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"체중감량"(으)로 총 181건 검색되었습니다.- [CAR]르노삼성 ‘SM6’, 쌍용차 ‘티볼리 에어’… 신차 인기몰이 ‘부르릉∼’동아일보 2016.03.25
- [동아일보] 두근두근 신차 캘린더 /3월/ 겨울이 가고 따뜻한 봄이 다가온 때문일까. 새로운 시작을 다짐한 자동차업체들이 최근 신차를 쏟아냈다. 그 포문은 르노삼성자동차의 중형 세단 ‘SM6’가 열었다. SM6는 르노삼성과 프랑스 르노가 약 7억 유로를 들여 공동 개발한 모델로, 유럽에선 ‘탈리스 ... ...
- [Health&Beauty]봄, 몸이 깨어난다 기지개 쭉 펴고 땀 흘려보자동아일보 2016.03.09
- [동아일보] 나이별 봄철 운동, 스트레칭부터 차근차근 회사원 강명훈 씨(32)는 8일 자취방 한구석에 있던 자전거를 꺼내 겨우내 쌓인 먼지를 떨어냈다. 땅은 녹고 바람은 다사로워졌으니 물렁해진 자전거 바퀴는 빵빵하게 채우고 두꺼워진 뱃살은 가볍게 비울 시기가 된 것. 이번 주말엔 친구와 강원 ... ...
- 적당한 스트레스는 다이어트에 도움2016.02.10
- 제공 만병의 근원으로 불리는 스트레스도 적당히만 받는다면 체중감량에 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 스트레스가 특정 지방을 활성화시켜 에너지를 소모한다는 것이다. 영국 노팅엄대 연구팀은 건강하고 마른 체형을 가진 여성 5명을 대상으로 스트레스를 받으면 갈색지방 대사가 어떻게 ... ...
- 살 빼고 싶다면 그저 추울 때 돌아다녀라2015.12.08
- 때 장내 미생물의 조성이 변해 몸속 대사를 증진시키고 지방이 효과적으로 타는 등 ‘체중감량’ 효과가 나타난다고 국제학술지 ‘셀’ 3일자에 발표했다. 그동안 추위는 운동과 비슷한 효과를 낸다고 알려졌다. 추운 환경에 있을 때 체온을 높이기 위해 지방을 연소시키고 포도당 대사를 ... ...
- 胃에 풍선 넣어 비만 치료… 신해철 사망원인 ‘위밴드’ 부작용 잡는다2015.11.11
- 묶은 뒤 소장의 앞부분과 연결하는 방법이다. 즉 가장 간단한 수술법은 위밴드술, 체중감량효과가 가장 극적으로 나타나는 수술법은 위우회술이 꼽힌다. 박성수 고려대 의대 교수는 “비만수술환자 470명 중 85%가 위밴드술을 선택하는데, 절반 정도가 안전성을 이유로 들고 있다”고 말했다. ... ...
- “고도비만, 수술이 가장 효과적이고 안전” 비만대사외과학회 간담회동아일보 2015.11.09
- [동아일보] 지난해 10월 신해철 씨가 비만 수술 후유증을 해결하기 위해 다시 수술을 받는 과정에서 의료진 과실로 사망한 후 고도비만 수술의 안전성 논란이 끊이지 않고 있다. 실제로 국내 고도비만 환자들은 수술을 피하고 있는 상황이다. 의료계에 따르면 신해철 씨의 사망 후 고도비만 수술이 ... ...
- 외식 대신 ‘엄마표 집밥’… 콜레스테롤-중성지방 수치 뚝동아일보 2015.11.06
- [동아일보] [2015 건강 리디자인] [아이건강, 평생건강]‘비만 프로젝트’ 초등생 3명 최종 점검 《 “기철이 정말 잘했네요. 지난 7개월 동안 몸무게는 거의 안 늘었는데 키가 많이 컸어요. 요즘 운동을 많이 했나 보네요.” 지난달 27일 오후 서울 송파구 서울아산병원에서 진료를 받던 박기철(가명 ... ...
- 저지방식-지중해식-저탄수화물식, 살 제일 많이 빠지는 다이어트는? 2015.11.01
- pixabay 제공 살을 빼는 데는 지방 섭취량을 확 줄이거나 거의 먹지 않는 ‘저지방 식단’이 가장 효과적이라고 알려져 있다. 그러나 학계에서는 지난 수십 년 동안 저지방 식단의 다이어트 효과에 대해 엇갈린 연구 결과가 나오면서 갑론을박이 이어지고 있다. 최근 미국 연구진은 관련 연구 데이터 ... ...
- 아이들과 즐거운 할로윈 보낼 과학상식 5가지2015.10.30
- 다른 유형의 탄수화물로 식단을 대체했습니다. 그 결과 10일 후에 아이들은 거의 체중감량이 없었지만 건강상태는 놀랍게 향상되는 결과를 나타났는데요. 연구진은 특히 2형 당뇨병과 다른 대사 질환의 발생에 대해 설탕을 없애는 식단이 도움을 줄거라 예측했습니다. 아이들에게 사탕이나 초콜릿은 ... ...
- 다이어트 하려면 콩과 옥수수는 조심하세요2015.09.23
- istockphoto 제공 체중 감량을 위해 채식을 선택하는 사람이 많다. 이때 조심해야 할 점이 있다. 콩이나 옥수수처럼 녹말이 포함된 채소를 먹는다면 오히려 체중이 늘어날 수 있기 때문이다. 미국 하버드대 공중보건대와 브리검여성병원 연구팀은 녹말이 들어있지 않은 과일과 채소를 먹는다면 식사 ... ...
