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"영양"(으)로 총 1,659건 검색되었습니다.
- 지친 곤충들만 오세요~! 곤충호텔어린이과학동아 l2015.04.15
- 혹벌이 나뭇잎 위에 알을 낳은 뒤, 그 알에서 나온 애벌레가 벌레집 안에서 나뭇잎의 영양분을 빨아먹기 때문에 생겨요. 봄이 되면 애벌레는 벌레집을 뚫고 나온답니다. 쪼그리고 앉아 아까시나무를 심는 기자단 친구들. 아까시나무는 우리가 흔히 말하는 아카시아다. - 현수랑 기자 제공 또 땅에 ... ...
- 스트레스 해소 식품은 무엇?… 우울증·스트레스 완화에 효과적인 이것 먹어라동아닷컴 l2015.04.15
- 스트레스 해소 식품은 고구마다. 단맛이 강한 고구마에는 긍정적인 생각을 증진시키는 영양소인 카로티노이드와 섬유질이 풍부하게 들어있다. 네 번째 스트레스 해소 식품은 베리가 들어간 요구르트다. 저지방 요구르트에는 단백질과 칼슘이 많이 들어있어 스트레스를 완화하는 효능을 가진다. ... ...
- 뱃살 만드는 식품, 다이어트中 먹은 ‘이것’ 알고보니? ‘반전 결과’…뱃살 빼는 식품은?동아닷컴 l2015.04.10
- 빼는 식품은? 뱃살 만드는 식품이 누리꾼들의 눈길을 끌고 있다. 최근 미국의 음식·영양 정보 잡지인 ‘잇디스낫댓(Eat This Not That)’은 뱃살 만드는 식품과 이를 대체할 식품 5가지를 소개했다. 이에 따르면 뱃살 만드는 식품 중 첫 번째는 감자 칩이다. 감자 칩을 매일 먹는 것만으로도 뱃살을 약 1㎏ ... ...
- [미래를 듣는다 5] “보건의료분야 교류, 통일 위한 중추역할 할 것”2015.04.08
- 아직 70세가 되지 않습니다. 사인(死因) 역시 감염성 질환이 많고 영아 사망률도 높지요. 영양 장애 아동도 많습니다.” 지난달 31일 서울 강남구 테헤란로 과학기술회관에서 열린 ‘제2회 과학기술단체총연합회 국가발전포럼’에서 김춘진 국회 보건복지위원회 위원장은 ‘통일을 위한 ... ...
- 한국 성인 남성 과체중 비율 23%→36%… 빠른 속도로 급증동아닷컴 l2015.04.08
- 23%로 나타났고, 20세 이상과 미만인 여성이 각각 3%와 12% 늘어난 것을 보면, 성인 남성의 영양 과잉이 그만큼 심각하다는 뜻이다. 이는 일본(28%), 중국(25%), 북한(19%) 등 주변국 남성과 비교해 봐도 높은 수치에 해당한다. 한국 남성의 질병 부담을 가중시키는 위험 요소는로 불균형적인 식습관과 음주, ... ...
- 자연에 답이 있다! 바이오재료의 세계2015.04.07
- 화밀에 이끌려 잎 가장자리에 얼쩡거리다 미끄러져 떨어지면 몸이 녹아나고 식물은 영양분을 흡수한다. 그런데 이 논문이 발표되기 전까지 사람들은 벌레가 잎 내벽의 왁스층에 왔을 때 미끄러져 떨어진다고 생각했다. 그런데 내벽에 왁스층이 없으면서도 여전히 벌레를 잘 잡는 종이 발견되면서 ... ...
- 수면부족 비만 원인 될수 있다! 5시간 이하 비만위험도 권장시간의 2.3배↑동아닷컴 l2015.04.06
- 될수 있다는 연구가 새삼 눈길을 끌고 있다. 한국보건산업진흥원이 2008~2012년 국민건강영양조사에서 수집한 조사 결과에 따르면 수면시간과 비만도는 밀접한 관계를 보인다. 진흥원은 수면시간에 따른 비만위험을 알아보고자 만 13~18세 청소년 2685명을 대상으로 하루 평균 수면시간을 하루 5시간 ... ...
- “으악” 잦은 악몽의 원인, 불면증과 ‘○○○’…숙면 부르는 음식은 뭘까?동아닷컴 l2015.04.06
- 한편, 잦은 악몽의 원인 결과와 관련해 숙면을 부르는 음식들이 눈길을 모으고 있다. 영양학자 웬디 바질리언 박사가 공개한 ‘밤잠 부르는 음식’에 의하면 체리-바나나-호두 및 우유-허브차 등은 피로회복과 숙면을 돕는다. 먼저 체리는 불면증의 강도를 떨어뜨리는 역할을 해 만성적인 불면증에 ... ...
- 밤잠 부르는 음식, 불면증에 시달린다면…‘챙겨먹어야 할 음식 8가지’동아닷컴 l2015.04.03
- 밤잠을 잘 자는데도 도움을 준다. 복합탄수화물도 밤잠을 부르는 음식이다. ‘미국임상영양학저널(American Journal of Clinical Nutrition)’에 실린 논문에 따르면 쌀밥, 감자, 흰빵 등에 든 복합탄수화물은 소화가 빠르고, 몸이 휴식을 취하는 준비를 하도록 만든다 밤잠 부르는 음식 다섯번째는 살코기다. ... ...
- 척추 건강 지켜주는 식품, 빨강-노랑-초록색 3색 식품이 효과?동아닷컴 l2015.04.03
- 한다. 브로콜리는 이런 걱정 없이 칼슘 섭취가 가능한 채소로 꼽히는 데 브로콜리는 대표 영양 채소인 시금치보다 칼슘 함량이 4배나 많아 관절 질환을 예방하는 데 도움이 되고 건강한 척추를 유지하는 데 탁월한 효과를 안긴다. 척추 건강 지켜주는 식품. 사진=동아닷컴DB 동아닷컴 디지털뉴스팀 ... ...
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