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"식사"(으)로 총 885건 검색되었습니다.
- [카드뉴스] 이렇게 음식 중독이 된다2018.04.28
- 무리하게 다이어트를 시도하는 분들이 많은데요. 식사를 거르는 극단적인 방식 은 위험하다는 사실 알고 계시죠? 왜 그럴까요? 역설적이게도 무리하게 굶으면 음식 중독으로 연결되기 때문입니다. 음식섭취 행위는 겉으로는 간단해 보이지만 소화기관과 중추신경이 ... ...
- 카카오 여민수 대표와 점심식사를 했다바이라인 네트워크 l2018.04.24
- 한다고 한다. 과거에는 웨이트도 많이 했다고 한다. 딱 보기에도 운동을 많이 한 몸이다. 식사를 마치고 엘리베이터를 기다리면서 마지막 질문을 던져봤다. “네이버에 노동조합이 생겼는데, 카카오도 생길까요? “생기겠죠, ... ...
- [강석기의 과학카페] 위산과다 치료제, 세대교체 일어나나?2018.04.17
- 못 먹었더니 몸무게가 저체중 범주(체질량지수(BMI) 18.5 미만)로 떨어져 급한 마음에 식사량을 좀 늘렸다가 일주일 만에 탈이 난 것이다. 매일 아침 마즙을 갈아먹고 양배추 추출성분인 약을 해외직구로 사서 복용하고 삶의 소소한 즐거움인 커피까지 끊고 나서야 간신히 회복했다. 지난 여름 이후 ... ...
- [특별 기고] 우리는 왜 탐험을 해야 하는가?2018.04.12
- 세계 곳곳에서 나처럼 탐험가로 초대받은 사람들과 같이 일주일 동안 심포지엄, 만찬, 식사, 조깅, 요가 등의 활동을 같이하며 많은 이야기를 나눌 수 있었다. 2017년도 내셔널지오그래픽 탐험가 축제에서 선정된 '떠오르는 탐험가들'. 호틀린과 엠잭슨도 여기에 포함되어 있다. 내가 만난 ... ...
- [강석기의 과학카페] 女 마라톤 최고 기록 김도연, 밥심으로 달렸다!2018.04.03
- 고지방 식사를 주고 훈련한 그룹은 10km 기록이 1.6% 퇴보한 반면 기존 고탄수화물 저지방 식사를 준 그룹은 6.6% 향상된 것으로 나타났다. 저자에 따르면 이는 너무나 당연한 결과로 인체 생리학에 대한 기본지식만 있어도 이해할 수 있다고 한다. 즉 근육이 힘을 내는데 포도당만큼 좋은 연료가 ... ...
- 젊어지고 싶다면...운동보다 小食부터 하세요동아사이언스 l2018.03.23
- 제거하고 병을 막는다고 결론 내렸다. 적정한 소식 방법에 대해 헤이든 박사는 “정규 식사 외에 간식을 먹지 않는 것만으로도 도움이 된다”고 말했다. 뇌 건강만이 아니다. 신체 건강과 장수에 미치는 영향도 거의 정설로 받아들여지고 있다. 노화 연구자인 류형돈 미국 뉴욕대 의대 교수는 ... ...
- 별이 되어 떠난 스티븐 호킹…과학자들이 기억하는 그의 삶2018.03.15
- “호킹 박사가 학회 마지막 날 저녁을 젊은 학자들과 보내고 싶다고 해 4명이 조촐히 저녁식사를 했는데, 밥을 얻어먹은 게 미안했는지 아이스크림을 사고 맥주까지 샀다”고 전했다. 이 자리는 소문 듣고 찾아온 사람들로 나중에는 50여 명이나 돼 떠들썩한 파티처럼 커졌다. 일행이 호킹 박사로부터 ... ...
- 음식 심리학자와 평양냉면을 먹으러 갔더니…동아사이언스 l2018.03.01
- 발표됐다. 한국의 ‘먹방 문화’에도 관심이 많다. 그는 “혼자 식사하는 사람들이 먹방을 자주 보는데, 누군가와 같이 먹는다고 뇌가 착각해 먹는 양을 늘리기에 주의가 필요하다”고 말했다. 그는 다이어트에 관심이 많은 사람을 위해 몇 가지 힌트를 덧붙였다. 큰 접시는 음식 양을 적어 보이게 ... ...
- 겨울올림픽 보며 반칙에 분노하는 당신… 원인은 ‘뇌’동아사이언스 l2018.02.20
- 당사자일 경우 응징하고자 하는 의지가 강했다. 연구팀은 “부정을 인식하는 것은 저녁식사 자리의 말다툼부터 국가간의 무용한 분쟁까지 다양한 의견 불일치의 전조인데, 그 메커니즘이 거의 알려지지 않았다”며 “뇌과학과 심리학, 경제학 방법론을 결합해 부정 인식과 처벌, 보상 결정의 뇌 ... ...
- [강석기의 과학카페] 저지방 식단 권장, 설탕 업계 음모?2018.02.20
- 라디오와 TV(즉 정적인 생활)가 더 큰 위험요인이라고 지적했다. 그리고 육류 위주의 식사를 하던 곳에서 이민을 와 설탕을 많이 먹게 된 사람들이 심장병 발생률이 높아졌다는 한 연구결과를 보고 당 섭취에 민감한 혈중 중성지방 수치가 콜레스테롤보다 심장마비를 더 잘 예측할 수 있다고 ... ...
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