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"습관"(으)로 총 1,360건 검색되었습니다.
- “추석이니까 괜찮아!”2016.09.10
- 하시며 막내아들인 내게까지 음복의 기회를 주시던 아버지의 말씀에 당신의 음복 습관을 따라서 두세 번에 나눠 한 잔을 들이키고는 전날 밤에 깎아 냉수에 담가놓았던 햇밤을 안주 삼아 ‘아작!’ 소리가 나게 깨물었다. 그래서 지금도 나에게 가을의 소리는 입안에서 쪼개지는 햇밤의 소리다. GIB ... ...
- ‘아직도 사춘기?’ 지긋지긋한 성인여드름은 가라!2016.09.08
- 성인여드름과 이별을 고해야 할 때! 빠른 결과에 연연해 하는 것보다 하나씩 천천히 생활습관을 개선해보는 것이 보다 더 도움이 될테니 포기하지 말고 꾸준히 실천해보기를 바란다. ... ...
- 가을이면 더욱 심해지는 ‘안구건조증’2016.09.07
- 눈 건강을 위해 좋습니다. GIB 제공 ● 조기 치료를 통해 회복 할 수 있어요! 생활 습관을 바꾸는 것만으로 건조함이 해소되지 않는다면 방치하지 말고 전문의를 찾아서 치료를 받아야 합니다. 안구건조증은 그 원인이 다양하기 때문에 눈 상태에 따라 알맞은 치료를 받는 것이 중요합니다. ... ...
- ‘밥 대신 카페모카?’ 칼로리는 비슷해도 살은 더 쪄! 다이어트 알고 하세요!2016.09.05
- 몇 시에 마지막 식사를 했는지는 중요하지 않다. 과체중의 주요 원인은 불규칙한 식사 습관이므로 시간에 상관 없는 과잉섭취는 다이어트에 좋지 않다는 점을 기억해야 하겠다. GIB 제공 ● 무조건 채소나 과일만, 탄수화물은 다이어트의 적? ☞ NO 한때 연예인들을 시작으로 채식주의 열풍이 ... ...
- 승객을 불편케 하는 소음들2016.09.03
- 승객의 불편보다 자신의 욕구를 우선으로 여기기 때문이지 않을까. 그런 무례한 태도가 습관으로 굳어진 게 아닐까. 그렇게 생각하니 불쾌감이 더해져 그 후로 나는 그들의 이기심에서 비롯된 소음을 방어하기 위해 이어폰을 귀에 꽂는다. 그중 잡상인이야 불법 장사꾼이지만 생계를 위해 그러려니 ... ...
- 첨단보안기술, 홍채-정맥이어 얼굴-몸짓 인식까지2016.09.02
- 서명하며 움직임의 속도, 압력 등을 파악하는 동적 방식도 있다. 사람마다 다른 필기 습관을 신원 확인에 이용할 수 있어 인기가 높다. 사람이 가진 고유의 음성을 분석하는 기술도 있다. 이 분야는 애플이 개발한 ‘시리’나 마이크로소프트가 개발한 ‘코타나’ 등의 소프트웨어가 유명하다. ... ...
- 움직이는 교실, 건강한 학교로 어린이 비만 극복한다어린이과학동아 l2016.09.01
- 건강도시’를 목표로 하고 있는 강동구의 앞으로의 계획은? - 어린이들의 건강한 생활 습관은 평생 건강의 밑바탕인 만큼 ‘움직이는 교실, 건강한 학교’는 물론 ‘강동건강플러스 수영학교’, ‘1학교 1스포츠 갖기’와 같은 신체 활동을 늘리는 프로그램을 강화하고 운영을 지원할 계획이다. 또 ... ...
- 핀란드 세이나요키시 '움직이는 학교'로 어린이 비만률 낮춰어린이과학동아 l2016.08.31
- 넘어 비만인 경우에는 부모님과 함께 학교 간호사나 의사와 상담을 해서 가족 전체의 식습관과 운동 등을 관리한다. 만약 3개월 동안 비만을 관리했는데도 체중이 더 늘어난 경우에는 비만과 관련이 있는 혈당과 혈중지질, 갑상선호르몬 등을 체크하는 혈액 검사를 받는다. 이어서 영양사와 ... ...
- ‘필수체크’ 세살 척추가 여든까지 간다?!동아사이언스 l2016.08.27
- 바르게 유지하려고 노력하는 것이 가장 중요하다. 같은 척추질환이라 하더라도 환경이나 습관에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있으므로 평소에 목, 어깨, 허리 등에 잦은 통증이 있다면 일단 가까운 병원을 찾아 정확한 진단과 함께 치료를 받는 것이 좋겠다. ... ...
- 햇빛 못 받고 사무실에서 일만 하는 나도 ‘비타민D’ 부족?2016.08.25
- 점점 늘어나고 있습니다. 현대인들에게 비타민D의 결핍이 생기는 이유는 평소 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다. 비타민D는 햇빛을 받으면 체내에서 합성이 되지만, 평소 햇빛을 받기 어려운 실내 생활 시간이 길어지면서 자연스럽게 합성되는 양이 줄었습니다. 또한 비타민D 합성에 ... ...
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