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고구마 100g당 128칼로리, 감자의 2배? ‘헉!’…다이어트에 좋다더니 이럴수가!
동아닷컴
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2015.04.28
[동아닷컴] 고구마 100g당 128칼로리, 감자의 2배? ‘헉!’…다이어트에 좋다더니 이럴수가! 날씨가 더워지면서 옷차림이 가벼워진다. 그만큼 다이어트에도 신경이 쓰이는 시기다. 고구마는 포만감이 높아 다이어트 식품으로 각광을 받고 있다. 고구마는 100g당 128칼로리다. 100g당 55칼로리의 감자와 ... ...
부모가 정서적 안정감 주면 ‘공부 근력’ 탄탄
동아일보
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2015.04.23
[동아일보] [이제는 ‘공부력’이다]아이에게 주는 스트레스, 공부력 낮춘다 《 공부를 잘하는 학생에게는 여러 가지 특징이 있지만 가장 큰 비중을 차지하는 것이 바로 ‘스트레스 대처능력’이다. 스트레스나 위기 상황에 대처하는 능력은 ‘공부력’의 핵심 요소다. 진학사 청소년교육 ... ...
[Health&Beauty]모르는 사이 쌓이는 ‘생활독’… 해독담당 간 건강 챙기세요
동아일보
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2015.03.25
[동아일보] 간 건강 봄이 완연하다. 하지만 봄과 함께 오는 초대받지 못한 손님이 있으니 바로 생활독이다. 생활독이란 우리가 숨쉬고 먹고 마시는 동안 자신도 모르는 사이에 체내에 쌓이는 독소를 말한다. 특히 봄이 오면 황사나 미세먼지 등이 심해져 독소에 더 많이 노출된다. 생활독이 쌓이면 ... ...
렌즈 하나로 3D 찍는 카메라 기술 60억 원 유치
2014.12.02
DA카메라에는 기존 카메라 기능뿐 아니라 3차원 영상을 촬영할 수 있는 기능이 포함됐다. 시제품의 크기는 엄지손가락 크기 정도다. - DAI 제공 글로벌프론티어연구사업의 일환으로 설립된 ‘스마트IT융합시스테연구단’의 조인트 벤처인 듀얼어퍼처인터내셔널(DAI)은 국내 전략투자사 밸류인베스트 ... ...
건강하게 고기 먹는 방법, 고기 구운 뒤 후추 뿌려야
2014.08.12
무더위에 지친 몸과 마음을 달래는데 고기만큼 좋은 것은 없다. 소고기와 돼지고기 등 육류는 단백질이 풍부한 영양가 높은 식품이다. 예전부터 여름에는 세 번의 ‘복날’을 정해 놓고 고기를 챙겨 먹었을 정도다. 하지만 고기는 조리 방법에 따라 발암물질인 벤조피렌 등 유해물질을 내 오히 ... ...
세계적인 CEO들의 공통점은 OO?
수학동아
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2013.10.30
세계 2위 부자인 빌 게이츠는 하버드대 수학과를 중퇴했다. 세계 2위 부자 빌 게이츠와 5위 부자 래리 엘리슨, 그리고 구글을 설립한 세계 21위 부자 세르게이 브린의 공통점은 뭘까? 이들은 모두 미국인이라는 점 외에도 특별한 공통점이 있다. 바로 대학에서 '수학'을 공부했다는 점이다. ... ...
[고려大 미래과학 콘서트]‘꿈’을 만난 과학영재들 “세상 바꾸는 과학자 될래요”
동아일보
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2013.10.21
[동아일보] 토크콘서트 참여 꿈나무 3명 “당신의 아이가 넋 놓고 밤하늘만 올려다보고 발명품이랍시고 이상한 것만 만든다면 혼내는 대신 그 호기심을 키워주세요. 누가 아나요, 당신의 아이가 노벨상의 주인공이 될지.” TV 광고처럼 무궁무진한 호기심을 지닌 아이들이 ‘과학’에 푹 빠져 있다. ... ...
부침개 잡채는 고칼로리 대명사… 아깝다고 과식 말아야
동아일보
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2013.09.16
[동아일보] ■ 추석연휴 명심해야할 건강상식 오랜만에 맞는 긴 추석연휴를 건강하게 보내려면 어떻게 해야 할까. 보건복지부가 추석을 앞두고 발표한 명절 건강상식을 통해 알아보자. 고향까지 장거리를 이동해야 할 때는 좁은 차 안에서 오랜 시간 있게 된다. 근육이 긴장하거나 혈액순환장애 등 ... ...
회식 1순위 메뉴 삼겹살, 홀가분하게 먹으려면
동아사이언스
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2013.08.27
삼겹살을 조리하면 기름과 수분이 빠져 나온다. - (주)동아사이언스 제공 늦더위가 기승을 부리는 저녁 무렵이면 으레 삼겹살이 땡긴다. 하지만 삼겹살로 회식하자는 동료의 말에 쉽게 '콜'하기는 어렵다. 얼마 전 결심한 다이어트가 마음에 걸리기 때문이다. 가벼운 마음으로 삼겹살을 먹을 ... ...
허진호 기상청 통보관·박정자 도시농업활동가
동아일보
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2013.07.16
[동아일보] ■“날씨 예측? 수학 아닌 과학의 영역!” 고교생이 만난 기상청 통보관 날씨가 우리 삶에 미치는 영향은 크다. 지구온난화로 한반도가 점차 아열대 기후로 바뀌면서 비가 자주 오자 레인부츠 판매량이 느는 등 패션·미용·관광 산업 등도 변화에 맞춰 새로운 상품을 선보이고 있다. 날씨 ... ...
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