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육류
"(으)로 총 193건 검색되었습니다.
날씬 체질 원하시나요 고기 6주만 끊어보세요
동아일보
l
2014.01.22
원인균으로 알려져 있다. 동물성 지방에 민감해 오랫동안
육류
를 섭취하지 않았더라도
육류
를 먹는 즉시 증가하는 경향을 보인다. 반면 박테로이데테스 세균은 열량을 과잉 섭취하는 사람의 장에서는 잘 자라지 못한다. 장내세균을 잘 관리하는 것이 중요한 이유는 비만뿐 아니라 질병과도 밀접한 ... ...
[채널A]
육류
섭취 중단…장속 ‘건강 혁명’
채널A
l
2014.01.22
주기 위해
육류
섭취를 6주 동안 중단했습니다. [스탠드 업] 식사량은 그대로 유지하면서
육류
대신 계란과 해산물로 단백질을 섭취하고 술은 일주일에 맥주 2병으로 제한했습니다. 채변을 통해 실험 전과 후 장내세균 변화를 살펴봤습니다. 75% 이상을 차지하던 페르미쿠테스 세균의 비중이 절반으로 ... ...
'적정' 음주량? 한국인 현실에는 안맞아
동아사이언스
l
2014.01.16
일부 과학자들의 연구를 일반화하기에는 위험이 따른다”며 “이는 가벼운 음주가
육류
섭취량이 많은 서양 사람들의 콜레스테롤 수치와 심장병 발병률을 낮춘다는 일부 연구 결과에서 나온 것이기 때문에 식습관이 다른 우리나라 사람이 무조건 따라 해서는 안 될 것”이라고 설명했다. 이 ... ...
항생제 먹인 돼지고기 '꼼짝 마'
동아사이언스
l
2013.12.23
제공
육류
나 가공식품에 남아있는 항생제를 쉽고 정확하게 측정하는 기술이 개발됐다. 식품의약품안전처는 단국대 임홍빈 화학과 교수팀이 식품에 잔류하는 항생제의 농도를 신속히 검출하는 방법과 소형 측정키트를 개발했다고 23일 밝혔다. 가축용 항생제 중 상당수는 사람한테도 ... ...
전립샘비대증, 초기발견 치료땐 90% 완치
동아일보
l
2013.10.07
찾아서 먹자. 호박 당근 시금치 상추와 같은 녹황색 채소나 토마토 콩류가 좋다. 물론
육류
는 줄여야 한다. (도움말=삼성서울병원 비뇨기과 이현무, 이성원 교수) 김상훈 기자 corekim@donga.com [화제의 뉴스] - 잠입취재중 직원들에 발각…촬영테이프 모두 뺏겨 - 백윤식 젖은 눈, 여복 많아…송강호는 ... ...
[뉴스 속 의학]위밴드 20대女 사망사건
동아일보
l
2013.09.30
폭식을 하지 않는다. 식사를 할 때는 열량이 낮은 과일이나 채소부터 먹고 열량이 높은
육류
는 나중에 먹는다. 이런 방법을 통해 2주에 1∼1.5kg 정도씩 체중을 줄이는 게 가장 이상적이다. 이런 원칙을 지킬 때 건강한 다이어트가 가능하다. 다이어트는 시간과 정성이 들어가는 노력의 산물이기 ... ...
[헬스&뷰티]癌 재발률 높아… 치료 끝나도 3∼6개월마다 검진 필수
동아일보
l
2013.09.04
걱정하는 이들이 있다. 하지만 수술 뒤 세포의 빠른 회복과 빈혈 개선을 위해서는
육류
를 먹어야 한다는 게 정설이다. 과일도 하루 한두 차례 섭취해야 좋다. 맵고 짠 양념과 조미료는 지양해야 한다. 삼성서울병원이 발간한 ‘암과 식생활’ 안내서에는 다양한 종류의 암 환자 음식이 소개돼있다. ... ...
서구화된 입맛, 몸이 못따라가… 소형차로 200km 밟는셈
동아일보
l
2013.08.16
특이성을 과속 질주하는 소형차에 비유했다. 김 교수는 “우리 국민은 서구인들처럼
육류
를 많이 먹지만 대사능력은 그들보다 떨어진다. 마치 1200cc 소형차를 타고 시속 200km로 달리는 격”이라며 “한국인의 식습관은 이미 동양인의 체형으로는 감당할 수 없는 수준으로 서구화됐다”고 지적했다. ... ...
‘인공쇠고기 햄버거’ 8월 英서 첫선
동아일보
l
2013.07.30
대체하기 어렵지만 연구진은 앞으로 연구가 진척돼 대량생산이 이뤄질 10년 뒤에는
육류
수요를 대신할 수 있을 것으로 기대하고 있다. 실험실 햄버거가 상용화되려면 많은 난관을 넘어야 한다. 줄기세포로 만든 인공 쇠고기의 맛이 진짜 쇠고기와 차이가 나기 때문. 또 인공육에 대한 사람들의 ... ...
[채널A] 잘못 먹으면 오히려 ‘해’…여름 보양식 고르는 법
채널A
l
2013.07.14
느낌이 들어서? 일반적인 식품의 평균 지방 함유량이 20% 정도인데 개장국 같은
육류
가 들어간 보양식은 지방함유량이 60%가 넘습니다. 추어탕이나 민어매운탕 같은 보양식은 지방 함유량과 칼로리가 이보다 훨씬 낮습니다. 간 기능이 떨어져 있는 사람이나 담석이 있는 환자, 췌장염 환자는 특히 ... ...
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