스페셜
"잠"(으)로 총 188건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페]이명과 환청으로부터 자유로워질 수 있을까2021.04.06
- 지금은 잠드는데 거슬리지 않는 수준까지 내려왔다. 보약 때문이지 스트레스를 줄이고 잠을 늘린 생활습관 개선 때문이지는 모르겠지만 아무튼 한시름 놨다. 다만 이명 증상이 다시 심해지면 어떻게 하나 하는 걱정은 있다. 아일랜드 트리니티칼리지 허버트 림 교수팀이 개발한 두 양식 신경조절 ... ...
- [강석기의 과학카페] 일시적 망각은 어떻게 생길까2021.03.30
- 겪을 때 감정의 동요를 겪지 말고 인터넷 검색 같은 대안을 찾거나 이도 여의치 않으면 잠시 머리를 식히는 게 어떨까. ※필자소개 강석기 LG생활건강연구소에서 연구원으로 일했다. 2000년부터 2012년까지 동아사이언스에서 기자로 일했다. 2012년 9월부터 프리랜서 작가로 활동하고 있다. 직접 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 실제 통증과 불필요한 괴로움을 구분하라2021.03.27
- 알 수 있었다. 머리 속에 온통 '짜증나, 나는 왜 이러지, 두통약이 효과가 있으려나' '잠을 못 자면 어떡하지' '내일도 이러면 어떡하지' 같은 짜증섞인 말들이 떠돌아다니고 있었고 두통도 두통이지만 이런 생각들과 함께 스트레스로 머리가 터져버리기 일보 직전이었다. 언젠가 한 번은 두통이 ... ...
- 정총리·복지장관 오늘 백신 공개 접종…'백신 불안' 잠재우기연합뉴스 l2021.03.26
- 감염증(코로나19) 백신 접종이 한 달째로 접어든 가운데 정부는 '백신 불안감' 잠재우기에 총력을 기울이고 있다. 26일 코로나19 예방접종추진단(이하 추진단)에 따르면 정세균 국무총리와 권덕철 보건복지부 장관이 이날 지역 보건소를 찾아 아스트라제네카(AZ) 백신을 공개 접종한다. 앞서 지난 2 ... ...
- [인간 행동의 진화] 인간은 어떤 곳에 살고 싶어하는가2021.03.20
- 수많은 사람이 익숙하고 편한 집을 떠나 불편한 곳에 텐트를 치고, 단칸방 펜션에서 잠을 청할 리 없다. 이제 우리에게 필요한 서식지의 조건은 회복인지도 모르겠다. 다른 사람이 잘 모르는 신비한 비밀의 장소, 아주 멀지는 않지만 적당히 떠난다는 느낌을 줄 수 있는 약간 외딴 곳, 주변 환경과 ... ...
- "백신 맞고 효과 높이려면 5시간 이상 충분히 주무세요"동아사이언스 l2021.03.17
- 않고, 느긋하게 휴식을 취하고 긴장을 푸는 것이 좋다”며 “잠이 밀려오기 시작하면 잠자리에 든다”고 말했다. 정기영 수면학회장(서울대 의대 신경과 교수)은 “적절한 수면 시간, 양질의 수면, 그리고 규칙적인 수면 습관은 좋은 건강을 유지하는 데 필수적"이라며 "백신 접종 후 항체 생성을 ... ...
- "긴장해서 울렁거렸지만 금방 나아졌어요" 접종 첫날 백신 맞은 사람들2021.02.26
- 너도나도 입을 모아 일상생활 복귀에 대한 희망을 나타냈다. 연합뉴스 제공 “전날 잠을 못 자서 더 울렁거리지 않을까 걱정했는데 괜찮습니다. 집단 면역이 잘 형성되면 사람들이 마스크를 벗고 돌아갈 수 있다고 생각해 기쁩니다. ” 26일 연합뉴스에 따르면 국내 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-1 ... ...
- [인간 행동의 진화] 재난지원금과 ‘공돈’ 심리2021.02.21
- 있는데, ‘만약 전임교원으로 발령만 받으면, 정말 열심히 연구할 것이다’라고 매일밤 잠에 들 때마다 다짐하고 있다. 그러나 막상 정년을 보장받으면, 분명 그렇게 되지 않을 것이다. 장담할 수 있다. 불안정한 상황에서는 단기적인 전망을 가지고, 더 위험하고 모험적으로 행동한다. ... ...
- [표지로 읽는 과학] 역사 속으로 사라진 ‘아레시보 전파망원경’동아사이언스 l2021.01.17
- 전화를 통해 현장 연구원과 확인하고 싶었지만 새벽이라 잠자리에 들었다. 2시 45분 잠깐 잠에서 깬 바디 박사는 900t(톤)의 망원경 플랫폼을 지탱하는 18개의 8cm 두께의 강철 케이블 중 하나가 분리된 장면을 목격하고 충격에 빠졌다. 3개월 뒤인 11월 6일 두 번째 강철 케이블이 끊어졌고 아레시보 ... ...
- [인간 행동의 진화] 소심함의 진화2020.12.27
- 남자는 늘 이러한 걱정에 시달렸다. 불안이 너무 심해져서 식사도 제대로 할 수 없었다. 잠도 이루지 못했다. 아무 일도 할 수 없었다. 기인지우(杞人之憂), 즉 기우라는 고사성어의 유래다. 과도한 걱정과 두려움, 불안, 과민, 불면은 범불안장애의 증상이다. 범을 두려워하는 병이 아니다. 늘 걱정을 ... ...
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