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식사
"(으)로 총 890건 검색되었습니다.
술도 많이 안 먹는데 “지방간입니다” 진단… 많이 당황스럽지요?
동아일보
l
2013.10.21
빼면 오히려 간에 손상을 주므로 조심해야 한다. 따라서 먼저 현재 체중의 10% 정도를
식사
조절과 운동을 통해 서서히 감량하는 것이 좋다. 성인 기준으로 일주일에 0.45∼1.6kg을 빼는 것이 적당하다. 밥 빵 국수 과자 떡의 주성분인 탄수화물을 너무 많이 먹으면 체내 중성지방 합성이 증가하므로 ... ...
[뉴스 속 의학]위밴드 20대女 사망사건
동아일보
l
2013.09.30
일일이 체크해 하루에 1500Cal 정도만 섭취한다. 끼니는 거르지 않고 폭식을 하지 않는다.
식사
를 할 때는 열량이 낮은 과일이나 채소부터 먹고 열량이 높은 육류는 나중에 먹는다. 이런 방법을 통해 2주에 1∼1.5kg 정도씩 체중을 줄이는 게 가장 이상적이다. 이런 원칙을 지킬 때 건강한 다이어트가 ... ...
'더도말고 덜도말고' 추석처럼 폭식하다가는
동아사이언스
l
2013.09.17
'더도말고 덜도말고 추석만 같아라.' 지금처럼 먹을 것이 풍성하지 않던 시대에 中秋節, 추석은 오곡이 풍성하고 오곡백과를 추수하는 계절이 ... 호르몬은
식사
후 10분이 지나야 분비되는 만큼 폭식의 버릇이 있는 사람일수록 평소에
식사
를 천천히 하는 것이 필요하다”고 말했다 ... ...
추석 밥상은 '칼로리 밥상'
동아사이언스
l
2013.09.13
음식을 깨끗이 비우고 돌아온다. 저녁에는 처갓집을 찾아 장모님이 차려주신 풍성한 저녁
식사
를 끝내고 후식으로 식혜와 과일까지 먹었다. 추석 당일 피곤했는지 다음 날 늦잠을 잔 A 씨는 아침을 거르고 점심에는 느끼한 속을 다스리기 위해 남은 전을 넣고 김치찌개를 만들어 나물들과 함께 ... ...
[청년드림/도시락 토크 CEO와 점심을] 박진수 LG화학 사장
동아일보
l
2013.09.12
선정한 뒤 10월 10일(목) 서울 중구 충무로1가 신세계백화점 본점에서 진행될 점심
식사
에 초대합니다. 참가를 원하는 청년 구직자는 10월 2일까지 청년드림센터 홈페이지(www.yd-donga.com)에 ‘CEO와 점심을 먹어야 하는 이유’ 및 간단한 자기소개를 올려주시면 됩니다. 점심 파트너의 명단은 10월 8일 ... ...
[신나는 공부]아빠랑 5기통춤, 어때?
동아일보
l
2013.09.10
함께 시간을 보내다가 배고픔을 느낀 시간을 이용해 자녀와 친구들을 집으로 모두 불러
식사
나 간식을 제공하는 것. 이때 자녀의 친구들에게 “우리 아들 학교에서는 어떤 모습이니?”라고 슬쩍 질문을 던지면 친구들이 짓궂게 내놓는 다양한 대답에 대해 자녀가 동의를 하거나 부정을 하면서 ... ...
[헬스&뷰티]癌 재발률 높아… 치료 끝나도 3∼6개월마다 검진 필수
동아일보
l
2013.09.04
잘 되는 쌀밥을 먹어야 한다. 대장절제술을 받은 환자는 복부 팽창감을 줄여줄 수 있는
식사
가 필요하다. 콩류 양배추 브로콜리 아스파라거스 마늘 등이 도움이 된다. 운동도 빠뜨려선 안 되는 요소다. 암 수술 뒤에는 신체 활동이 예전보다 줄어든다. 이는 전신쇠약 피로감 우울증으로 이어지기도 ... ...
[청년드림/도시락 토크 CEO와 점심을] 하성민 SK텔레콤 사장
동아일보
l
2013.08.30
파트너를 선정한 뒤 9월 11일(수) 서울 영등포구 여의도동 LG트윈타워에서 진행될 점심
식사
에 초대합니다. 참가를 원하는 청년 구직자는 9월 4일까지 청년드림센터 홈페이지(www.yd-donga.com)에 간단한 자기소개 등을 올려주시면 됩니다. [화제의 뉴스] - 이석기 의원 ‘내란음모 혐의’ 사전구속영장 - ... ...
고열량
식사
로 생기는 당뇨병 치료제 나오나
동아사이언스
l
2013.08.26
우리 몸에서 혈당을 조절하는 인슐린이 부족해 발생하는 제2형 당뇨병 치료제를 만들 수 있는 실마리를 찾았다. 고려대 생명과학부 고영규 교수 연구팀은 인슐린의 신호 전달을 조절하는 MG53이라는 새로운 단백질을 발견했다고 26일 밝혔다. MG53 유전자를 제거한 생쥐의 골격근에서 인슐린 신호 ... ...
야식증후군 원인 …나도 야식증후군?
동아닷컴
l
2013.08.22
치료하기 위해서는 적당한 운동을 규칙적으로 해야 하며, 아침을 거르지 않으면서 저녁
식사
는 소화가 잘 되는 가벼운 음식을 먹는 식습관을 유지하는 것이 중요하다. 동아닷컴 기사제보 car@donga.com [화제의 뉴스] - ‘대마초 셀프 제조’ 가능한 이유 알고보니… - 100억 위조수표 주범, 한달에 15억 ... ...
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