 범고래가 수면 위로 뛰어오르고 있다. 게티이미지뱅크 세계에서 가장 큰 포식성 물고기인 백상아리를 범고래가 홀로 사냥하는 모습이 처음으로 포착됐다. 앨리슨 타우너 남아프리카공화국 로도스대 교수 연구팀은 남아프리카 해안에서 범고래가 단 2분 만에 백상아리를 사냥한 사례를 1일 ... ...
- 사람처럼 자는 문어, 꿈도 꿀까어린이과학동아 l2024.03.02
- 환경에서 자신을 숨기거나 위장하고 다른 문어와 소통하기 위해서죠. 연구팀은 인간이 렘수면을 통해 뇌의 기억을 강화하는 것처럼 문어도 깨어 있을 때의 경험을 자면서 학습해 피부색을 바꾸는 연습을 할지도 모른다고 추정했어요. 문어도 사람처럼 꿈을 꿀 가능성이 있는 셈입니다. 연구를 이끈 ... ...
- 수학 싫은 생명과학자가 데이터·AI 과학자와 만난다면동아사이언스 l2024.03.02
- 여러 검사 장치를 부착하고 하룻밤 검사실에 머물러야 한다. 이를 대체하기 위해 집에서 수면 상태를 체크할 수 있는 센서가 등장하고 있는데 저가의 센서와 고가의 병원 장비의 상관성을 검증하는 데도 AI가 활용될 수 있다. 검사의 대중화 및 편의성을 높이는 데 AI가 큰 역할을 하고 있다. Q. AI가 ... ...
- 버터·통조림 등 초가공식품, 32가지 건강 문제와 연관동아사이언스 l2024.03.01
- 일반적인 정신질환 위험은 48% 이상 증가했으며 제2형 당뇨병 위험은 12% 늘어났다. 비만과 수면장애 위험도 40%이상 증가시키는 것으로 나타났다. 천식, 위장 질환, 높은 혈중지방농도와 '좋은 콜레스테롤'로 알려진 고밀도 지질단백질(HDL)과의 상관관계를 뒷받침하는 근거는 다소 부족한 것으로 ... ...
- 잠자는 동안 뇌 노폐물 청소하는 '신경세포'동아사이언스 l2024.03.01
- 충분히 확보하기 위해 적절한 수면을 취하는 것이 중요하다고 강조했다. 후속 연구에선 수면의 질에 따라 신경세포가 노폐물을 제거하는 효율에 차이가 발생하는지 살필 계획이다. 신경세포의 파동을 강화해 노폐물 축적을 방지하면 알츠하이머와 같은 신경계 질환을 예방하는 데 도움이 되는지 ... ...
- "과민성 대장 증후군, 생활 습관과 관계있다"연합뉴스 l2024.02.27
- 36%, 3~5가지가 해당하는 그룹은 42% 낮았다. 5가지 생활 습관을 개별적으로 보면 적정 수면이 과민성 대장 증후군 위험 감소 효과가 27%, 강도 높은 운동은 17%, 금연은 14%로 나타났다. 건전한 식습관과 적당한 음주는 각각 11%로 예방 효과가 별로 크지 않았다. 5가지 생활 습관 중 하나가 해당하는 ... ...
- "전공의 29일 복귀시 책임 안 물을 것…사법처리 법률검토 완료"동아사이언스 l2024.02.27
- 시행하겠다고 밝혔다. PA간호사는 의료기관장의 책임 하에 운영되며 프로포폴 수면 마취, 사망 진단 등 간호사에게 허용되지 않는 업무는 지시할 수 없다 ... ...
- 설연휴 몰아 잘까…수면 부족보다 나쁜 ‘불규칙한 수면’동아사이언스 l2024.02.09
- 규칙적인 수면이 필요하다고 보았다. 조성준 강북삼성병원 정신건강의학과 교수는 “수면 시간이 한 번 무너지면 바로잡기 어렵다”며 “잠드는 시간을 가지고 리듬을 되찾으려고 하기보다는 일어나는 시간을 가지고 조절하는 것이 더욱 효과적”이라고 설명했다 ... ...
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