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"식단"(으)로 총 180건 검색되었습니다.
- 3 평균수명 120세 실현눈앞에과학동아 l1995년 02호
- 개발이 진행되고 있다고 한다.이밖에 식품영향학 차원에서 노인에게 필요한 권장식단이 만들어지고 있다. 노화에 따른 뼈 약화 등 예방을 위해 칼슘함유식품, 치매 예방을 위한 등푸른 생선, 고혈압 등 성인병 예방을 위한 식품들이 권장되고 있다.운동클리닉에서는 지속적이고 적당한 운동을 ... ...
- 영양소 균형잡힌 전통식단 첩반상과학동아 l1995년 01호
- 우리의 전통식단은 조선중엽부터 첩반상의 형태로 표현화되기 시작했다. 19세기에 저술된 것으로 추정되는 '시의전서(是議全書)'에는 우리의 ... 성인병에 시달리고 있다. 이런 것을 생각하면 과학적으로 짜여진 우리의 균형잡힌 전통식단을 유산으로 물려 받은 것은 참으로 축복받을 일이다 ... ...
- 바이오스피어Ⅱ대원 귀환 보고과학동아 l1993년 11호
- 참여한 로이 월포드도 저칼로리 저지방 고영양 식단으로 전환한 사람이다. 그는 이러한 식단이 바이오스피어인들에게 가져온 생리적인 영향을 연구한 끝에 이것이 혈압과 콜레스테를 수치를 급격히 낮추었다는 결과를 발표했다(Proceedings of the National Academy of Science, vol 89, p11533). 사실 ...
- 인체속 소금의 기능과학동아 l1993년 10호
- 땀을 흘렸다 하더라도 항상 나트륨 결핍이 일어나는 것은 아니다. 이미 우리의 평균적인 식단은 충분한 나트륨을 공급하고 있기 때문이다. 1L의 땀에는 2g의 나트륨이, 혈액 1L에는 3g의 나트륨이 들어있다. 보통 땀으로 인해 2.6kg의 체중이 손실됐을 때 나트륨 부족현상이 일어나는 것으로 알려졌는데, ... ...
- 자연과 인간이 조화된 21세기 미래상과학동아 l1993년 07호
- 함께 전시돼 있다. 식량의 장에서는 '또또 로봇'이 바이오박사와 대화를 하며 미래의 식단을 짜고 있으며, 미래 도시모형으로 표현된 환경의 장에서는 환경보존의 중요성과 생명과학의 무한한 가능성을 제시한다.의학의 장은 거대 인체 모형을 컴퓨터로 조작하면서 각 기관들의 역할을 습득할 수 ... ...
- 여드름, 치료와 예방과학동아 l1993년 06호
- 예방을 할 수가 있다.이밖에 자신의 피부에 맞는 화장품 사용, 규칙적인 생활과 건강한 식단 유지 등도 여드름 예방의 첩경이다.일단 여드름이 생긴 피부의 경우 항균제를 포함하는 약용비누를 사용하는 것이 좋다. 피부표면의 세균수를 감소시킬 수 있기 때문. 이 경우 약국에서 당장 효과가 있다고 ... ...
- PART3 날로 다양해지는 쌀가공품들과학동아 l1992년 09호
- 도시락 또는 단체급식 업체 등은 규모가 영세하기 때문에 영양 등을 고려한 과학적인 식단구성에 상당한 어려움을 겪고 있다. 특히 자라나는 청소년들의 학교급식률은 13.3%에 불과하여 균형있는 영양공급이 이루어지지 못하고 있다. 그래서 교육부에서는 97년까지 모든 국민학교 및 특수학교에 ... ...
- 콜레스테롤의 정체과학동아 l1992년 02호
- 한국을 비롯한 동양의 여러나라에서 뇌졸중의 주류를 이루고 있다. 그러나 동양인의 식단이 점차 서구화되고 있는 만큼 멀지않아 뇌경색이나 뇌색전의 발생비율이 크게 증가할 전망이다. 장차는 뇌졸중의 주종도 동양형에서 서양형으로, 다시 말해 출혈형에서 경색형(막히는 형)으로 옮겨갈 것이 ... ...
- 꼬막과 피조개는 어떻게 다른가?과학동아 l1991년 08호
- 조 개다. 홍합은 여음(女陰)과 비슷해 지방에 따라 섭조개 열합 합자 등으로 부른다.우리식단에 자주 오르는 꼬막과 피조개를 혼동하는 사람이 많다. 꼬막은 작고 방사륵(방사상으로 생긴 돌기)이 17, 18줄이고, 새꼬막은 꼬막보다 크고 방사륵이 32개, 피조개는 제일 크며 42줄의 방사륵을 갖고 있다. 20 ... ...
- 미용의 적-변비 치질 등 합병증이 더 무섭다과학동아 l1991년 02호
- 가라앉을 때까지 죽같은 부드러운 음식을 섭취하면 된다. 그 후에는 섬유소가 풍부한 식단을 짜고 변비치료에 관심을 기울이면 재발을 예방할 수 있다. 그러나 게실에 구멍이 뚫렸거나 게실염이 수시로 재발하면 수술요법에 의존할 수밖에 없다.지금까지 변비를 발단으로 해서 생긴 여러 합병증들을 ... ...
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