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"습관"(으)로 총 1,347건 검색되었습니다.
- “장내미생물이 뇌 자극해 살찌게 만들어”2016.06.12
- 배고플 때 분비되는 호르몬인 그렐린의 분비도 늘어났다. 배고픔을 더 쉽게 느끼며 식이습관이 바뀌고 몸무게가 증가하게 된다는 것이다. 슐맨 교수는 “장내미생물이 신경계에 미치는 영향을 확인하며 비만 치료의 새로운 길을 제시했다”며 “지방간, 인슐린 저항성 등 비만과 관련된 대사 ... ...
- “참으면 더 좋은 걸 주지~” 마쉬멜로우 실험의 다른 이야기2016.06.07
- 명은 형제가 많은 대가족에서 컸다고 한다. 그러다보니 무엇을 먹든 항상 ‘빨리’ 먹는 습관이 들었다고 한다. 경쟁자가 많고 따라서 상대적으로 가용 자원이 부족한 환경에서는 뭐든지 눈앞에 있을 때 잡아야만 확실히 자기 것으로 할 수 있으니 말이다. 이 사람의 경우도 ‘만족 지연’을 잘 하는 ... ...
- [토요판 커버스토리]미세먼지 불안한데… 궁금증 Q&A동아일보 l2016.06.04
- 올라간다. 따라서 미세먼지를 줄이기 위해서는 후드를 작동시키고 환기를 하는 생활습관이 필요하다. 후드는 조리가 끝난 뒤에도 5분가량 틀어 먼지가 빠져나갈 시간을 둬야 한다. 요리나 청소를 끝낸 뒤엔 먼지가 앉아 있을 만한 창틀이나 선반을 물걸레로 닦아주는 게 좋다. 미세먼지가 물 분자와 ... ...
- 귀차니즘을 떨칠 수 있는 심리학적 방법은? 2016.05.31
- 삶 속에서 매번 의지력을 꺼내 쓰며 힘들게 살아가는 사람보다 if-then 플랜 등의 ‘좋은 습관’ 같은 자동항법장치를 가지고 있는 사람들이 결국에는 승리하게 되는 것이다. 귀차니즘이 발목을 잡고 있는 일이 있다면, if-then 플랜을 잘 활용해 보도록 하자. ※ 참고문헌 Achtziger, A., Gollwitzer, P. M., ... ...
- 자녀 몸속 발암물질은 부모의 흡연 탓?어린이과학동아 l2016.05.25
- 0.00317pg/ml)보다도 높은 수치였다. 이 어린이들의 NNAL 수치가 높았던 이유는 부모의 흡연 습관에 있었다. 부모는 평소 담배를 많이 피웠고, 담배를 피운 이후 손을 씻거나 양치를 하지 않은 채로 자녀와 얼굴을 부비거나 껴안는 등 신체접촉을 자주 했다. 국립암센터 진단검사의학과 이도훈 박사는 ... ...
- 산악사고 급증의 계절… ‘낮 12시 북한산行 50代’ 조심하세요동아일보 l2016.05.23
- 산에 올랐다가 예기치 않은 상태에서 갑자기 발병하는 경우가 많았다. 특히 서구화된 식습관 등으로 콜레스테롤 수치가 높은 사람이 늘어나는 상황에서 산악 돌연사의 위험은 더욱 커지고 있다. 산악 돌연사의 경우 오전 11시부터 오후 3시에 집중됐고 50대에서 가장 많이 발생한 것으로 나타났다. ... ...
- 유방암, 유전 없이도 발병하는 이유 발견2016.05.18
- 있다는 사실을 확인했다고 18일 밝혔다. 부모에게 물려받은 유전자는 생활 환경이나 식습관, 스트레스 등에 따라 작동 여부가 달라진다. 쌍둥이더라도 나이가 먹을수록 키와 얼굴이 달라지는 것도 이 때문이다. 타고난 유전자의 작동 여부가 세월에 따라 달라지는 현상을 과학자들은 ... ...
- 감기인 줄 알았는데 꽃가루 알레르기?2016.05.15
- 콧물 및 코막힘 증상 때문에 수면을 방해해서 아이 성장을 막거나, 입으로 숨을 쉬는 습관으로 ‘얼굴 변형’, ‘치아 불균형’ 등을 초래할 수 있습니다. ●건조한 눈에 치명적인 알레르기성 결막염 신체에서 예민한 부위 중 하나인 눈은 날씨와 대기 상태의 영향을 많이 받기 때문에 계절에 따른 ... ...
- [전라남도 여행上] 해남 고천암호, 고산 윤선도 유적지에서 지금을 보다 2016.05.12
- 자연과 벗하며 풍경을 세심하게 보았다. 그는 평소 천문의 흐름을 유심히 관찰하는 습관이 있었다고도 한다. 시시각각 변화하는 자연을 느끼고, 밤하늘을 보며 별을 헤는 모습에서 그는 순간순간의 지금을 느끼며 살았음을 알게 되었다. 고산사당은 매년 음력 6월 11일 기제사를 지낸다. 수령 30 ... ...
- 더 짧게… 더 알차게… 모바일 웹콘텐츠 ‘1분의 미학’동아일보 l2016.05.11
- 15초에서 1분으로 조정했다. 배영 숭실대 정보사회학과 교수는 “모바일에 맞는 생활습관이 정착됨에 따라 사람들의 사고, 언어, 호흡 자체가 짧아지고 있다”며 “군더더기를 없앤 콘텐츠의 ‘극단(短)화’ 현상은 앞으로도 지속될 것이다”라고 말했다. 김배중 기자 wanted@donga.com - 트럼프 ... ...
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