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"낮잠"(으)로 총 94건 검색되었습니다.
- [클리닉 리포트]깨고나면 개운한 잠, 최고의 보약입니다동아일보 2013.09.02
- 많은 야식은 이뇨작용으로 수면을 방해한다. 밤에 잠을 못 잤다고 해서 늦잠을 자거나 낮잠을 한 시간 이상 자는 것도 생체리듬을 깨뜨려 불면증을 악화시키는 요인이다. 숙면을 하려면 지나친 운동보다는 잠들기 직전을 피해 산책 및 자전거 타기 같은 가벼운 운동을 30분가량 하고 미지근한 물로 ... ...
- [신나는 공부]할 일은 많고 시간은 부족? ‘하루’를 계획해 움직여라동아일보 2013.08.20
- 처칠의 오랜 습관이었다. 세계대전 중 적의 공격을 피하기 위해 굴속에 들어가서도 낮잠을 잤을 정도. 주위 사람들이 혀를 내두를 정도로 처칠이 모든 일에 열정적이고 의욕적일 수 있었던 것은 쉬는 시간을 틈틈이 활용했기 때문이다. ■벤저민 프랭클린 오늘 하루, 제 점수는요? 미국의 발명가이자 ... ...
- 감속않고 하이패스 ‘쓩’… 방호벽에 ‘쿵’ 다른 차와 ‘쾅’동아일보 2013.08.12
- 50배 높아 - 버스-트럭, 고속도로 모든 차로가 ‘마이웨이’ - 역시 대륙! 고속도로 막고 낮잠 자는 중국인들 - 사상 최악! 어이 없는 우크라이나의 고속도로 [☞모바일서비스 바로가기][☞오늘의 동아일보][☞동아닷컴 Top기사] ⓒ 동아일보 & donga.com, 무단 전재 및 재배포 ... ...
- 8일 전국 대부분 지역 폭염특보, 전력수급 경보 준비 단계 발령동아닷컴 2013.08.08
- ‘슈퍼껌’ - 짓궂은 날씨…여자골퍼 ‘부상 경계령’ - 영하의 날씨에 바깥에서 낮잠 자는 아기들 - 날씨 맑을수록 ‘여성 유혹하기’ 더 쉽다? [☞모바일서비스 바로가기][☞오늘의 동아일보][☞동아닷컴 Top기사] ⓒ 동아일보 & donga.com, 무단 전재 및 재배포 ... ...
