뉴스
"섭취"(으)로 총 1,565건 검색되었습니다.
- 아이들 스스로 콩과 채소를 먹게 하는 방법2017.07.09
- 최근 미국 농무부(U.S. Department of Agriculture, USDA)는 “가정에서의 모든 식사가 좋은 영양 섭취의 본이 되는 식사가 되게 하라”는 지침을 발표했습니다. 무슨 말인고 하니, 집에서 매 끼니 건강에 좋은 음식을 제공함으로써 그 음식의 유익을 알고 밖에 나가서도 결국 그런 음식을 선택할 수 있도록 ... ...
- [카드뉴스] 술, 담배, 마약 왜 끊지 못할까동아사이언스 l2017.07.02
- 전극으로 자극하자 음식 섭취와 교미 기능이 퇴화하는 현상을 발견했습니다. 음식 섭취나 교미 행위를 하지 않아도 쾌감을 얻어서이지요. 과학자들은 이 부위를 ‘쾌감회로’라고 이름지었습니다. 뇌 가운데의 복측피개부위(VTA), 그 앞쪽 아래에 있는 미상핵, 이마 바로 뒤의 전전두엽 등이 ... ...
- [강석기의 과학카페] 운동만 해서는 절대 살 못 뺀다!2017.06.13
- 따라 그 폭이 크다. 이는 사람마다 소화효소 유전자의 유형과 발현량이 다르고 영양 섭취의 한 축을 담당하는 장내미생물의 조성도 다르기 때문이다. 예를 들어 바나나와 쿠키의 경우 언뜻 생각하면 바나나가 혈당지수가 낮을 것 같지만 그 반대인 사람도 있다. 심지어 사람에 따라서는 흰빵보다 ... ...
- 자녀의 키를 키울 수 있는 가장 손쉬운 방법2017.06.10
- 연구결과가 아니더라도 달걀의 유익은 더 있습니다. 샐러드에 삶은 달걀을 넣어 함께 섭취하면, 활성산소를 제거해 노화예방에 좋으며 면역기능 향상에도 도움을 주는 비타민E의 흡수율을 높여준다는 연구결과도 있고요. 대표적인 고단백 식품으로서 근력강화에도 좋습니다. 또한 두뇌에 좋은 ... ...
- 김치 유산균이 비만 막는다동아사이언스 l2017.06.09
- 먹은 쥐(오른쪽)와 먹지 않은 쥐. 두 마리 모두 고지방 음식을 먹었지만 유산균을 섭취한 쥐는 체중과 지방량 증가가 현저히 적었다. - 세계김치연구소 제공 김치연 연구진은 최근 김치에서 분리한 유산균 ‘WIKIM31’의 비만 예방 효과를 동물실험으로 확인했다. WIKIM31은 김치연(WIKIM)이 김치에서 ... ...
- 음식 섭취량 줄여, 살 빼주는 디자인팝뉴스 l2017.06.04
- 팝뉴스 제공 다이어트 중인 이들에게 희소식. 음식을 보고 분명히 다 먹을 수 있을 것 같았는데, 먹다 보니까 너무 많아서 남긴 적이 없는가? 그 이유는 눈이 배보다 크기 때문이라고 하는데... 실제로 우리 두뇌는 음식의 양을 가늠할 때 실수가 흔하다고. 반대로 음식이 많아 보이지만 실제로는 적 ... ...
- [때와 곳 8] 편의점: 편의만 제공하는 편의점2017.06.03
- 때문이다. 하지만 단점도 따랐다. 이후에 뉴스로 알게 되었지만 그 두 달간 나트륨 섭취는 최고조에 달했던 것이다. 동네마다 곳곳에 자리 잡은 편의점은 기업 간에 경쟁이 치열해져 작년만 해도 ‘빅 3’의 편의점만 전국에 3000 개가량 새로 점포를 열었으며, 이로써 그 ‘3 사(社)’의 편의점만 해도 ... ...
- 믿기 어려운 외모를 가진 호주의 70살 여성 팝뉴스 l2017.06.02
- 그녀는 40살에 당뇨 진단을 받은 이후 식이요법에 집중해왔고 지금까지 약 30년 동안 설탕 섭취를 끊었다고 말한다. 그리고 55살 때 천연감미료를 판매하는 회사 스위트라이프를 차려 사업도 해오고 있다. 위 사진들은 모두 그녀의 회사에게 제공한 것들이다. 일종의 홍보 사진이지만 캐롤린 하츠의 ... ...
- 형형색색 예쁜 모양의 파프리카, 면역력 및 심혈관계 개선 증진포커스뉴스 l2017.05.31
- 여기에 베타카로틴의 경우 오렌지보다 4배 가량이 더 들어있다. 따라서 파프리카를 지속 섭취하면 면역력 증진 및 심혈관계·야맹증·안구건조증·피부질환 예방에 좋다. 또한 파프리카에 함유된 칼륨 성분 덕분에 고혈압 환자에게도 유익하다. 특히 최근 미세먼지 등에 의한 공해물질을 제어하는 ... ...
- “고지방 다이어트, 정크푸드 중독 지름길”포커스뉴스 l2017.05.31
- 많아지면 포만감이 지속돼 쉽게 배고파지지 않는다고 한다. 고지방 다이어트의 영양섭취 비율은 지방 70∼75%, 탄수화물 5∼10%, 단백질 20∼25%로 권장하고 있다. 한편 2015년 일리노이 대학 연구진은 지방이 많은 식품은 어린이의 뇌가 작동하는 속도를 감소시킬 수 있다고 경고했다. 포화지방과 ... ...
이전9899100101102103104105106 다음
