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"섭취"(으)로 총 1,612건 검색되었습니다.
- “제가 설탕 전도사? 오해 벗어야쥬~”동아일보 l2016.04.08
- 되는 게 큰 문제죠. 앞으로 이런 거 줄이자고 해야겠어요. 또 방송에서도 ‘당을 과하게 섭취하면 당뇨병 등 건강 문제가 생길 수 있습니다’라는 말을 꼭 덧붙일 겁니다.” 백 대표는 “앞으로 ‘한국의 제이미 올리버(설탕 반대 운동에 앞장서는 영국의 스타 셰프)’가 될 생각이 없느냐”는 질문에 ... ...
- [설탕과의 전쟁] ‘초코파이 바나나’ 등 달달한 과자 열풍...건강에는 어떨까?2016.04.08
- 자연식품에 들어있는 천연당과 달리 영양소는 없으면서 몸에 축적되는 성향이 강해 과다 섭취 시 질병을 유발할 가능성이 큽니다. 게다가 가공식품의 당은 몸에 흡수돼 행복감을 느끼게 해주는 속도가 매우 빠르고 중독성을 키우기 때문에 더 끊기가 어렵습니다. 요리를 할 때는 설탕이나 꿀, 물엿의 ... ...
- 단맛에 길들여진 청소년들… 비만-당뇨 만성질환 이어져동아일보 l2016.04.08
- 나왔다. 김경우 서울백병원 가정의학과 교수는 “WHO가 최근 가공식품 당류를 통한 열량 섭취 기준을 1일 5%로 강화한 것에 비춰 식약처의 기준은 좀 낮은 편”이라고 지적했다. 이정은 기자 lightee@donga.com - [주성하 기자의 서울과 평양사이]이영길 북한군 총참모장 숙청 사건의 전말 - 20대 女가수, ... ...
- [리우를 향해 뛴다!] 금메달의 과학…생체시계를 리우에 맞춰라동아일보 l2016.04.07
- 소화기관에 부담을 덜 주는 탄수화물 음료(스포츠음료 등)나 과일주스 등의 액체 종류를 섭취하도록 한다. 경기 3∼4시간 전에는 탄수화물 200∼300g을 포함한 식사를 하고, 장거리 종목 선수의 경우에는 경기 중 탄수화물을 보충해 글루코스 농도를 유지하는 것이 중요하다. ● 오버트레이닝 방지 및 ... ...
- “제주 야생 노루 섭취 자생식물 173종”동아일보 l2016.04.05
- 것으로 나타났다. 남산제비꽃, 콩제비꽃 등의 제비꽃류와 산수국, 등수국, 바위수국 등도 섭취했다. 양치식물 가운데 드물게 십자고사리, 관중을 노루가 먹는 것으로 확인됐다. 노루 먹이식물에는 주목, 사철란, 개족두리풀, 백량금, 새우난초 등 산림청 지정 희귀 식물도 포함됐다. 이번 조사 연구에 ... ...
- 다이어트의 필수품 스마트 체중계 샤오미, 비핏, 윈마이 3종, 당신의 선택은?2016.04.01
- 제공하는데요. 목표체중, 식단, 운동량을 입력하면 몸무게 정보를 종합 분석해서 부족한 섭취량, 소비해야 할 칼로리 등에 대한 상세한 코멘트를 줍니다. 특히 임산부 모드를 선택하면 임신주기별 태아 성장에 대한 정보를 확인하고, 임신중 체중 증가량을 관리할 수 있습니다. 계속해서 출산 후 ... ...
- 소금처럼 설탕도 이젠 NO! 식탁위 또 다른 ‘백색 전쟁’동아일보 l2016.03.28
- - [화보] 개그우먼들, 점점 과감해지는 시상식 패션 [관련 뉴스] - 성인들 커피로 당섭취 최다… 설탕-시럽 빼고 마셔야 [☞모바일서비스 바로가기][☞오늘의 동아일보][☞동아닷컴 Top기사] ⓒ 동아일보 & donga.com, 무단 전재 및 재배포 ... ...
- 성인들 커피로 당섭취 최다… 설탕-시럽 빼고 마셔야동아일보 l2016.03.28
- 않고 마시는 습관도 도움이 된다. 우리나라의 30∼65세 성인은 음료수 중 커피를 통해 섭취하는 당이 가장 많다. 요리를 할 땐 설탕이나 꿀, 물엿의 사용을 줄이는 게 좋다. 올리고당은 설탕보다 열량이 낮고 식이섬유가 들어있어 몸속의 당 흡수 속도를 늦출 수 있지만 시판 제품에는 올리고당이 30% ... ...
- [석기(石器)의 재조명] 인간을 인간답게 만든 것은 정말 ‘도구일까’2016.03.21
- 뿌리채소) 자른(고기) 경우와 큰 차이는 없었다. 이 결과를 바탕으로 하루 2000칼로리를 섭취하고 그 가운데 3분의 1을 고기에서 얻을 경우를 보면, 가공하지 않은 뿌리채소만을 먹을 때에 비해 씹는 횟수가 13% 줄어들고 들어가는 힘은 15% 주는 것으로 나타났다. 만일 뿌리채소를 으깨 먹고 고기를 ... ...
- 애벌레 or 달팽이? 좀비 달팽이2016.03.21
- 알에서 새의 몸속까지 들어가는 과정은 이렇습니다. 달팽이가 흙이나 식물 등을 먹이로 섭취하면서 이 기생충의 알을 함께 먹게 됩니다. 달팽이 몸 속으로 들어가면 알에서 깨고, 자라나면서 달팽이가 가진 두 쌍의 더듬이 중 눈이 있는 큰 더듬이 쪽으로 여러 가닥의 촉수를 뻗습니다. 그러면 ... ...
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