어린이과학동아
"다이어트"(으)로 총 315건 검색되었습니다.
- 폭식증 vs 거식증, 자세히 알아보자! 우리가 많이 겪는 폭식증과 거식증, 무엇이 다르고 증상은 무엇일까?기사 l20151015
- 등을 취하고 극단적인 방법을 취하기 때문에, 강박관념을 없애는 것이 제일 중요해요. 그리고, 규칙적인 운동도 매우 중요해요. 다이어트를 위해 먹는 양을 조절하다 보면 강박관념이 생겨 거식증이 생기게 되는 거예요. 따라서 꾸준한 신체활동을 통해 스트레스를 해소해 주는 것도 하나의 방법이 돼요. 이렇듯 폭식증과 거식증, 증상을 알고 예방법, 치료법 ...
- 달걀에 대하여 달걀에 대하여기사 l20150912
- 성분이 있어서 위벽을 보호해준다고 합니다.또한, 레시틴은 두뇌 발달,기억력 향상,치매 예방에 매우 효과적이라고 합니다.달걀은 또 다이어트에도 좋다고 합니다. 삶은 달걀은 80칼로리 정도인데, 달걀이위에서 소화되는시간은 3시간 정도이기때문에 그렇다고 합니다.그리고 달걀은 안구건조증, 백내장에도 좋다고 합니다 ... ...
- 다양한 상상력+멋진 요리솜씨=? 인기리에 방송 중인 요리 프로그램 ' 냉장고를 부탁해 '기사 l20150606
- 초코모찌맛있찌최현석 셰프가 만든 튀김 요리: 치튀치튀뱅뱅이연복 셰프가 만든 자극적인 국물 요리: 완소짬뽕홍석천 셰프가 만든 다이어트 요리:렛잇컵최현석 셰프가 만든 굴 요리 : 보굴보굴 미카엘 셰프가 만든 싱글녀의 브런치 : 가희에게반하나어떤가요? 15분 안에 냉장고 안에 있는 재료만으로 이렇게 멋진 요리가 탄생 한다는 게 놀랍지 않나요?여러분 ...
- 칼라방울토마토를 먹었어요~ 토마토는 칼슘이 빠져나가는 것을 막아주고 잔주름과 기미예방에포스팅 l20150429
- 칼라방울토마토를 먹었어요~ 토마토는 칼슘이 빠져나가는 것을 막아주고 잔주름과 기미예방에 좋다네요 짜게 먹는 사람들은 고혈압을 막아준다고하니 꼭 먹어야겠어요! 그리고! 열량이 낮아 다이어트에도 좋고 소화도 돕고 신진대사도 촉진시킨다고해요 이외에도 토마토의 장점이 많으니 자주 먹어야겠어요~ ...
- 베프랑 해봐야할 111가지 1.핸드폰 패턴 맞추기 2.새벽에 통화하기 3.비오는 날 우포스팅 l20150316
- 망가지기 56.뜬금없이 서로의 집 습격하기 57.보호자 없이 1박 2일 여행 58.같이 공부하기 59.놀이공원 가서 폐장까지 놀다오기 60.같이 다이어트 해보기 61.죽을만큼 힘들때 곁에서 위로해주기 62.서로 목도리 떠주기 63.둘만의 비밀 아지트 만들기 64.더블데이트 해보기 65.뮤지컬 보러가기 66.진짜 무서운 영화 같이 보러가기 67. ...
- 재주 많은 과일 딸기 -건강을 위해서 딸기 많이 드세요기사 l20150310
- 다섯째,딸기는 다이어트 효과에 좋습니다. 딸기의 칼로리는 100g에 27Kcal에 불과합니다. 바나나 93 Kcal나 사과 57Kcal 에 비해 크게 낮아 다이어트를 하는 사람도 부담 없이 먹을 수 있습니다. 그러나 딸기 속의 과당이 혈당을 올려 당뇨병과 지방간 같은 질환을 가져올 수 있어 한 번에 10개 정도 먹는 것이 건강에 좋 ...
- 스마트 냄비로 요리 뚝딱! 스마티팬즈기사 l20150212
- 진행률을 실시간으로 알려 줘요.또 많은 양의 식사를 준비할 경우 식재료의 양을 계산해주고,음식 칼로리와 적당한 섭취량을 알려 줘 다이어트 식단이 필요한 사람에게도 요긴하게 쓰일 것으로 보여요.이 냄비 하나만 있으면 요리 초보도 전문 요리사 못지않은 솜씨를 발휘할 수 있겠네요 ... ...
- 이PD의 금주의 화제영상!기사 l20150123
- 아무튼 멋지게 엄마께 이론적인 설명을 해 보자구욥!) 한 가지 비법을 알려드린다면~ 콜라 속 설탕이 탄산의 움직임을 방해해서 다이어트 콜라 처럼 설탕이 들어있지 않은 콜라가 더 잘 폭! 발! 한답니다 ^^ 그럼 지금부터 콜라와 멘토스가 만나면 어떤 일이 벌어질지 직접 확인해 볼까요? 아래 링크를 클릭클릭~! http://www ...
- 건강하게 슬림하게 새해에는 건강하자!기사 l20150108
- 한번쯤 '다이어트하자!건강하자!'라는 다짐 해보셨을겁니다.그래서 제가 다이어트에 도움이 될만할 팁을 알려드리고자 합니다.일단 스트레스를 받으면 살이 많이 찝니다.그래서 스트레소 해소법을 알려드리겠습니다.1.크게 심호흡을 한다.2.몸을 따뜻하게 한다.3.껌을 씹는다.4.봉사를 한다.5.웃긴영상을 보거나 좋은추억을 떠올린다.6.산책등을 ...
- 항공기땅콩 마카다미아기사 l20141226
- 편입니다만, 풍부한 불포화지방산이 체내에 있는 포화지방을 분해 및 배출시키고 신진대사를 활발하게 만들어 포만감을 주기 때문에 다이어트에 마카다미아 효능을 볼 수 있는데요. 다만, 칼로리가 높으니 하루 15개 정도를 먹는 것이 좋다고 합니다. 3.혈관질환 예방혈관벽에 콜레스테롤이 쌓일수록 혈관이 좁아지고 혈액순환이 힘들어지기 때문에 동맥경화나 고 ...
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