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"습관"(으)로 총 1,359건 검색되었습니다.
- 산화스트레스 정량화해 만성질환 위험 예측하는 모델 개발동아사이언스 l2021.09.12
- 인구 집단에서 산화스트레스 위험을 예측해 만성질환을 예방할 수 있도록 식생활과 생활습관과 관련된 건강관리 전략을 세우는 데 유용할 것으로 기대하고 있다. 또한 국가 대규모 코호트 자료를 이용해 이 알고리즘을 재검증하고, 다른 국가의 자료와 비교 분석하는 연구를 진행할 예정이다. 이 ... ...
- "임신 중 운동, 태어난 아기 폐 튼튼해져"연합뉴스 l2021.09.08
- 가 7일 보도했다. 이 자료에는 임신 18주와 34주에 두 차례 시행한 건강 상태, 생활 습관, 생활 수준, 영양 섭취에 관한 설문조사 결과가 포함돼 있었다. 이와 함께 임신 18주에 시행된 운동 시간과 운동량에 관한 조사 자료도 있었다. 태어난 아기들은 생후 3개월 때 깨어 누워있는 상태에서 입과 ... ...
- [강석기의 과학카페] 바이러스 감염이 자가면역질환을 일으킬까2021.09.07
- 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용한다. 환경적 요인은 운동이나 식단 등 생활 습관과 환경 오염이나 병원체 감염 등 외부 요인으로 이뤄져 있다. 노력하면 발병 위험성을 낮출 수는 있지만 자유로울 수는 없다는 의미다. ○ 암과 비슷한 점과 다른 점 물론 차이점도 있다. 자가면역질환은 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 사랑받는 게 두려운 사람들2021.09.04
- 괜찮다고 생각하는 것이 당장은 가장 상처받지 않는 선택지일 수도 있다. 이렇게 습관적으로 자신을 향한 사랑과 돌봄을 거부하다보면 사랑과 돌봄을 충분히 받을 수 있는 환경이 되어도 계속해서 어렸을 때부터 살아온 가혹한 세상을 짊어진 채 살아가게 된다. 마치 새장 문이 활짝 열렸는데도 ... ...
- '수명연장의 그늘' 세계 치매환자 급증세…2030년 7천800만명연합뉴스 l2021.09.03
- 30∼40대에도 발병할 수 있다. 치매 치료법은 현재 없지만, 연구 결과 건강한 생활 습관을 통해 약 40% 예방하거나 증세를 지연시킬 수 있다고 WHO는 설명했다. 치매 위험 요소로는 우울증, 낮은 교육 수준, 사회적 고립, 인지 자극 부족 등이 있다. 치매 환자를 돌보는 일은 주로 여성들이 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 글쓰기 세미나에서 배운 삶의 지혜2021.08.28
- 보인다. 그림을 좋아하는 사람은 습관적으로 그림을 그리고 노래를 좋아하는 사람 또한 습관적으로 노래를 하듯. 물론 사람마다 차이는 있겠다. 한 가지 중요한 것은 최종 목표가 얼마나 원대한 것이든 첫 술부터 완벽한 글을 쓰겠다고 생각하지 않는 것이다. 자신만 알 수 있는 단편적인 말들로 ... ...
- [카드뉴스] 저녁형 인간이 손해 보는 세상동아사이언스 l2021.08.24
- " 사람들은 아침 일찍 일어나는 것을 성공의 지름길이라 생각해 왔습니다. 그런데 억지로 습관을 바꾸다 역효과가 나는 사람도 있지요. 성인 중 약 40%는 저녁형 인간과 아침형 인간으로 나눌 수 있습니다. 이런 차이는 왜 생기는 걸까요? 또 살면서 변하기도 할까요? 사이먼 아처 영국 서레이대 ... ...
- "중년에 키 많이 줄면 조기 사망 위험↑"연합뉴스 l2021.08.17
- 여성은 모든 원인에 의한 사망 위험이 74% 높아졌다. 이는 연령, 흡연, 체중, 생활 습관 등 다른 변수들을 고려한 결과라고 연구팀은 설명했다. 심혈관 질환에 의한 사망 위험도 비슷했다. 키가 1cm 줄 때마다 심혈관 질환으로 인한 사망 위험은 21%, 키가 2cm 이상 줄어든 여성은 2.14배 높아지는 ... ...
- "비타민D, 과민성 대장 증후군에 효과 없어"연합뉴스 l2021.08.10
- 사람 중에는 비타민D가 부족한 경우가 있다. 그러나 이는 IBS로 인한 식습관과 생활 습관의 변화 때문일 수 있다는 것이 연구팀의 설명이다. IBS 증상을 유발하는 특정 식품을 피하게 되고 또 IBS에 대한 불안으로 집 밖에서의 활동을 제한하게 된다는 것이다. 비타민D는 태양의 자외선에 노출된 ... ...
- [박진영의 사회심리학]눈 앞에 보이는 괴롭힘을 방관하는 사람들2021.07.31
- 순간 눈덩이처럼 불어난다는 점에서 작은 괴롭힘도 적극적으로 대응하고 주변에 알리는 습관을 길러두자. 가해자의 변명에 함께 맞장구 치지 않아야 하는 태도도 필요하다. 어떤 경우에도 "이런 행동은 용납되지 않는다"며 단호한 태도를 견지하도록 하자. “그게 바로 폭력이야. 선을 넘었어. ... ...
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