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"섭취"(으)로 총 1,643건 검색되었습니다.
- '찌릿찌릿' 전기 자극으로 식욕 없앤다?과학동아 l2024.10.12
- 인지 기능에 관여하는 것으로 널리 알려져 있는데 최근 이곳을 자극하면 음식을 섭취하고자 하는 충동을 억제할 수 있다는 연구 결과들이 보고되고 있습니다. 이는 배외전전두엽이 정서조절과 결정을 담당하는 기능도 맡고 있기 때문입니다. 인지적통제력이 향상되면 식욕을 줄이는 데 도움이 ... ...
- "다이어트와 식단이 수명 연장으로 이어지진 않아"동아사이언스 l2024.10.11
- 금식하는 그룹, 일주일에 이틀 연속 금식하는 그룹, 기본 음식 섭취량의 20% 또는 40%만 섭취하는 그룹 등이다. 1년 8개월에 걸친 실험 결과 칼로리를 제한하는 식이요법은 노화 속도에 다소 영향을 미치는 것으로 확인됐다. 체중이 가벼운 쥐와 무거운 쥐에게서 비슷한 수준의 수명 연장 효과가 ... ...
- 국내 상륙 '꿈의 비만약' 위고비…효과만큼 부작용도 고려해야동아사이언스 l2024.10.11
- 1(GLP-1)라는 호르몬을 모방한 약물 세마글루타이드다. GLP-1은 우리 몸에서 음식물 섭취에 반응해 배고픔에 관여하는 호르몬을 조절하는 역할을 한다. 인슐린 분비를 촉진하고 글루카곤의 분비를 억제해 포만감을 느끼게 한다. GLP-1의 이같은 효과를 집약한 세마글루타이드를 투여하면 쉽게 배가 ... ...
- 생수병에 담긴 미세플라스틱의 경고동아사이언스 l2024.09.30
- 장기적인 영향에 대해선 대부분 알려지지 않았다"며 특히 미세 플라스틱의 경우 사람이 섭취하는 식재료를 통해 지속적으로 인체에 노출될 수 있다고 설명했다. ● 뇌에도 유입되는 미세플라스틱 미세플라스틱에 장기간 노출될 경우 인체에 어떤 영향을 미치는지 정확히 규명되지는 않았지만 ... ...
- [의학사로 보는 세상] 고산 등반가들이 '비아그라'를 복용하는 이유2024.09.29
- 심장 건강에 좋은 음식, 규칙적인 신체활동, 적절한 체중 유지, 스트레스 관리, 알코올 섭취 제한, 금연 등은 혈압을 떨어뜨릴 수 있는 방법이다. 대부분의 고혈압은 완벽히 치료되는 병이 아니라 평생을 두고 관리하는 병이다. 그러므로 고혈압 진단을 받으면 전문의와 상의하여 자신이 편하게 ... ...
- [이덕환의 과학세상] 중국산 용품 유해물질 '기준치', 자동차 '제한속도'와 같아2024.09.25
- 걱정하는 것도 그런 이유 때문이다. 반대로 아무리 치명적인 독이라도 충분히 적은 양을 섭취하면 약(藥)이 될 수 있다. 실제로 우리가 질병을 치료하기 위해서 사용하는 약은 대부분 매우 위험한 독성물질이다. 우리가 약을 복용할 때는 의사의 처방과 약사의 조제를 철저히 따라야 하는 것도 그런 ... ...
- 단백질 많이 먹으면 기억력 향상, 치매 예방에 도움동아사이언스 l2024.09.24
- 유지하는 데 중요한 신경영양인자 조절에 긍정적인 영향을 끼친다”며 “높은 단백질 섭취는 알츠하이머병 관련 인지 저하에 직접적으로 연관된 APOE4 유전자의 지질 대사 및 아밀로이드 베타 침착 기전과 상호작용해 부정적인 영향을 상쇄할 수 있는 것으로 보인다”고 말했다. 또 “이번 ... ...
- 식이섬유 섭취 부족하면 스트레스·우울 위험 높아진다동아사이언스 l2024.09.23
- 있어 필수적인 요소임을 확인했다”며 “특히 개개인의 신체활동 수준 및 총 에너지 섭취량을 고려한 맞춤형 식이 권고안을 마련하는 것이 중요할 것으로 보인다”고 말했다. 이번 연구는 국제학술지 ‘영양소’에 지난달 6일 게재됐다. 왼쪽부터 서울대병원 가정의학과 박민선 교수, 조신영 ... ...
- 달달한 명절 음식 많이 먹으면 우울해진다?동아사이언스 l2024.09.17
- 코르티솔의 수치를 증가시켜 불안감과 우울감을 악화시키기도 한다. 연구팀은 "당분 섭취가 단순히 신체 건강에만 영향을 미치는 것이 아니라 정신 건강 관리와도 연관이 있다는 것을 보여준다"고 말했다. ● 당분·탄수화물 함량 높은 명절 음식…혈당 낮추는 조리법은 달달한 간식 외에도 ... ...
- 추석 연휴 벌 쏘임·식중독·기도 폐쇄 등 응급상황 대처법 동아사이언스 l2024.09.14
- 장 점막이 손상되고 소화 흡수 능력이 저하되니 포도당이나 전해질이 포함된 수분 섭취와 함께 기름기 없는 미음이나 쌀죽 등을 먹어야 한다. 혈변, 발열 등이 나타날 땐 항생제 투여가 필요할 수도 있다. 웃으며 음식을 먹거나 음주 상태로 먹거나 급하게 먹으면 기도 폐쇄가 일어날 수 있다. ... ...
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