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"습관"(으)로 총 1,345건 검색되었습니다.
- 스트레스와 대장암 연결고리는 바로 '장내 미생물’동아사이언스 l2024.10.14
- 막기 위해서는 총 칼로리 섭취량을 줄이고 섬유소를 충분히 섭취하며 흡연, 음주 등 나쁜 습관을 개선해야 한다. 연구팀은 이와 함께 스트레스 관리와 장내 미생물 균형이 중요하다는 점을 확인했다. 연구팀은 우선 반코마이신, 암피실린, 네오마이신, 메트로니다졸 등 항생물질의 칵테일 요법을 ... ...
- "다이어트와 식단이 수명 연장으로 이어지진 않아"동아사이언스 l2024.10.11
- 영향을 미치지 못한다는 연구 결과가 나왔다. 간헐적 단식을 비롯해 소식하는 식습관은 '장수 비결'로 알려졌지만 쥐 실험을 통해 확인한 결과 노화율을 감소시키는 데 큰 효과를 보이진 않는다는 분석이 제기된 것이다. 개리 처칠 미국 잭슨연구소 연구원 연구팀은 약 1000마리의 쥐를 대상으로 ... ...
- 당신의 운동 능력, 땀은 알고 있다…웨어러블 밴드 개발동아사이언스 l2024.10.11
- 따라 땀의 성분 구성에도 차이가 있는 것으로 나타났다. 연구팀은 건강을 위한 운동습관 관리에 유용하게 쓰일 수 있을 것으로 기대했다. 10일 학계에 따르면 존 로저스 미국 노스웨스턴대 교수 연구팀은 아주 작은 양의 유체로 근육피로와 같은 신체 지표를 측정할 수 있는 웨어러블 밴드를 ... ...
- 아침에 고개 갸웃거리는 습관이 우울감 징후?동아사이언스 l2024.10.01
- 아침과 늦은 저녁에 눈을 특히 오래 뜨며 집중하는 습관 등이 꼽혔다. 연구팀은 이러한 습관들도 우울한 감정을 가리기 위한 의도적인 경계심이나 행복감에서 비롯된 것이라고 추정했다. 연구팀은 페이스파이에 대한 초기 연구 결과를 10월 초 호주에서 개최되는 국제학술대회 'ACM모바일 인간 ... ...
- 개인 필적 위조 가린다…움직이는 힘 분석하는 광학 촉각 센서 개발동아사이언스 l2024.09.30
- 속도와 압력 변화를 분석하면 개인을 필적으로 구분할 수 있다. 개인의 습관은 고유하기 때문에 행동 데이터는 복제·위조하기 어려워 도난이나 사기를 방지하는 데 효과적이다. 게티이미지뱅크 제공 국내 연구팀이 표면에 가해지는 정적인 힘과 동적인 힘을 분리해 분석할 수 있는 광학 촉각 센서를 ... ...
- "다이어트엔 칼로리보다 식사 시간 계산이 우선…비만치료제엔 회의적"동아사이언스 l2024.09.26
- 교수는 "다이어트 효과를 높이려면 칼로리 계산보다 하루 중 정해진 시간 동안에만 먹는 습관을 가져야 한다"고 조언한다. 판다 교수는 쥐를 두 개의 그룹으로 나눈 뒤 똑같은 양의 고지방식을 먹이는 대신, 한 그룹에는 24시간 내내 먹게 하고 다른 그룹에는 8~12시간 시간을 정해놓고 먹게 한 ... ...
- 단백질 많이 먹으면 기억력 향상, 치매 예방에 도움동아사이언스 l2024.09.24
- 치료할 수 있는 방법은 없다. 손상된 뇌를 정상으로 돌릴 수 없기 때문에 생활습관 개선을 통한 예방이 중요하다. 연구팀은 한림대동탄성심병원 알츠하이머 관련 코호트연구에 참여한 치매 없는 65~90세 196명을 대상으로 단백질 섭취와 알츠하이머병 관련 인지 저하, 특히 삽화기억과의 연관성을 ... ...
- 식이섬유 섭취 부족하면 스트레스·우울 위험 높아진다동아사이언스 l2024.09.23
- 정신건강 상태를 평가했다. 나이·흡연·운동량·소득 등 인구통계학적 특성 및 생활습관 변수에 대해 조정했다. 분석 결과 식이섬유 섭취량이 적으면 정신건강 악화의 위험이 커졌다. 식이섬유 최소 섭취군은 나머지 군보다 ‘사회심리적 불편감’을 겪을 위험이 남성은 46%, 여성은 53% 증가했다. ... ...
- 어린이 2형 당뇨병·비만, 간편한 혈액검사로 조기 발견동아사이언스 l2024.09.22
- 채취해 지질을 측정했다. 이들 중 200명을 대상으로 1년 동안 비만 환자를 위한 생활 습관 관리 프로그램을 실시한 뒤 체중과 혈액 내 지질 등을 다시 측정했다. 분석 결과 중재 프로그램에 참여한 어린이들은 체질량지수(BMI)의 경우 일부만 제한된 개선 효과를 보였다. 반면 당뇨병 발병 위험과 ... ...
- 추석연휴 가족 사이 좋아지게 하는 '이것'동아사이언스 l2024.09.16
- 명절 가족들이 모여 즐거운 시간을 보내고 있다. 게티이미지뱅크 온가족이 모이는 추석 명절은 여느 때보다 가족들과 넉넉한 시간을 보 ... 중요시 여기는 사고 방식이 자리잡으면 이는 곧 구성원 간의 자연스러운 상호작용 습관이 될 것"이라고 말했다. - 10.1080/17439760.2024.236547 ... ...
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