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"식사실"(으)로 총 885건 검색되었습니다.
- 한국이 내년에 로봇 보유 1위 국가?…“20만대 넘을 것”2015.02.22
- 국내 로봇 산업이 급성장하면서 내년에는 한국이 세계 최다 로봇 보유국으로 올라설 것이라는 예측이 나왔다. 일본이나 미국은 물론 대규모 산업국가인 중국을 넘어서 로봇 분야에선 최다 수요국이 될 거란 예측이다. 다국적 ITㆍ전기전자ㆍ에너지부문 시장조사 회사인 ‘스파이어 리서치’는 21 ... ...
- '명절 증후군' 극복법? 생활리듬부터 회복해야 동아사이언스 l2015.02.20
- ※ 편집자 주 시끌벅적한 명절이 지난 뒤 찾아오는 반갑지 않은 손님, 이른바 ‘명절 증후군’인데요. 4편에서는 ‘명절 증후군 극복법’을 소개합니다. 오랫동안 장거리 운전을 한 가장과 손님맞이로 눈 코 뜰새 없이 바빴던 주부들은 매년 명절 후유증을 호소합니다. ‘매년 ... ...
- 설 음식 한 끼 열량, 하루 섭취권장량 넘는다동아사이언스 l2015.02.19
- ※ 편집자 주 세 번째 주제는 '설 음식 먹는법'입니다. 떡국이나 잡채, 전 같은 설날 음식은 기름기가 많은 고칼로리 음식입니다. 방심하고 먹다보면 연초에 결심했던 다이어트는 물거품이 되고, 소화불량으로 고생할 수도 있습니다. 그렇다면 설 음식을 건강하게 먹는 법에는 어 ... ...
- [횡설수설/정성희]콜레스테롤의 사면동아일보 l2015.02.13
- [동아일보] “여수 멸치는 핵산, 칼슘이 많고 콜레스테롤 함량을 낮추는 건강식품” “성인병 예방에 좋은 매생이는 알긴산이 풍부해 체내 중성지방과 콜레스테롤을 저하시키며…” “굴의 타우린 성분이 혈중 콜레스테롤을 감소시키고…”. 이런 설명만 들으면 콜레스테롤은 먹어선 안 되는 나쁜 ... ...
- 발렌타인데이의 주인공 '초콜릿'의 상식 6가지2015.02.06
- wikimedia 제공 ※ Valentine의 올바른 표기는 밸런타인입니다. 하지만 본 기사에서는 일반인들이 더 많이 쓰는 발렌타인으로 표기하였음을 알려드립니다. 1년 중 가장 '달콤'한 날, 발렌타인데이가 일주일 앞으로 다가왔다. 연인들은 초콜릿 선물로 사랑을 나누고, 누군가는 초콜릿을 주며 고백 ... ...
- 짜게먹는 네 자매, 비만-고혈압 닮은꼴… 무서운 ‘습관 DNA’동아일보 l2015.01.30
- [동아일보] [2015 건강 리디자인] [당신의 건강가계도를 아십니까]病 부르는 후천적 유전 “짜게 먹고, 운동 안 하고, 생활도 불규칙하니 건강할 리가 있겠어요?” 정순영 씨(62)는 4자매 중 셋째다. 이들 자매는 외모뿐 아니라 사는 모습도 비슷하다. 이들 모두 젊은 시절 산후 조리도 제대로 안 하고, ... ...
- 호주 아시안컵 우승, 생체시계에 달렸다2015.01.30
- 영국 버밍엄대 조사 결과 수면 습관에 따라 ‘아침형’ 선수는 낮 12시 20분에, ‘저녁형’ 선수는 오후 7시 40분에 최상의 운동 능력을 발휘하는 것으로 나타났다. - 동아일보DB 제공 내일 호주 아시안컵 결승전을 앞두고 있는 축구대표팀의 우승 가능성은 얼마나 될까. 영국 연구진은 선수들의 생 ... ...
- 살 빼기 가장 좋은 시간… 아침 공복 상태로 운동 시, 효과 ‘만점’동아닷컴 l2015.01.28
- [동아닷컴] ‘살 빼기 가장 좋은 시간’ 아침 공복상태가 살 빼기 가장 좋은 시간으로 밝혀졌다. 최근 뉴욕타임스는 체중감량을 목표로 두고 운동을 했을 때 가장 효과를 볼 수 있는 시간에 대해 ‘밥을 먹지 않은 아침’이라고 발표했다. 다른 시간대에 운동하는 것보다 위장이 완전히 빈 공복상태 ... ...
- 수학 잘 하고 싶으면 아침 드세요수학동아 l2015.01.20
- wikimedia 제공 조금 더 자려는 마음에 아침밥을 거르는 학생들이 많이 있다. 그런데 아침밥만 챙겨 먹어도 국·영·수 점수가 오른다는 연구 결과가 나왔다. 경기 시흥소래초 양민석 교사는 경기도 초중고 학생 1만 4044명 대상으로 아침식사가 학업성취도에 미치는 영향을 통계 분석했다. 그 결과 ... ...
- 과식 피해 줄이는 식품, ‘심장병, 당뇨병, 암‘ 피해 막으려면?’동아닷컴 l2015.01.12
- [동아닷컴] ‘과식 피해 줄이는 식품’ 과식 피해를 줄이는 식품이 공개돼 화제다. 과식은 음식을 소화시키는 과정에서 활성산소가 발생하기 때문에 몸에 해로울 수 있다. 활성산소는 세포를 공격하고 심장병, 당뇨병, 암 등을 발생시킨다. 미국의 건강 생활 잡지 이팅웰(EatingWell)이 과식으로 인한 ... ...
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