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"근력"(으)로 총 106건 검색되었습니다.
- 게임 속으로 풍덩~ 내 몸이 게임기가 되는 세상과학동아 l201010
- 느끼기 어렵지만 격렬한 동작이 힘든 노인은 의자에 앉은 채 게임을 즐기며 동시에 근력을 키우는 운동을 할 수 있다. 직접 몸을 움직이며 하는 체감형 게임에 노인 운동이라는 기능을 덧붙인 셈이다.센서가 달려 있어 뛰거나 걷는 동작을 인식해 게임에 활용하는 신발, 손의 움직임을 감지하는 ... ...
- 나의 경험이 세상을 설계한다과학동아 l201008
- 변화를 줘가며 개선안을 찾는다.인간공학에서도 사용자에게 확인할 변수는 시력이나 근력, 과거 경험, 수행도, 피로도 등으로 정해져 있다. 이 중 몇 개를 선정해 조금씩 변형하고 바람직한 결과가 나올 때까지 반복한다.경험디자인은 인간공학 외에도 인지심리학, 산업디자인 등에서 개발된 기술을 ... ...
- 새 계획은 왜 항상 작심삼일일까과학동아 l201003
- 일은 아니다.농구를 잘하기 위해서 팔을 10cm 더 늘일 수는 없어도 꾸준히 운동해서 근력을 키울 수는 있는 것처럼, 좋은 습관을 가지기 위해 반복적으로 생각하고 행동하면 뇌 속에 자리 잡은 기억 네트워크도 조금씩 바꿀 수 있다. 계획이 깨지고 예전의 안 좋은 습관으로 다시 돌아가더라도 있을 수 ... ...
- 금메달을 만드는 명품 얼음과 눈과학동아 l201002
- 0m 올라갈 때마다 10%씩 심폐기능이 떨어진다. 특히 스타트를 할 때 최초 1, 2분간 순간적인 근력과 심폐 능력이 경기 결과를 좌우하는 봅슬레이의 경우 고도의 영향을 받을 수 있다. 물론 충분한 적응훈련을 받은 엘리트급 선수들은 종목에 관계없이 고도 1500m까지는 큰 영향을 받지 않는다. 밴쿠버 ... ...
- 올 겨울 고비 맞는 신종플루 궁금증 6과학동아 l200912
- 한다. 또 계절독감 백신 접종 이후 6주 이내에 환자의 면역체계가 신경 세포를 손상시켜 근력약화와 마비를 일으키는‘길랑-바레 증후군’이나 신경계 이상이 나타난 경우에도 접종받아선 안 된다.하지만 계절독감 백신과 신종플루 백신을 동시에 맞는것은 문제가 되지 않는다. 연세대 김창오 ... ...
- 기술과 문화가 공존하는 신대륙과학동아 l200912
- 무언가 만들 만한 게 없을까 생각하더군요.”학생들은 장애인이 탈 수 있는 자전거, 무릎근력강화 재활 보조 기구, 입는 휴대전화와 같이 저마다 실용적인 아이디어를 떠올렸고, 개발에 착수해 시제품을 제작하기에 이르렀다. ID IM 연구실은 학생들에게 특수 장비를 지원해 실습 경험을 충분히 ... ...
- 영화 ‘내 사랑 내 곁에’ 루게릭병을 잡아라과학동아 l200910
- 신경계 퇴행성 질환이다.상부 운동신경세포나 하부 운동신경세포가 사멸할 경우 근력이 저하되고 근육이 경직되거나 위축된다. 이로 인해 몸에서는 점점 더 근육이 사라져 바짝 마르게 된다.보통 이런 증상은 한쪽 팔이나 다리에서 먼저 시작되며 개인차가 있으나 평균 2~5년에 걸쳐 온몸으로 ... ...
- 몸짱만든다는 단백질 보충제의 진실과학동아 l200907
- 운동을 시켰다. 그 결과 류신, 이소류신, 발린 세 종류의 곁사슬 아미노산을 섭취하면서 근력 운동을 한 그룹은 벤치 프레스에서 이전보다 11.8kg이나 더 들 수 있었고, 먹지 않고 운동한 그룹은 4.2kg 더 들었다.국민대 체육학과 이주형 교수는 “운동 전후로 단백질 보충제를 먹으면 근육을 만드는 ... ...
- 몸도 마음도 튼튼해지는~건강짱 프로젝트어린이과학동아 l200905
- : 활력적인 생활의 기초.➑ 구기운동 : 신체발달과 사회성 향상효과.➒ 순환운동 : 근력과 심폐지구력의 종합적인 발달.➓ 빠르게 걷기 : 가장 편하게 할 수 있는 유산소 운동. "안녕하세요! 여러분은 공부도 잘하고 운동도 잘하는‘엄친아’가 되고 싶은가요? 사실 그건 어렵지 않아요. 공부와 운동, ... ...
- 키 크는 비법에 대한 오해과학동아 l200903
- 여러 가지를 하는 편이 좋다. 예를 들면 30분 동안 유산소운동을 하고, 남은 30분 동안 근력운동을 할 수 있다.윤 원장은 “키가 쑥쑥 자라나는 청소년기에는 잘 먹고 잘 자고 마음껏 뛰어노는 일이 최고지만, 요즘은 초등학교 5~6학년 때부터 과도한 학업 스트레스 때문에 몸과 마음이 허약해지는 것은 ... ...
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