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"체중"(으)로 총 965건 검색되었습니다.
- 요요현상 남보다 빨리 오는 까닭은 ‘장내 미생물’2016.11.28
- GIB 제공 많은 이들이 다이어트에 도전하지만 성공하는 사람은 드물다. 일시적으로 체중을 줄이는 데 성공하더라도 금방 몸무게가 원래대로 돌아오는 ‘요요현상’에 좌절감을 느끼는 경우가 많다. 이런 요요현상을 좌우하는 건 장내 미생물이라는 연구결과가 나왔다. 이스라엘 와이즈만연구소 ... ...
- 미녀 탄생, 6년 다이어트의 결과 2016.11.23
- 사진 왼쪽은 2010년에 촬영한 것이라고 한다. 당시 체중은 95kg. 오른쪽은 최근의 모습이다. 체중은 72kg이다. 엘 윌리엄슨의 키는 182cm이다. 천문학적(?)으로 많이 감량한 것은 아니다. 하지만 전혀 달라 보인다. 본인은 이렇게 말한다. 지방은 잃고 자신감은 얻었다고. 호주의 여름 해변에 나가는 게 ... ...
- 괴물 근육을 가진 남자 2016.11.18
- 크레이그 골리아스의 이야기다. 라스베이거스에서 활동하는 그는 키가 191cm이고 체중은 150kg에 가깝다. 비만하지는 않다. 그의 팔과 다리와 가슴은 근육질이다. 흥미로운 점은 이 거대한 근육남이 한 때는 갈비씨였다는 사실. 빼빼 마르고 유약해 보이는 모습에서 사람 이상의 괴물 같은 존재로 ... ...
- 미국 여성의 비포 애프터 사진 ‘화제’ 2016.11.16
- 탄탄하다. 아름답다. 오히려 47kg 때부터 훨씬 더 매력적이라고 할 수도 있겠다. 운동은 체중을 늘게 만들지만 건강과 매력도를 높인다는 게 그녀의 주장이다. 한편 아래 사진은 ‘3초 비포 애프터 사진’이다. 탄탄한 복근을 가진 여성 사진이 SNS에 넘쳐나지만 사실을 배에 힘을 꽉 주고 촬영한 것에 ... ...
- 술 끊고 미남 미녀가 된 사람들 2016.11.10
- 후의 얼굴이다. 홀쭉한 미남으로 변했다. 두 번째 여성은 8개월 남짓 금주를 했다고 한다. 체중은 약 16kg이 빠졌고 기분은 한결 좋아졌다고 한다. 역시 미모가 돋아 올랐다. 세 번째 왼쪽 사진은 이 남성이 응급실에 실려 갔을 때 촬영한 것이다. 이후 6개월 동안 술을 끊고 운동을 했다. 오른쪽은 50km ... ...
- 87kg 감량한 여성 ‘화제’2016.11.09
- 좋아하게 되었다”고 말한다. 이 화제의 여성은 87kg정도를 감량한 것이다. 거구의 남성 체중이 하나 빠져나갔다. 단백질과 채소 위주의 식사를 했고 일주일에 5일 운동을 했다고 한다. 이 어마어마한 다이어트를 하느라 고생도 무척 많았지만 시간도 오래 걸렸다. 2년의 세월 동안 인내한 덕분에 전혀 ... ...
- 겨울잠은 그만! 춥다고 웅크리고 있지마세요!동아사이언스 2016.11.09
- 운동으로 걷기를 권장합니다. 천천히 걷는 것은 몸에 과도한 부담을 주지 않기 때문에 과체중인 사람이나 노인, 심장병 환자를 위한 재활운동 프로그램으로도 많이 활용되고 있습니다. 대표적인 유산소 운동인 걷기 운동을 하면 혈액순환이 잘되기 때문에 신체 장기 기능이 활발해집니다. 다리의 ... ...
- [H의 맥주생활](7) 맥주를 욕되게 하지 말라2016.11.04
- 마시고, 오늘도 다이어트에 성공했다고 만족하며 숙면할래? 다음날 아침에 일어나 체중계에 올라가서 왜 살이 안 빠지냐며 원망하겠지. 전 세계 유수의 대학에서 많이 배운 교수들이 돌아가면서 거듭해서 연구했지만 맥주가 비만과 관계 있다는 근거는 없대. 세계에서 가장 맥주를 많이 소비하는 ... ...
- 근육녀로 완전 변신, 오스트리아 여성2016.11.02
- 팝뉴스 제공 동일인물이라고 보기 어렵다. 체중 감량을 감안하더라도 같은 사람 같지 않다. 파격 변신을 한 이 여성은 최근 해외 네티즌들의 눈길을 사로잡은 ‘SNS 스타’이다. 이 빨간 머리 여성의 이름은 스테파니 마허하머. 오스트리아의 피트니스 매니아이다. 한때 그녀는 살이 많이 쪘었다. ... ...
- 식비 200만원이었는데, 68kg 뺀 여성 2016.11.01
- 8kg이나 빼는 데 성공했다. 이제 그녀는 날씬하다. 몸도 마음도 가볍다. 인스타그램에서는 체중 감량 전문가로 유명하다. 그녀의 식이요법과 운동법을 배우려는 팬들이 크리스틴 카터에게 흠모의 박수를 보낸다. ※ 편집자주 세상에는 매일 신기하고 흥미로운 일이 많이 일어납니다. 보는 이의 ... ...
