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"식단"(으)로 총 427건 검색되었습니다.
- 차·사과·베리에 풍부한 플라바놀…"노인 기억력 감퇴 개선 효과"동아사이언스 l2023.05.30
- 이번 연구는 플라바놀 섭취를 늘리는 것이 유익하다는 증거를 제공하지 못했기 때문에 식단을 바꾸는 것을 고려할 필요가 없다"고 지적했다. 연구팀 또한 평소에 플라바놀 섭취량이 충분한 사람에게는 보충제 섭취가 큰 효과를 발휘하지 못할 수 있다고 설명했다 ... ...
- [강석기의 과학카페] 청소년 마약 범죄 '철퇴' 필요한 과학적 이유2023.05.03
- 만연한 비만, 당뇨, 고혈압, 동맥경화 등 대사 증후군은 정적인 생활 습관과 부적절한 식단으로 내인성카나비노이드 시스템을 비롯해 여러 생리 조절 시스템이 교란된 결과라는 것이다. 예를 들어 패스트푸드 같은 고지방 음식을 즐겨 먹으면 내인성카나비노이드인 AEA와 2-AG가 많이 만들어져 ... ...
- "임신 초기 고지방 음식 먹으면 아이는 짠음식 선호"동아사이언스 l2023.04.27
- 짠맛을 선호하는 취향을 일으킬 수 있다”고 설명했다. 이어 “모체가 임신 중 고지방 식단을 실시하면 AT1 유전자의 발현을 자극할 수 있다”고 덧붙였다. 연구팀은 “임신 중 식습관은 아이들의 음식 취향과 밀접한 연관이 있다는 것을 확인한 사례”라며 “임신 중 식습관이 자신과 아이의 ... ...
- 뱃속 태아 VR로 보여주니..."산모, 태아와의 유대감 강해졌다"동아사이언스 l2023.04.26
- 시행해 VR 시험군과 대조군에 각각 40명씩 배정했다. 실험 참가자들은 약 6주간 권장식단을 실시했다. 산전관리방법에 대한 정보가 제공되고 임산부가 직접 체중, 혈압, 혈당 수치 등 개인 건강 데이터를 기록할 수 있는 모바일앱을 사용하도록 교육받았다. VR 시험군의 경우 태아초음파 검사 영상에 ... ...
- "2형 당뇨 10명 중 7명은 ‘불량식단’이 원인...쌀·밀·가공육 섭취 줄여야"동아사이언스 l2023.04.18
- “이번 연구 결과는 이 질병을 관리하는 데 있어 정책입안자 등 관계자들이 식단 관리의 중요성을 더 주의깊게 고려해야 한다는 것을 보여준다”고 말했다 ... ...
- [표지로 읽는 과학] 오메가3와 생리 반응의 연결고리동아사이언스 l2023.04.09
- GPR120이 결핍되면 지방 대사가 감소해 비만으로 이어진다. 특히 GPR120은 인간 식단의 필수 구성 요소인 오메가-3 지방산에 결합해 항염증 효과를 매개하는 것으로 알려져 있다. 오메가-3는 불포화 지방산의 일종이다. 지방산 사슬 내에 1개 이상의 '이중 결합'을 갖고 있는 지방산을 불포화 ... ...
- 미혼 남성·기혼 여성, 더 많이 살쪘다동아사이언스 l2023.03.28
- 건강하지 못한 생활습관을 가지면서 체중이 증가한 것이라 추정했다. 고열량 위주의 식단과 운동 부족 등이 체중의 증가로 이어졌다는 것이다. 잦은 알코올 섭취도 성별에 관계없이 체중 증가의 원인으로 꼽혔다. 알코올은 식욕과 허기를 조절하는 호르몬 렙틴의 분비를 방해하기 때문이다. 또 ... ...
- [오늘과학] 단 음식은 뇌를 중독시킨다동아사이언스 l2023.03.23
- 으로 정상 수준에 해당했다. 실험 참가자들은 두 그룹으로 나뉘어 8주 동안 각기 다른 식단을 섭취했다. 첫 번째 그룹은 평소 식사를 마친 뒤 고지방, 고당질의 푸딩을 섭취했다. 두 번째 그룹은 지방과 당분이 거의 함유되지 않은 푸딩을 먹었다. 두 푸딩의 칼로리(kcal)는 같았지만 지방과 당분 ... ...
- 고지방 음식 먹어도 비만 억제하는 약물, 동물실험으로 확인동아사이언스 l2023.03.22
- 전달되는 마그네슘 양을 제한하는 방법은 장기간에 걸친 고당질, 고지방 식단으로 인한 신체의 부담을 완화시켰다"며 "이번에 개발된 약물은 향후 심근경색이나 뇌졸중 질환의 위험성을 관리하는 데 사용될 것으로 기대된다"고 말했다 ... ...
- 예상보다 더 빠른 '지구온난화'..."가까운 미래에 1.5도 상승"동아사이언스 l2023.03.21
- 등이 꼽혔다. 토지·해양·식품·물 부문에선 산림보존, 개선된 관리, 지속 가능한 건강 식단으로의 전환, 음식물 쓰레기 감소 등이 언급됐다. 특히 지속가능한 형태로 공급된 농업 및 임업 생산품이 온실가스 저감 대책으로 떠오른다고 강조했다. 건강·영양 부문에선 기후민감 질병에 대한 공공 ... ...
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