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"식사"(으)로 총 912건 검색되었습니다.
- 근육예찬동아사이언스 l2014.02.18
- 적다는 말), 따라서 많이 먹지 않아도 지방이 쌓이게 된다. 지방을 없애려고 식사량을 줄이다보면 기운이 없어 소파에 늘어져 있고 결국 근육량이 더 줄어 기초대사량은 더 떨어지고. 이런 악순환을 통해 소위 말하는 ‘마른 비만’이 나타나는 것이다. 근육이 보이는 게 싫어 ‘안 먹는’ 다이어트를 ... ...
- [신나는 공부]한 학기 결과를 좌우할 신학기 목표설정동아일보 l2014.02.11
- 공부하지 못하는 건 아닌지 확인하자. 하루 24시간을 꼼꼼하게 분석해 학교와 학원수업, 식사시간 등 일정이 확정된 ‘고정시간’과 시간 활용을 스스로 조절할 수 있는 ‘가용시간’을 파악해 보는 것이 필요하다. 스스로 공부계획을 짜고(Plan), 실천하고(Do), 결과를 평가(See)해 볼 수 있는 ... ...
- STAP세포 만들어낸 일본 이화학연구소의 비밀은 바로…동아사이언스 l2014.02.09
- 아니라 여러 종신연구실이 촘촘히 모여 있다. 김 박사는 “연구자들이 함께 식사를 하고, 취미생활을 공유하는 등 서로 다른 분야의 연구자들과도 의사소통이 활발해 횡단적이고 융합적 연구가 가능한 것”이라고 강조했다. 우리나라도 지난 해 4월 미래창조과학부를 중심으로 ... ...
- 연구 열정 앞에는 뱃멀미도 '저리가'동아사이언스 l2014.02.09
- 뱃멀미는 시간이 지날수록 더 심해져 선실 내를 오가는 사람도 거의 볼 수 없다. 그저 식사 시간에나 만나 '괜찮냐'고 안부를 물을 뿐. 그렇지만 뱃멀미도 뜨거운 열정을 가진 연구원들 앞에는 그저 작은 불편함일 뿐이다. ●멀미 심해도 매일 같은 시간 '관측은 계속된다' 아라온호는 ... ...
- 바람이 지나는 길 위의 한옥동아사이언스 l2014.02.07
- 단번에 정승 벼슬에 오른 사람)으로도 유명하다. 평소 생활도 무척이나 검소해 평생 식사를 꽁보리밥에 볶은 소금과 약간의 고춧가루로만 할 정도였으며, 본인의 제사상에는 많은 음식과 기름이 들어간 음식은 올리지 말라고 당부할 정도로 청렴했다고 한다. 그런데 이상하지 않은가? 윤증 ... ...
- 명절만 지나면 왜 이리 아픈데가 많지?동아사이언스 l2014.02.03
- 수면장애는 해결되더라도 식욕감퇴와 변비 등 소화기계 증상이 남아있는 경우는 먼저 식사시간을 철저히 지키는 것이 좋다. ●스트레칭, 산책 등 가벼운 운동은 필수 연휴에는 장시간 버스나 기차, 자동차를 이용해 움직이고, 평소 하지 않던 근육을 움직이기 때문에 근육과 인대에도 상당히 ... ...
- “임신부 커피, 연한 아메리카노 무난”동아일보 l2014.01.27
- 게 딱히 정해진 건 아니다”라며 “영양소별로 적정량, 권장량을 지키며 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요하다”고 강조했다. 최지연 기자 lima@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 - 스키니진 즐겨입는 20대女 ‘이것’ 비상 - ... ...
- 마른 여성 다이어트, 건강에 더 해롭다동아일보 l2014.01.27
- 찾아왔다. 생리가 갑자기 끊긴 것. 산부인과 의사는 무리한 다이어트가 주범이라며 “식사량을 많이 늘려야 한다”고 당부했다. 하지만 이 씨는 “뚱보였던 내가 살을 빼고 나서야 사람대접을 받기 시작했다”며 “다이어트를 그만둘 수 없다”고 말했다. 조영규 서울백병원 가정의학과 교수가 200 ... ...
- [초대석]세계수학자대회 유치 주역 박형주 조직위원장동아일보 l2014.01.27
- 출국이 예정되어 있었다. 그를 인천국제공항에서 만났다. 이른 아침이어서 “간단한 식사라도 하자” 했더니 “중요한 일이 있을 땐 잘 안 먹는다. ‘한국수학의 해’ 선포식과 포럼 진행 때문에 어제부터 아무것도 안 먹었다”고 했다. 기자가 짐짓 놀라자 그는 “내가 다른 사람들보다 잘하는 게 ... ...
- [헬스&뷰티]예술로 치료된 몸과 마음, 치매 걱정 줄인다동아일보 l2014.01.22
- 대개 기억력 장애로 시작해 뇌의 모든 인지능력이 점차 떨어지고 나중엔 용변, 옷 입기, 식사 등 모든 일상생활이 힘들어진다. 이재홍 서울아산병원 신경과 교수는 “기억력만 놓고 봤을 때도 치매환자는 옆에서 모든 힌트를 줘도 과거 일을 기억하지 못하는 경우가 많다”면서 “건망증 횟수가 ... ...
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