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"습관"(으)로 총 1,346건 검색되었습니다.
- 중년의 걱정 '탈모'…"담배·과체중 NO!"연합뉴스 2019.04.03
- 탈모를 유발할 수 있어 간접흡연도 피하는 것이 바람직하다. 과체중과 불규칙한 생활습관도 탈모를 유발하는 경향이 있으므로 적절한 체중을 유지하는 것도 중요하다. 또 일정한 수면 패턴도 탈모 예방에 도움이 된다. 이외에도 급격한 영양섭취 제한과 빠른 다이어트, 급격한 정신적 스트레스 ... ...
- 스마트폰 자주 보는 아기가 언어 발달 더디다 동아사이언스 2019.04.02
- 연구를 통해 미디어의 이른 노출과 오랜 시간 노출, 특히 부모 없이 혼자 미디어를 보는 습관이 언어 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있음이 확인됐다"고 말했다. 그는 또 "어린 나이에는 미디어를 시청하기 보다는 부모와 상호작용하면서 창의적인 놀이를 해야 한다"며 "미디어 시청은 ... ...
- 청소년기 음주 습관은 뇌 발달 방해동아사이언스 2019.04.02
- 연구 결과가 나왔다. 게티이미지뱅크 제공 청소년기에 상습적으로 술을 마시는 습관은 뇌 발달을 방해할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오리건국립영장류연구센터와 오리건보건과학대 공동연구팀은 성장기 또는 갓 성인기가 된 붉은털원숭이를 대상으로 실험을 진행했다. 알코올 ... ...
- [개발자 아빠의 교육실험]⑦ 요구를 잘 이해하는 습관 길러주기 2019.03.27
- 그렇다. 하지만 걸음마부터 습관을 잡아주고 싶었다. 요구 사항에 맞춰 코드를 작성하는 습관 말이다. 오류가 있는 소프트웨어는 요구 사항을 제대로 파악하지 않고 만든 경우가 대부분이다. 이는 코딩에만 한정된 현상이 아니다. 업무 요청 메일을 부주의하게 읽은 후 엉뚱한 결과를 만드는 경우를 ... ...
- [전문의가 본 당뇨병] 심장 큰 혈관과 신장 작은 혈관까지 합병증동아사이언스 2019.03.18
- 합병증이 생기지 않도록 전문의와 상의해 철저하게 혈당을 조절하고 금연, 건강한 음주 습관을 들여야 할 것“이라고 강조했다. 정경환 교수는 ”신장 기능이 떨어지면 요독증이 발생할 수 있기 때문에 음식을 싱겁게 먹고 단백질 섭취도 제한하는 식이요법을 해야 한다“며 ”약물을 대사하고 ... ...
- 내년 올림픽 여성 단식 테니스 우승자가 자외선에 가장 많이 노출동아사이언스 2019.03.14
- 봤다. 특히 매일 야외에서 운동하는 선수들 중 일부가 태양광 차단크림을 바르지 않는 습관을 갖고 있다는 사실에 주목했다. 연구팀은 구름의 양이나 오존, 에어로졸 농도를 측정한 인공위성 데이터를 활용해 운동선수가 야외에 나가 있을 시 자외선에 노출될 수 있는 양을 모델로 만들었다. ... ...
- [전문의가 본 당뇨병] 당뇨발, 치료 차일피일 미루다간 발 잃을 위험 커 동아사이언스 2019.03.13
- 당뇨병 환자가 당뇨발을 예방하는 방법으로 전문의들은 ‘발을 매일 관리하는 습관’과 ‘혈당 조절’을 꼽았다. 홍 교수는 “당뇨발이 한번 발생하면 치료하는 데 오랜 시간과 노력이 필요하며 잘 낫지 않는 경우도 있다”며 당뇨병 환자들이 발을 건강하게 관리하는 방법을 제시했다. 사진 ... ...
- [전문의가 본 당뇨병] 15년 이상 앓으면 10명 중 7명꼴로 망막병증 발생동아사이언스 2019.03.12
- 발간한 ‘2018 만성질환 현황과 이슈’에 따르면 국내 당뇨병 환자 중 생활습관 개선이나 동반질환 관리 등 혈당 조절을 잘하는 사람의 비율이 30%도 채 되지 않는다. 조 교수는 “어떤 사람은 망막병증을 진단받고도 10~20년 이상 시력이 괜찮지만, 어떤 사람은 진단 후 1~2년 이내 실명하기도 ... ...
- [강석기의 과학카페] 아침을 든든히 먹으면 정말 살이 빠질까2019.03.12
- 해친다는 사실이 밝혀졌다. 저녁형인 사람은 늦게 자고 늦게 일어나는 게 건강한 수면 습관이다. ‘세 끼 가운데 아침을 잘 먹는 게 가장 중요하다’는 100년 된 과학상식 역시 모든 사람에게 해당하지는 않는 것 같다. 인간 생리에 대한 이해가 깊어지면 그 이유도 밝혀지지 않을까. ※ 필자소개 ... ...
- [전문의가 본 당뇨병] 답 없는 ‘혈관이 아픈 병’…합병증 예방이 관건 동아사이언스 2019.03.11
- 직후 139mg/dL 정도다. 당뇨병의 대표적인 증상은 과다한 소변량과 과식, 과음(물)하는 습관, 체중감소 등이다. 모두 고혈당에서 오는 증상들이다. 하지만 실제로는 당뇨병 환자의 50%가 초기 증상을 못 느낀다. 유형준 CM병원 내과 교수(전 한강성심병원 내과 교수)는 “혈당이 정상보다 두 배가량 ... ...
