스페셜
"다이어트"(으)로 총 88건 검색되었습니다.
- [김우재의 보통과학자] P값에 반기를 든 초파리 행동유전학자2022.03.10
- 효과크기는 두 변수 사이의 연관성을 표현하는 기술통계학적 기법으로 “예를 들어 어떤 다이어트약을 1달간 먹으면 살이 5kg이 빠진다고 할 때, 효과크기는 5kg”이 되는 식이다. 이에 반해 P값은 두 변수 사이의 연관성을 표현하는 추론통계학의 기법인 셈이다. 신뢰구간은 이미 여러 대선후보 ... ...
- [강석기의 과학카페] 소식이 면역계에 미치는 영향2022.02.22
- 바꿔 다른데 쓸 칼로리를 줄여 수지를 맞춘다. 이런 조정이 일어나기 전까지만 운동의 다이어트 효과가 있다는 말이다. (운동 역설에 대한 자세한 내용은 과학카페 ‘운동만 해서는 절대 살 못 뺀다!’ 참조) ○ 스트레스 받으면 칼로리 소모량 늘어 국제학술지 ‘사이언스’는 이달 18일 폰처 ... ...
- [박진영의 사회심리학]성취 가능한 목표를 세우고 작심삼일을 자책하지 말라 2022.01.08
- 있다. '새해 목표를 내팽개치는 날(Ditch new year’s resolution day)'이라고 하는데 이날 하루는 다이어트를 멈추고 햄버거를 왕창 먹는다거나 하는 날이다. 이렇게 지칠 때쯤 하루 정도 나를 돌보는 날을 갖는 것도 좋겠다. ※참고자료 -“Today’s The Official Day To Ditch Your Stupid Resolutions” https://www.refinery2 ... ...
- [현장!CES2022] 55년 역사 CES 사상 최초로 기조연설 나선 헬스케어 기업 동아사이언스 2022.01.07
- 분석하는 생체 웨어러블 기기다. 인간의 운동에 필요한 수치들을 분석해 운동 효과나 다이어트 효과 등 최적 운동 정보등을 제공하는 기기다. 인간 최초로 마라톤 2시간 벽을 넘은 케나의 마라톤 선수 엘리우드 킵초게가 영상으로 등장해 링고를 착용하고 운동하는 장면을 선보였다. 킵초게는 “세계 ... ...
- [프리미엄 리포트] 마법 같은 식욕억제 효과에 숨은 부작용과학동아 2021.12.18
- 있었다. 대학비만학회의 비만 기준으로 정상 범위(18.5~22.9kg/m²)인 사람도 종종 보였다. 다이어트 커뮤니티에서 자주 회자되는 서울의 한 비만클리닉에 직접 가봤다. 의사를 만나기 전 체중과 키를 재고, 수면과 우울 상태, 평소 식습관 등을 묻는 문답지에 답을 채웠다. 기자의 BMI는 19kg/m²로 표준 ... ...
- [강석기의 과학카페] 초파리에게 간헐적 단식을 시켜보니2021.10.19
- 14시간 금식을 하는 하루 주기 간헐적 단식법이다. 10시간 다이어트는 물론 8시간 다이어트를 해도 저녁(최종 식사) 시간이 늦어질수록 자가포식 활동으로 인한 건강증진 또는 수명연장 효과는 점차 줄어들다 어느 선을 넘으면 사라질 것이다. 우리 몸의 생체시계에 따르면 그렇다는 말이다. 197 ... ...
- [강석기의 과학카페] 비만치료제 게임체인저 나왔나2021.09.23
- 본격적인 비만치료제 시대 열려 비만치료는 세 가지 방법이 있다. 먼저 행동요법으로 다이어트와 운동을 병행하는 방법이다. 살도 빼고 건강도 좋아지는 일석이조의 방법이지만 꾸준히 실천하기가 매우 어렵다는 구조적인 문제를 안고 있다. 다음은 수술 요법으로 위의 일부를 잘라내 적게 먹어도 ... ...
- [강석기의 과학카페]감자 많이 먹으면 지구가 건강해진다2021.08.24
- 감자와 여러모로 비슷한 작물임에도 감자와는 반대로 살이 빠지는 음식으로 인식돼 다이어트를 한다며 밥이나 면 대신 고구마 한두 개로 끼니를 때우는 사람들이 적지 않다. 사실 감자도 이런 식으로 먹으면 살을 빼는 데 도움이 될 것이다. 100g 기준 감자의 식이섬유 함량은 2.2g으로 고구마(3g)에 ... ...
- [카드뉴스] 무더위에 견디도록 진화한 인체동아사이언스 2021.08.17
- 10% 이상: 극심한 갈증으로 정신이 혼미해진다. 15-25%: 대부분 목숨을 잃는다. 한여름에도 다이어트 때문에 소위 ‘땀복’을 입고 운동하는 사람들도 있는데요. 땀이 증발하지 않아 체온조절에 실패하면 탈수와 고체온증, 즉 열사병에 걸릴 위험이 있습니다. 인종에 따라 더위에 대한 적응력이 차이가 ... ...
- [강석기의 과학카페]항체치료제 전성시대 열리나2021.07.06
- 임상시험을 진행할 계획이다. 머지않아 한 달에 주사 한 방이면 살을 뺄 수 있는 항체 다이어트 시대가 열리지 않을까. 지난 5월 열린 건강보험심사평가원 산하 중증(암)질환심의위원회 회의에서 1차 치료로 키트루다 급여를 인정할지 논의했지만(2017년 이후 여덟 번째다) 결과는 또 심의 보류였다. ... ...
