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"식사"(으)로 총 888건 검색되었습니다.
- 결혼했으니 외모 관리 소홀?…결혼 후 남성 비만 위험 3배 증가동아사이언스 l2025.03.13
- 반드시 결혼 때문이라고 단정할 수 없다"며 "직장 스트레스, 장시간 근무, 불규칙한 식사 습관 등이 영향을 미쳤을 가능성이 크다"고 가디언에 전했다. 그는 "남성은 심장병과 암으로 조기 사망할 위험이 높으며 체중 증가는 이러한 질병의 주요 원인"이라며 "남성과 여성의 비만을 각각 다르게 ... ...
- 몸 해치지 않는 '현실적 다이어트 전략'은동아사이언스 l2025.03.03
- 촉진하고 혈당 조절에도 악영향을 미칠 수 있기 때문에 가공식품과 단 음식은 피하거나 식사 후 소량만 섭취하는 것이 바람직하다”고 말했다. 운동은 체중 감량뿐 아니라 요요 현상을 방지하는 데도 효과적이다. 억지로 하는 운동은 지속하기 어려우니 자신에게 맞는 운동을 찾아야 한다. 걷기, ... ...
- 국제우주정거장의 멸균 환경, 우주 비행사 건강 위협동아사이언스 l2025.02.28
- 분석됐다. ISS 내부 미생물 군집은 각 모듈(생활 공간)의 용도에 따라 다르게 나타났다. 식사 공간에서는 음식 관련 미생물이 확인됐고 화장실에선 소변·대변과 관련된 미생물이 주로 발견됐다. 연구팀은 “ISS의 미생물 환경이 병원, 밀폐형 연구시설, 고립된 도시 주거지와 유사하다”고 ... ...
- 돌봄 로봇·AI, 초고령 시대 환자 건강 직접 개선…"규제 개선돼야"동아사이언스 l2025.02.20
- 증가시켰다"며 "돌봄 로봇의 효용에 대한 학술적 관심이 커지는 추세"라고 소개했다. 식사를 돕는 등 다양한 형태의 돌봄 로봇. 강재우 고려대 컴퓨터학과 교수 제공 해외에선 돌봄 로봇의 의료기기 시장 진출이 본격화되고 있다. 미국 로봇기업 톰봇의 로봇 반려강아지 '제니'는 독거노인이나 경증 ... ...
- 설 끝났는데 계속되는 피로…'만성 피로 증후군' 의심동아사이언스 l2025.02.07
- 올바른 식습관, 일정한 수면, 규칙적인 운동은 피로 관리의 기본이다. 과식이나 불규칙한 식사는 피하고 탄수화물, 단백질, 비타민 등을 골고루 섭취해야 한다. 과일과 채소를 통해 천연 비타민을 보충하고 그게 어려울 땐 비타민 보조제를 활용할 수 있다. 만성 피로의 주요 원인 중 하나인 스트레스 ... ...
- 건물 수천 채 삼킨 LA화재…네이처 선정 1월의 과학 이미지동아사이언스 l2025.02.02
- 발견됐다. 폼페이의 3분의 1은 아직 화산 잔해 아래 숨겨져 있다. ● 안 팔린 트리는 식사로 Tobias Schwartz/AFP/Getty 제공 독일 베를린 동물원에서는 판매되지 않은 크리스마스트리용 전나무를 코끼리 등 동물들에게 제공하는 것이 연말 전통이다. 1월 초 베를린 동물원의 포유류 큐레이터인 플로리안 ... ...
- 떡 먹다 '심정지'…설 연휴 기도막힘주의보동아사이언스 l2025.01.28
- 환자의 고개를 뒤로 젖혀 기도를 확보한 뒤 가슴을 세게 압박해야 한다. 설 연휴 식사를 할 땐 평소 즐겨 먹지 않는 음식을 먹을 확률이 높으니 주의를 기울여 음식을 먹어야 한다. 특히 삼킴장애(연하곤란)가 있는 환자는 보호자의 주의 깊은 관찰이 필요하다. 삼킴장애는 음식물이 인후, ... ...
- 오랜만에 뵙는 부모님, 눈여겨 봐야할 건강 적신호는동아사이언스 l2025.01.27
- 비뇨의학과 교수는 “야간뇨로 불편함을 겪는 많은 사람에게 ‘수면시간 바로 전 식사’, ‘불필요한 다량의 수분 섭취’ 등 잘못된 생활습관이 나타나는데 이 경우 생활습관 개선이 먼저 필요하다”며 “생활습관을 개선해도 증상이 유지된다면 객관적인 검사를 통해 야간뇨의 상태를 확인해야 ... ...
- 기름진 음식 먹는 긴 연휴, 소화불량·식도염 예방하려면동아사이언스 l2025.01.27
- 않으면 즐거운 시간이 건강 문제로 이어질 수 있다”며 “적정량의 음식 섭취, 규칙적인 식사와 위생 관리, 간단한 운동을 통해 건강한 명절을 보내고 새해를 활기차게 맞이하자”고 당부했다 ... ...
- 비만치료제, 효과 크지만 '요요 현상' 우려도…"건강한 생활 습관 필수"동아사이언스 l2025.01.26
- 약물 치료를 중단할 경우 요요 현상이 발생할 수 있으므로 약물을 사용하는 동안 건강한 식사와 운동 습관을 확립하는 것이 중요하다는 것이다. 비만 관련 동반 질환을 확실하게 치료하고 이후 약물치료 실패를 경험한 경우 비만대사수술을 우선적으로 고려한다. 대표적인 비만 수술로는 위 소매 ... ...
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