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"체중"(으)로 총 980건 검색되었습니다.
- 밤에 과자 피해야 할 또 하나의 이유과학동아 l2016.02.06
- 체중 조절에 방해가 되는 달고 기름진 음식이 수면 장애도 불러올 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 컬럼비아대 마리 피에르 교수팀은 포화지방과 설탕이 많이 든 식단이 깊은 잠을 방해하고, 잠이 들기까지 오랜 시간이 걸리게 한다고 밝혔다. GIB 제공 연구팀은 남녀 각 13명을 대상으로, ... ...
- [Health&Beauty]두통 90% 이상은 원인 몰라… 심할 땐 진통제 도움받아야동아일보 l2016.01.27
- 동일한 환자에게도 때에 따라 약물의 효과가 다를 수 있고, 치료제에 따라 어지럼, 구역, 체중 증가와 같은 부작용이 발생할 수 있어 재발성이고 만성적인 경우에는 전문의 진찰과 치료가 꼭 필요하다. 편두통을 예방하기 위해서는 생활 습관을 올바르게 개선하는 것이 좋다. 수면은 충분히 하되 ... ...
- [Food&Dining3.0]겨울철 아이들 건강, 하루 한줌 견과류로 지켜요동아일보 l2016.01.20
- 등 지적 기능 저하 질환 예방 효과를 입증했다. 게다가 당뇨병 환자들의 혈관 기능 개선, 체중 증가 없는 건강한 식생활 실현 등 호두는 다양한 건강상 이점을 제공한다. 천혜의 자연조건에서 자란 캘리포니아 호두 아이들 건강에 이처럼 좋은 호두가 최상의 품질로 자라기 위해서는 온화한 기후와 ... ...
- 앉아 있는 시간 > 잠자는 시간동아일보 l2016.01.12
- 국민들의 높은 비만율도 이러한 운동 부족이 영향을 미친 것으로 풀이된다. 성인 중 체중을 키의 제곱으로 나눈 체질량지수가 m²당 25kg 이상인 비만율은 31.5%로 집계됐다. 성인 3명 중 한 명은 비만인 셈. 앉아서 보내는 시간이 길어질수록 건강에 악영향을 미치는 만큼 걷기 운동을 하라는 것이 ... ...
- 아이 계획 있다면 남편 다이어트부터과학동아 l2016.01.08
- 식욕이 아이에게 전달될 수 있다는 뜻이다. 또한 연구팀은 비만 환자 6명을 대상으로 체중감소 수술을 받기 전과 후 정자세포의 변화를 관찰했다. 수술 1년 후 DNA 구조에 평균 5000개의 변화가 일어났다. 바레스 교수는 “후천적인 DNA 변화가 실제로 자녀에게 얼마나 영향을 미칠지에 대해서는 ... ...
- 같은 무게 지방과 근육의 비교 사진 ‘화제’2016.01.08
- 근육이 늘고 근육은 체중을 증가시키지만 허리둘레를 크게 늘리지는 않습니다. 같은 체중이라도 운동을 하면 근육이 많아지고 더욱 탄탄하고 날씬한 몸매를 갖게 되는 것이죠. 우리 몸에 지방을 쌓을 것인가, 근육을 더 만들 것인가. 사진을 보는 순간 양자택일의 숙제를 안게 됩니다. ※ ... ...
- 알레르기는 ‘네안데르탈인’이 전해준 ‘면역력’의 흔적2016.01.08
- 관여하는 1500개 유전체의 정보를 분석했다. 그 결과, 유럽과 아시아인의 면역 유전체중 ‘TLR’이란 이름의 유전체 1, 6, 10번을 포함한 다수의 면역 유전체가 네안데르탈인으로부터 이어져 내려왔다는 사실을 알아냈다. 이들 TLR 수용체는 곰팡이나 병원균이 몸속으로 들어왔을 때 염증을 ... ...
- 아기에서 자라지 않는 희귀병 자매, 응원과 격려 팝뉴스 l2015.12.26
- 뜨겁다. 이 자매는 영국에 살고 있다. 14살과 9살인 자매의 키는 0.9미터와 0.6미터다. 체중은 각각 10킬로그램과 5킬로그램에 불과하다. 뇌가 성장하지 않는 희귀 유전 질환의 결과다. 하지만, 클로리-로라 하틀리 자매의 부모는 좌절하지 않았다. 아이들을 열심히 키운다. 좋은 음식을 먹이고 사랑과 ... ...
- 참치·연어 기름 먹으면 체내 지방 ‘뚝’2015.12.21
- 지방이 몸속에 쌓이게 된다. 이때중 생선기름을 먹으면 베이지색 지방세포가 늘어나 체중증가를 막을 수 있다는 것이다. 카와다 교토대 교수는 “이번 연구는 일식이나 지중해식 식단이 장수에 좋은 기전을 어느정도 보인 셈”이라고 설명했다. ... ...
- 동물성 단백질 비중 높이자 체중 유지된채 근육량 늘어동아일보 l2015.12.18
- 11점을 받은 박 씨는 11월 최종 평가에서는 3점을 받아 상위권을 기록했다. 같은 기간 체중은 유지되면서도 근육량(수분 포함)은 40.9kg에서 42kg로, 골격근량은 23.8kg에서 24.3kg으로 늘었다. 박 씨처럼 70대 노인은 60대 때보다 육류, 칼슘 섭취에 신경을 써야 한다. 70대는 근육량과 골밀도가 급격히 ... ...
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