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"습관"(으)로 총 1,346건 검색되었습니다.
- 트럼프의 독특한 말 버릇, 그 역사가 존재한다동아사이언스 l2019.02.18
- 대통령들의 평균점수가 64점임을 고려하면 상당히 높다. 연구팀은 트럼프 대통령의 이런 습관이 역대 대통령과 비교해 유별난 건 아니라고 평가했다. 페니베이커 교수는 “1953년 아이젠하워 대통령이 취임하면서 대통령들 사이에서 단순하고 자신감 있는 말투가 보편화했다”며 “최근에는 전 ... ...
- "소아비만 예방하려면 하루 1시간 운동,TV·스마트폰 1시간만 써야"동아사이언스 l2019.02.14
- 강조했다. 소아비만을 관리하는 목표는 단순히 체중 감량뿐 아니라 성장기에 건강한 생활습관을 가질 수 있도록 돕는 것이기 때문이다. 연구진은 우선 당이 들어 있는 음료수와 열량이 높은 패스트푸드 섭취를 줄이고, TV와 스마트폰 사용 등 좌식생활 시간을 하루 1~2시간 내로 줄여야 한다고 ... ...
- 청소년 스마트폰 과의존 위험군, 3년 연속 감소세동아사이언스 l2019.02.13
- 과의존 예방 및 해소 종합계획을 추진해 유아동의 스마트폰·인터넷 바른 사용 습관 조기형성을 위하여 예방교육을 집중 보완해 나갈 것”이라며 “우리 사회 전반의 과의존 위험이 완화되도록 관계부처, 지자체 등과 효과적인 협력방안을 모색하겠다”고 말했다. 과학기술정보통신부 제공 ... ...
- 하루 3번 양치하면 심혈관계 질환 위험 낮아진다동아사이언스 l2019.02.12
- 더욱 정확한 원인을 밝혀내기 위해 후속 연구를 준비 중”이라며 “양치 등 구강 생활습관이 운동이나 금주, 절주 등 전신 건강관리에 어떤 영향을 미치는지도 연구할 계획”이라고 밝혔다 ... ...
- “잊혀진 우리 괴물 ‘강철’을 아시나요?”동아사이언스 l2019.02.05
- 시대별로 분류해 발표하자 많이들 신기해 했다”며 “회사에서 표 넣어 보고서 만들던 습관이 드러난 게 아니겠는가”라고 말했다. ●정체성 2 : 다음 이야기가 늘 궁금해지는 SF 작가 그는 한국괴물대백과로 이름을 조금 알린 ‘괴물 전문가’가 됐지만, 사실 그는 이미 많이 알려진 SF 작가다. ... ...
- [강석기의 과학카페] 백년을 산다는 것의 의미2019.01.22
- 짧은 이유”라고 해석했다. TV에서 김형석 교수의 일상을 지켜보니 위의 5가지 생활습관이 모두 좋은 쪽인 것 같다(술은 잘 모르겠지만 최소한 과음은 아닐 것이다). 김 교수의 게놈을 분석해 다중유전자위험점수를 내보면 상위 10%에 들지 않을까(어머니도 101세까지 사셨다). 그리고 운도 김 교수의 ... ...
- 이어폰 끼고 사는 청소년…17%가 '소음성 난청'연합뉴스 l2019.01.14
- 노출을 줄여야 한다고 권고했다. 난청을 예방하려면 청력 보호를 위한 올바른 생활습관이 중요하다. 도시 소음, 교통 소음 등 스트레스를 주는 환경 소음을 피하려 노력하고, 피할 수 없을 경우 적절한 청각 휴식을 가지는 것이 좋다. 또 이어폰으로 음악을 듣거나 방송을 청취할 때는 최대 ... ...
- 뇌는 왜 '작심삼일'에 더 익숙할까과학동아 l2019.01.08
- 생성과 소멸이 성인보다 더 쉽기 때문이다. 김 교수는 “청소년기에 형성되는 행동과 습관이 중요한 건 이 때문”이라며 “이때 잘못된 쾌락의 경로가 만들어지면 성인이 된 뒤에는 이를 없애기가 더 힘들다”고 말했다. 관련기사 : 과학동아 2019년 1월호 [이달의 PICK] 새해 계획 성공하려면? ... ...
- [프리미엄리포트]병마와 싸우고 영재교육 박차고 나온 수능 만점자, 이렇게 공부했다 과학동아 l2019.01.06
- 영향을 미쳤다”며 “고등학교 3년 내내 밤 12시 전에 취침해 아침 7시경 일어나는 습관을 유지했다”고 말했다. 그는 또 “깨어있을 때 맑은 정신으로 공부에 집중하는 것이 중요하다”고 덧붙였다. 이 양은 하루에 10~12시간 공부했다. 규칙적인 생활 덕분에 별도로 체력 관리를 하지 않았지만 큰 ... ...
- [강석기의 과학카페] 다이어트도 발상의 전환이 필요한 때2019.01.02
- 전혀 없다는 연구결과들이 여럿 나왔기 때문이다. 아침2, 점심3, 저녁4, 야식1의 식습관을 지닌 사람이 타이밍 다이어트를 결심한다면 저녁 시간을 당기고 야식을 끊어 금식 기간을 12시간 넘게 하고 아침을 늘리고 저녁을 줄여야(예를 들어 3:3:3의 비율로) 더 효과를 볼 수 있다는 말이다. ... ...
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