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"피로"(으)로 총 874건 검색되었습니다.
- “야근은 2급 발암물질”… 밤을 잃으면 몸도 마음도 잃어동아일보 l2014.03.27
- 씨는 “휴일에는 그저 쉬고 싶은 마음뿐이라 집에서 잠만 잔다”면서도 “자고 또 자도 피로가 풀리지 않는다는 게 더 큰 문제”라고 호소했다. 학계에서는 이미 장시간 근로의 가장 큰 원인인 야간작업을 발암물질로 규정하고 있다. 국제암연구소(IRAC)는 2007년 20년 이상 야간에 작업을 하면 유방암 ... ...
- 기억과 망각의 철학과 생명과학동아사이언스 l2014.03.24
- 달려있다는 의미이기 때문에 사람들은 이 요구에 부응하려고 애쓰다가 지쳐 소진되는 ‘피로사회’가 우리의 맨얼굴이라는 것. ●모든 것을 기억하는 여자 최근 번역 출간된 독일 베를린예술대학 한병철 교수의 ‘투명사회’. 정보를 쉽게 얻을 수 있는 환경에서 투명성을 지나치게 ... ...
- [이게 궁금해요]뻣뻣한 어깨 ‘오십견’, 팔 벌리기 등 꾸준한 운동을동아일보 l2014.03.24
- 통증이 생길 수도 있습니다. 당뇨병, 갑상샘 질환, 심장 질환도 어깨를 굳게 하고 극심한 피로감을 유발하기 때문입니다. ‘어깨는 시간만 지나면 저절로 낫는다’는 믿음, 이제 버려야 합니다. 조승현 가천대 길병원 정형외과 교수 [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 ... ...
- 수학적으로 적절한 친구의 수는? 수학동아 l2014.03.18
- 것은 물론이고, 친구끼리 서로의 소식을 전하며 소통하고 있다. 그런데 이런 SNS 때문에 피로감을 호소하는 사람들도 많다. 불필요한 정보를 계속 받게 되는 것은 물론, 원하지 않는 사람과 친구를 맺게 되는 일이 자주 벌어지기 때문이다. 게다가 SNS를 통해 올린 정보는 나도 모르는 사이에 유출될 ... ...
- [이게 궁금해요]값비싼 고용량 비타민C, 피로해소 효능 부풀려져동아일보 l2014.03.10
- 못 미치는 피험자에게선 피로감이 줄어들었지만, 그렇지 않은 사람들에게서는 별다른 피로 해소 효과를 볼 수 없었습니다. 평소 충분한 양의 비타민C를 섭취하는 사람들은 굳이 고가의 비타민C 제품을 섭취할 필요가 없다는 결과죠. 사실 비타민C는 물에 잘 녹는 수용성 비타민이므로 섭취한 지 ... ...
- “꼴이 이게 뭐냐” 고성 들리자… 실험인데도 눈끝 파르르동아일보 l2014.02.21
- 혈중 농도가 높아지면 식욕이 증가해 비만을 초래한다. 고혈압의 위험이 높아지고 만성피로, 두통, 불면증 등의 증상이 나타난다. 또한 면역 기능이 약화돼 감기와 같은 바이러스성 질환에 쉽게 노출될 수 있다. 다음은 뇌파를 측정하는 실험. 정확한 실험 결과를 얻기 위해 첫 실험에서 받은 자극을 ... ...
- [신나는 공부/꿈을 만나다]한국체육과학연구원 정진욱 박사동아일보 l2014.02.18
- 손끝에서 소량의 피를 뽑아요. 젖산 농도가 높으면 강도 높은 운동을 했다는 뜻이에요. 피로가 쌓였다는 의미이기 때문에 무거운 것을 드는 근력운동을 줄이라는 등의 조언을 하지요.”(정 박사) 전국 누비며 체육 연구 현재 한국체육과학연구원엔 연구원 19명이 근무한다. 1인당 3∼5개의 운동 종목을 ... ...
- 이상화 선수 ‘꿀벅지’ 하지정맥류 불렀다?동아일보 l2014.02.17
- 가장 많이 호소하는 것은 미용상의 문제다. 하지만 하지정맥류는 만성 다리통증, 하지 피로감, 부종 등 다양한 증상을 불러올 수 있다. 이를 오래 방치하면 피가 굳어 생기는 혈전정맥염 같은 합병증을 부르고 심장에도 부담이 될 수 있다. 이미 늘어난 정맥류는 제자리로 되돌릴 수 없다. 따라서 ... ...
- 명절만 지나면 왜 이리 아픈데가 많지?동아사이언스 l2014.02.03
- 주기로 반복되는 인간의 생체시계가 조절된다는 것. 따라서 장거리 여행이나 연휴 이후 피로에서 수면장애는 해결되더라도 식욕감퇴와 변비 등 소화기계 증상이 남아있는 경우는 먼저 식사시간을 철저히 지키는 것이 좋다. ●스트레칭, 산책 등 가벼운 운동은 필수 연휴에는 장시간 버스나 ... ...
- “운전 중 가장 좋은 자세는?” 귀성길 안전 운전 팁동아일보 l2014.01.24
- 발이 편안한 신발을 준비하고 목 베개와 허리쿠션을 사용하면 오랜 운전으로 인한 피로를 줄일 수 있다. #뒷좌석 안전띠·어린이 카시트 필수 교통안전공단에 따르면 안전띠 미착용 시 상해를 입을 확률은 안전띠를 착용했을 때보다 18배나 높다. 때문에 뒷좌석 안전띠 착용의 중요성을 ... ...
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