어린이과학동아
"섭취"(으)로 총 338건 검색되었습니다.
- 피해, 피해! 고열량 · 저영양 식품어린이과학동아 20110627
- 비만이 걱정되나요? 그렇다면 ‘고열량·저영양 식품’을 피해야 해요.‘고열량·저영양 식품’은 말 그대로 열량이 높고 영양가는 낮은 식품을 말하지요. 어린이들이 건강하게 성장하기 위해서는 열량과 영양소들을 골고루 섭취해야 해요. * 본 기사는 어린이과학동아 13호(2011년 7월1일 발행)에서 확인하실 수 있습니다. ...
- 사막이라도 괜찮아~! 낙타어린이과학동아 20090609
- 능력 사막에서는 물을 자주 먹을 기회가 없기 때문에 낙타는 물을 먹을 때 100리터가 넘는 양을 한꺼번에 섭취해요. 일단 물을 섭취하고 나면 오랫동안 물을 안 먹고 견딜 수 있도록 수분 손실을 최소화한답니다. 그러기 위해서 낙타는 땀을 흘리지 않아요. 다른 포유동물들은 기온이 올라가면 체온 조절을 하기 위해 땀을 흘리지만, 낙타는 ...
- 초강력 거미줄 탄생!어린이과학동아 20090514
- 어떻게 해야 돼요?” “먼저 편식하지 말아야 해. 콩나물이나 우유를 많이 먹는다고 키가 크지는 않는단다. 모든 영양소를 골고루 섭취해야 하기 때문에 칼슘이나 단백질은 물론 지방 같은 영양소도 먹어야 해.” “뭐든지요?” “굳이 하나를 제외하자면 콜라는 많이 먹지 않는 게 좋단다. 콜라나 커피에 들어 있는 카페인은 뼈를 자라게 하는 칼슘과 철분의 ...
- 소금 법정 대소동(2)어린이과학동아 20081013
- 해도 무려 8000편이 넘는다는 사실에 놀라지 않을 수가 없네요. 어떠한 판결을 내려야 할지 정말 고민이 됩니다. 적당한 양의 소금을 섭취하면 건강을 해치지 않을 것도 같고, 검사 쪽의 증언을 듣자니 몽땅 없애야 할 것도 같습니다. 그렇지만 또 검사의 말을 듣고 소금을 모조리 없애자니 소금이 우리 생활 곳곳에 많은 영향을 주는 것 같고…. 그래 ...
- 소금 법정 대소동(1)어린이과학동아 20081013
- 소금의 악랄한 술수에 넘어갔기 때문입니다. 그러니 소금을 모두 없애 버려야 합니다. 1998년에 비해 2005년에는 모든 연령층에서 소금 섭취량이 늘어났다. 점점 짠맛에 길들여져 더욱 더 짠맛을 선호하는 음식습관 때문이라고 볼 수 있다. [소제시작]첫 번째 변호인 : 생물학자 소금이 없으면 생물도 없다[소제끝] 저는 지금 이 사태가 너무나도 걱 ...
- 아침잠 못 자면 ADHD 심해진다어린이과학동아 20080612
- 않다는 거죠. 게다가 0교시를 하느라 아침밥을 먹지 못하면 신경전달물질을 만드는 탄수화물이나 단백질 같은 영양분을 충분히 섭취하지 못하게 되는 것도 문제라고 지적했어요. 잠이 보약이라는 옛말이 청소년들에게도 딱 맞는 것 같습니다. [소제시작] “독도는 우리 땅♪” 생물종 발견 [소제끝] 독도에서 지금까지 발견되지 않았던 네 종류의 새가 발견되었 ...
- 잘 먹어야 공부 잘한다!어린이과학동아 20080514
- 발표되었거든요. 캐나다 앨버타대학교 연구팀이 어린이의 생활 유형과 학업 성취도를 분석한 결과 채소, 단백질, 섬유질 등을 적당히 섭취한 어린이가 독해시험에서 탈락할 확률이 월등하게 낮았대요. 부모님의 수입과 교육 수준, 학교, 성별 등을 놓고 실험했을 때도 역시 식생활 습관이 좋을수록 시험 결과가 좋게 나왔다고 해요. 뭐든 잘 먹고 건강해야 공 ...
- 너에게 주고싶은 달콤함의 비밀어린이과학동아 20080229
- 낸단다. 즉 단맛은 에너지가 되는 포도당이 들어 있다는 것을 알려 주는 표시인 거야. 특히 뇌는 포도당만을 에너지로 사용해. 우리가 섭취하는 포도당의 60~70%는 뇌가 사용하지. 그러니 뇌가 우리에게 단맛을 좋아하게 만드는 거란다. 또 단맛은 뇌에서 오피오이드가 나오게 만들어. 오피오이드는 우리의 기분을 좋게 만들어 주고 통증을 가라앉게 만드 ...
- 질병은 근육에게 물어 봐~어린이과학동아 20080214
- 황금색을 내는 기능성 쌀이 만들어졌지요. 베타카로틴은 몸 속에 들어오면 비탄민A로 바뀌기 때문에 황금쌀을 먹으면 비타민A를 함께 섭취하게 돼요. 앞으로 여러 색소를 이용한 다양한 쌀을 개발할 예정이라고 하니, 쌀의 무한한 변신이 더욱 기대됩니다. [소제시작]식물로 지구를 시원하게![소제끝] 글 이재웅 기자 햇빛을 많이 반사하는 식물을 심어서 지 ...
- “내 아기를 부탁해~!”어린이과학동아 20080131
- 껌 1개에는 설탕 대신 단 맛을 내는 ‘솔비톨’이라는 물질이 1.25g 들어 있는데, 하루에 이 껌을 4개 이상 씹어서 솔비톨을 5g 넘게 섭취하면 소화장애나 위경련이 일어날 수 있다고 해요. 그리고 15개 이상 씹으면 장에 문제가 생겨 영양 결핍에 빠진다고 합니다. 실제로 연구팀이 관찰해 본 결과 하루에 최고 12번씩 설사를 한 환자는 무설탕 ...
