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"비타민"(으)로 총 478건 검색되었습니다.
- 아동 독감 유행, 초·중·고 개학 앞두고 보건당국 비상동아닷컴 l2015.02.25
- 실내 온도는 20∼22도, 습도는 40∼60%를 유지하는 것이 좋으며, 면역력 증강에 도움을 주는 비타민C 함유 식품을 섭취하는 것도 도움이 된다. 또한 독감이 유행할 때는 사람들이 많이 모이는 장소를 피하는 것이 좋다. (아동 독감 유행 아동 독감 유행 아동 독감 유행 아동 독감 유행) 동아닷컴 ... ...
- 미세먼지 잡는 음식, 물 자주 마시는 게 ‘중요’…삼겹살은?동아닷컴 l2015.02.24
- 효과가 있다. 미세먼지 잡는 음식으로 미나리도 빼 놓을 수 없다. 미나리는 각종 비타민과 무기질이 풍부한 알칼리성 채소로 혈액을 맑게 하고 해독작용을 한다. 매연과 먼지를 통해 몸속으로 들어온 중금속을 흡수하여 몸 밖으로 배출해 준다. 한편, 삼겹살을 먹어 목에 기름칠을 하면 미세먼지를 ... ...
- 흡연자가 먹어야 할 해조류, 중금속-니코틴 배출에 폐 점막 보호까지? ‘이럴수가’동아닷컴 l2015.02.13
- 풍부하다. 메틸메티오닌은 니코틴을 중화시켜 몸 밖으로 배출하는 역할을 한다. 또 비타민A는 니코틴에 손상된 폐 점막을 보호하고 재생하는 데 뛰어난 것으로 알려졌다. 곰피는 항염증과 항산화 효능이 뛰어나 골관절염에도 효과가 있다. 또 관절을 이루는 뼈와 인대의 손상을 막아주기 때문에 ... ...
- 백설공주의 유전자를 찾을 수 있을까2015.02.11
- 왔다고 경고하고 있습니다. 지나친 자외선 차단이 원인입니다. 우유, 계란 등 식료품에 비타민 D를 첨가하기 시작한지도 오래되었습니다. 무엇이든지 지나치면 안 된다는 것을 잘 알고 있으면서도, 어느 정도가 적당한 선인지를 알기란 참 힘들다는 생각이 듭니다. ※ 동아사이언스에서는 미국 ... ...
- 고지혈증 막아주는 식품, 오메가 -3 지방산의 ‘비밀’동아닷컴 l2015.02.10
- 시상식 패션 [관련 뉴스] - 동전 크기 양배추, 오는 18일까지 판매…‘비타민 A, 비타민C 등 다량 함유’ - 손호준 김소은 열애설 “동료사이 친분, ‘우결’ 의무감 잘 알아” - 혈관 속에 지방 붙어있는 고지혈증, 막아주는 식품은? - ‘힐링캠프’ 슈 “육아 스트레스, ‘광란의 댄슈(?)’로 풀어” - ... ...
- 우유 마시는 사람은 '어른아이'2015.02.04
- 데에 중요한 성분입니다. 햇빛 속의 자외선을 받아서 몸에서 직접 만들어내는 유일한 비타민입니다. 실제로 북서 유럽은 햇빛이 잘 나지 않습니다. 여기까지만 보면 이 가설이 타당해 보입니다. 하지만 다른 지역을 보면 맞지 않는 경우가 있습니다. 아프리카 수단은 햇빛이 잘 나는 지역인데도 ... ...
- 아이 러브 ♥ 고기2015.01.28
- 동물의 간을 너무 많이 먹으면 나타납니다. 그런데 인류의 친척인 고릴라나 침팬지는 비타민 A 과다증에 걸릴 만큼 고기를 먹지 않습니다. 이들 유인원뿐만 아니라, 영장류는 대부분 채식 또는 준채식을 기본으로 합니다. 영장류는 8000만 년 전부터 주로 나무 위에서 살며 과일과 잎을 주식으로 ... ...
- 아니, 의사 양반 이게 무슨 소리요? 병원이 나쁘다니…과학동아 l2015.01.27
- 변형된 산성수 등은 질병을 유발합니다. H2O(일산화이수소, DHMO)는 물이 아닙니다. H2O에 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 들어 있는 것이 천연물이지요.” pixabay 제공 “모든 백신이 위험합니다. 중금속이나 합성화학물질로 만들어진 백신이 아니라 면역력을 키워줘야 합니다.” 조금만 생각을 한다면 ... ...
- 스트레스 해소 음식 7가지, 먹으면서 기분 푼다? “먹고 마시면 스트레스 끝!”동아닷컴 l2015.01.27
- 분비할 때 필요한 단백질과 칼슘이 풍부하다. 스트레스를 없애며 면역력을 높이는 비타민C가 많이 함유된 베리를 같이 먹으면 더욱 좋다. 다섯 번째는 채소 카레다. 카레의 커큐민은 스트레스에 대항하는 뇌의 주요 부위를 보호하는 작용을 한다. 또 시금치의 마그네슘은 긴장으로 인한 두통을 ... ...
- 감 효능 주목… 탄력 넘치는 피부로 가꾸려면 하루에 감 한 개씩동아닷컴 l2015.01.27
- 도움을 주며, 비타민C도 다량 함유하고 있어 감기 예방에 좋다. 일상생활에 필요로 하는 비타민A와 C의 일일 권장량을 채우려면 하루에 감 1개로도 충분하다. 또한 항암 효과가 뛰어나고, 숙취 예방에도 효능이 있고, 전염병 예방과 눈의 피로 개선, 시력 향상 등에도 좋은 효과를 보인다. 껍질에 ... ...
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