추천검색어 소개 pyro 피곤

뉴스

"타우린 부족, 노화와 상관없을 가능성"동아사이언스 l2025.06.09

들수록 늘어나거나 일정한 수치를 보였다. 게티이미지뱅크 제공. 아미노산의 일종으로 피로회복 효과가 있는 ‘타우린’은 나이가 들면 체내에서 부족해지는 물질로 알려졌다. 하지만 타우린과 노화의 상관관계가 불분명해 타우린이 노화를 나타내는 바이오마커(생물지표)가 될 수 없다는 새로운 ... ...

[사이언스영상] 과로잡는 문신 스티커SEIZE l2025.06.07

연구팀은 “미래에는 이 기술이 장거리 운전기사와 비행기 조종사, 의료 종사자의 뇌 피로도를 추적하는 데에 쓰이길 바란다”고 밝혔다.   고위험 환경에서 집중력이 저하돼서 발생할 수 있는 심각한 사고를 예방하겠다는 취지다. ●씨즈영상 자세히보기 https://www.instagram.com/p/DKeXhKLpq7X/?igsh ... ...

"의정갈등 촉발 야당과 연대?"…이재명 정부 의료정책에 셈법 복잡해진 의료계동아사이언스 l2025.06.06

  의료계 내부 시선은 복잡하다. 정책에 따라 적대와 협력을 반복해온 정치권에 대한 피로감과 전략적 회의가 동시에 존재한다. 한 대학병원 교수는 “어제는 '적'이었고 오늘은 '아군'이라는 비유가 적절할지는 모르겠다”며 "새 정부와 건강한 견제자 역할을 하는 야당 양쪽 모두와 충분한 대화와 ... ...

수면의학 전문가 유튜브 효과 있다…사용자 77% "수면 질 개선"동아사이언스 l2025.06.02

개선이 나타났다. 입면 시간 단축, 수면 유지력 향상, 아침 기상 시 무기력 완화, 주간 피로 감소 등의 변화가 관찰됐다. 수면의 질에 대한 자가 평가 점수도 평균 4.08점(10점 만점 기준)에서 8.12점으로 크게 향상됐다.   수면 불편 증상이 심한 참여자일수록 효과가 컸다. 수면의 질이 4점 이상 개선된 ... ...

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스페셜

의협 "의대생·전공의 복귀, 차기 대통령 최우선 과제로 삼아야"동아사이언스 l2025.05.29

개선도 함께 요구했다. 김 대변인은 "건강보험 재정은 한계에 도달했고 의료 공급자의 피로도는 누적된 상황"이라며 "전문가의 목소리를 반영하고, 보건의료 정책 결정 과정에 실질적인 참여가 보장되도록 제도를 정비해 달라"고 말했다.   이날 브리핑에서 의협은 더불어민주당의 보건의료 공약과 ... ...

[헬스토크] “환절기 목감기 아냐”…쉰목소리 2주 이상 지속되면 ‘음성장애’동아사이언스 l2025.04.26

목소리가 갑자기 낮아지거나 고음이 나오지 않는 목소리 변화, 조금만 말해도 목이 쉽게 피로해지고 통증이 생기는 목소리 피로, 목이 답답하거나 무엇인가 걸린 듯한 느낌이 지속되는 목의 이물감, 말하는 중간에 소리가 끊기거나 목소리가 힘없이 나오는 소리 끊김, 말할 때 목이 아프거나 불편한 ... ...

[강석기의 과학카페] 서머타임은 과연 과학적일까2025.04.02

갑자기 당기거나(봄) 늦추면(가을) 생체시계가 그 변화에 적응하는 기간인 1주일 정도 피로가 쌓이고 그 결과 업무효율 저하나 급성심근경색과 교통사고 위험성 증가 등 부작용이 더 크다는 것이다. 게다가 필자의 경우처럼 서머타임을 실시하지 않는 다른 나라들과 업무에서 혼동이 생기기도 한다. ... ...

[박진영의 사회심리학] 나를 아는 것, 목표 달성 성패 가른다2025.01.04

해서 근육을 잔뜩 만든다는 목표를 세우고 있지만 항상 생각보다 과한 스트레스와 피로, 애초에 움직이는 것이나 나가는 것을 별로 좋아하지 않는 특성 등으로 인해 실행 부분에서 항상 넘어지고 있다.  모니터링은 목표를 설정하고 이를 이행하는 전 과정에서 내가 원하는 바를 잘 달성하고 있는지 ... ...

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d라이브러리

[통합과학 교과서] 불면증에 걸린 공주어린이과학동아 l2024년 05호

뇌파인 델타파가 나타나는 깊은 잠에 접어들면, 우리 몸은 가장 중요한 일을 시작합니다. 피로를 회복하는 거죠. 세포가 재생되고 뼈와 근육도 성장해요. 특히 어린이의 경우 성장호르몬이 활발하게 분비됩니다. 지금까지의 수면 단계를 모두 합쳐 비렘수면이라고 해요. 그런데 느리고 규칙적이던 ... ...

쉽게 따라할 수 있는 혈당 관리 방법은과학동아 l2024년 04호

인슐린이 분비되는데요. 잦은 식사는 베타세포가 여러 번 일을 하게 만들고 쉽게 피로하게 합니다. 간식을 자주 먹는 것보단 일정 시간에 식사하는 것이 좋습니다 ... ...

[기획] 아직 젊은 당신이 혈당을 관리해야 하는 이유과학동아 l2024년 04호

수 있다. 김유미 교수는 “적당한 당 섭취는 피로를 해소하지만, 과한 당 섭취는 반대로 피로감을 유발할 수 있다”며 “탄수화물 위주의 식단이나 과한 단순 당 섭취는 집중력이 필요한 청소년에게 특히 좋지 않다”고 조언했다. 시험 전 집중력을 더욱 높이고 싶다면 간식으로 초콜릿이나 사탕과 ... ...

[헷갈린 과학] 이온음료 VS 탄산음료어린이과학동아 l2023년 19호

이온 음료와 탄산음료의 차이점을 함께 알아봐요. 이온음료이온 음료는 운동한 뒤 피로 해소를 위해 마시는 음료예요. ‘스포츠 음료’라고도 불리지요. 운동해서 땀을 많이 흘리면 우리 몸의 수분과 함께 전해질도 빠져나갑니다. 전해질은 전하를 띠는 물질로 물속에서 전기를 통하게 해요. 우리 ... ...

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어린이과학동아

여러부운 퉆해주세용포스팅 l20250413

이 세상을 원래대로 되돌려놓겠다고 다짐했고, 우연히 항체가 있는 사람을 발견했으며 그날부터 연구를 시작하였다. 과연 주인공은 피로 물들어버린 이 세상을 구할 수 있을까? 2. (제목 미정)이 세상에는 20개의 보석이 있고, 그 보석에는 특별한 힘이 깃들어 있다. 즉 이 보석의 소유자들은 각기 다른 초능력을 가지게 된다. 그러던 어느날, 의문의 ...

잘 때 떨어지는 느낌이 드는 이유기사 l20250316

일어나 잠에서 깹니다. 이걸 '수면 놀람증' 이나 '수면 경련' 이라고 합니다. 다른 이유도 있지만 수면 놀람증이 일어나는 이유는 피로와 스트레스라고 합니다. 하지만 이런 느낌이 계속된다면 하지불안증우군을 의심해보는 것도 나쁘지 않습니다. 하지불안증우군은 수면장애중 하나로 휴식중 다리가 근질거림, 벌레가 다리에 있는 느낌, 다리가 따끔한 느낌, ...

추상인추측글(네온)포스팅 l20250308

분량이 많은 챕터가 1챕터일 가능성이 높습니다. 그렇기 때문에 클리버가 할 거 같다는 추측입니다. 3-3 바다의 것이잖아-티스티져와 피로물들어버린 4를 비교해보면 대사가 미묘하게 다릅니다. 티져-넌 누구냐? (바다의 것으로 추정되는 모자이크)이잖아?4-넌 누구... 잠깐? 바다의 것이잖아이 두말투를 비교해보면 4는 진짜 누구인지고, 티져는 진짜 ...

좀비 바이러스 정말 발생할 수 있을까?기사 l20250306

전염됩니다. 광견병 바이러스는 감염체의 몸안에 들어가 감정조절하는 뇌를 가장 먼저 사납게 만듭니다. 그리고, 많아진 바이러스는 피로 들어간 후, 침샘에서 고농도로 모아져 다른 생명체도 감염시킬 준비를 합니다. 광견병바이러스에 감염된 사람은 다른 생명체를 물지는 않지만, 대신 재채기로 공기중에 바이러스를 퍼트립니다. 만약에 더욱더 강한 관경병 바 ...

새학시 공부 꿀팁!기사 l20250305

지울 수 있는 지우개나 스퀴시가 달려있는 필통 등 신기하고 재밌는 학용품을 사용하면 공부에 피로가 쌓였을때 사용해 보면 피로는 싹! 사라지고 공부 욕구는 쑤쑥! 올라갈 꺼에요! 3.중요한 부분 요약! 그리고 도표와 그림이용을 이용해 보세요! 인강(인터넷 강의),문제집등의로 공부할때 저는 필기를 하는데요! 필기를 하면 내가 공부를 하 ...

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